Monta kertaa, kun olemme surullisia, sanomme yleensä, että olemme masentuneita . Tämä käsitteiden sekavuus on saanut ihmiset ajattelemaan, että mikä tahansa tilanne, joka johtaa mataliin henkiin, on masennus . Mutta vaikka suru on ohimenevä tunne, masennus on monimutkaisempi ja syvällisempi tila, jota tuottavat eri tekijät, mukaan lukien muutokset tiettyjen aineiden tuottamisessa aivojemme kautta. Joten miten tiedät, jos sinulla on masennus?, selitämme sen yksityiskohtaisesti.

Saatat myös olla kiinnostunut: Mitä tehdä, jos minulla on synnytyksen jälkeinen masennus Toimenpiteet: 1

Surullisuudelle on tunnusomaista se, että se on matkustajavaltio, joka tapahtuu vastauksena minkäänlaiseen suruun tai tilanteeseen, joka ei ole miellyttävä, esimerkiksi työpaikan menettäminen, jonkun, jonka rakastat, kuolema, suhteen päättyminen jne.

Toisaalta masennus on kliininen tila, jolle on ominaista syvä suru, joka estää meitä nauttimasta jokapäiväistä elämäämme ja tilanteistamme. Tähän liittyy erilaisia ​​psyykkisiä muutoksia, joiden keskiarvo tai tärkeä monimutkaisuus riippuu kunkin potilaan tapauksesta.

2

Masentuneilla ihmisillä on merkittävästi pienempi ympäristö- ja kokemusten nauttimisen taso. Heille tapahtuvat asiat eivät enää ole miellyttäviä tai miellyttäviä, sillä he voivat luoda ympäristöönsä negatiivisen ilmapiirin. Tämä on yksi masennuksen tärkeimmistä oireista .

3

Surullisuus on kulkeva valtio, jossa tunnelmamme voi vaihtaa. On hetkiä, kun itkemme, mutta kun voittamme kaksintaistelun, tämä skenaario paranee.

Ihmiset, jotka kärsivät masennuksesta, tuntevat itsensä surullisiksi ja huutavat hyvin usein, ja kuvia voi esiintyä päivittäin tai hyvin usein, joko hetken tai vakavammissa tapauksissa suurimman osan päivästä.

4

Toinen masennuksen ominaispiirre on unen kuvioiden muutos. Depressiiviset ihmiset voivat viettää monta tuntia nukkumista tai päinvastoin, että niillä esiintyy usein unettomuutta, jossa lepo vaikeutuu. Tämä oire voi pahentaa tilannetta ja pahentaa surua.

5

Kaikki edellä mainitut oireet tekevät masentuneista ihmisistä heikkoja, vähän energiaa ja vähäistä halua harjoittaa toimintaa tai toteuttaa uusia hankkeita. Tämä ehto johtaa merkittäviin muutoksiin käyttäytymisessä, jossa potilas ei tunnista itseään, löytäessään itsensä hyvin erilaiseksi ihmiseksi kuin ennen kuin tuntui masentuneelta.

Vakavammissa tapauksissa voi esiintyä tunteita, kuten kuolemantapauksia tai itsemurha-ajatuksia.

6

Vaikka ihmiset usein sekoittavat surua masennukseen, on totta, että suru, jos se tapahtuu pitkällä tavalla, voi muuttua masennukseksi.

Jos henkilö, joka kohtaa kaksintaistelun tai äkillisen muutoksen elämässään, viettää useammin kuin kaksi viikkoa jatkuvasti jatkuvasti ja pitkään, heillä on negatiivisia ajatuksia, heikkoutta, vähän kiinnostusta ympäristöön, unihäiriöitä tai minkäänlaista innostusta., voisi syöttää masennuskuvan.

7

Vaikka on totta, että masennuksen torjumiseksi on monia tapoja, on tärkeää ymmärtää, että se on psykiatrinen tila, joten vain alan ammattilainen voi diagnosoida masennuksen ja soveltaa asianmukaista hoitoa.

Masennus on myös oireita erilaisille sairauksille, minkä vuoksi on niin tärkeää, että suoritetaan arviointi asianmukaisen hoidon soveltamiseksi. Jos epäilet, että sinulla on masennusta, suosittelemme konsultoimaan asiantuntijaa.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.