Monet naiset ovat allekirjoittaneet detox-ruokavalion kuumeen terveempään elämään ilman myrkkyjä. Paras liittolainen tämän ruokavalion toteuttamiseksi ovat detoximehuja, hedelmiä ja vihanneksia sisältäviä mehuja, jotka tarjoavat sinulle tarvittavat vitamiinit ja ravintoaineet, jotta voit johtaa terveellistä elämää, kun painat.
.Com: ssa haluamme tukea detoksifikaatiomenetelmää, joten autamme sinua löytämään parhaan detoximehun sisällyttämään sen ruokavalioon ja nauttimaan sen eduista.
Detox-mehut kiireisille päiville
Jos sinulla on kiireinen päivä, jolloin et aio pysähtyä, parasta mitä voit tehdä, on ottaa käyttöön vitamiineja ja ravintoaineita sisältävä detokamehu, joka antaa sinulle voimaa kestää pitkää päivää.
Mutta mikä on paras detoximehu tähän tarkoitukseen? Erittäin suositeltavaa näinä päivinä on banaani, mansikat, avokado, parsakaali ja soijamaito; sen suuri panos vitamiineihin saa tarvitsemasi energian annoksen. Toinen myrkyllinen mehu, jota suositellaan liikunta- ja aktiviteettipäivinä, on sekoitus mangoa, pinaattia, persikkaa ja vettä. Tähti allekirjoittaa ennen kuntosalille tuloa!
Tutustu tässä TESTissä, mitä mehua detox on sinulle
Detox mehut laihtuminen
On olemassa erilaisia vaihtoehtoja detoksifioiville mehuille, joiden tarkoituksena on laihtua nopeasti ja tehokkaasti. Mutta tietää, mikä on paras myrkkymehu laihtua varten, sinun tarvitsee vain etsiä tavoiteasi:
Vähennä selluliittia: jos pakkomielteesi on tehdä oranssi kuori katoamaan, parasta detoximehua, jota voit juoda, on ananasta, mangoa, greippiä ja mustikoita.
Rasvaa rasvaa: jos haluat polttaa rasvaa nopeasti ja tehokkaasti, Detox-mehu on valmistettu ananasta, kiivistä ja mangosta
Laihtua nopeammin: jos tavoite on laihtua nopeasti, parhaaksi detoksimehuksi on se, joka sekoittaa intohimoisia hedelmiä (jossa on paljon kuitua) ja oranssia (joka kykenee nopeuttamaan aineenvaihduntaa)
Detox-mehujen ominaisuudet
Monet Hollywoodin julkkikset ovat sisällyttäneet sen ruokavalioonsa, ja yhä useammat naiset liittyvät Detox-mehuihin, mutta miksi?
Ensimmäinen asia, jonka sinun pitäisi tietää, on, että tämäntyyppinen mehu muodostuu hedelmistä ja vihanneksista, elintarvikkeista, joissa on detoksifioivia ja depuratiivisia ominaisuuksia, jotka auttavat meitä puhdistamaan kehomme.
Toinen detox-mehuja onnistunut tekijä on sen suuri kapasiteetti vähentää painoa ilman, että lopetetaan terveellistä elämää sekä fyysisesti että henkisesti. A-, B- ja C-vitamiinit sekä vihannesten ja hedelmien sisältämät mineraalit mahdollistavat painon menettämisen terveellä tavalla detox-ruokavalion kanssa .
Nämä elintarvikkeet ovat myös erinomainen kuitu-, magnesium- ja foolihapon lähde, joka auttaa vahvistamaan lihaksiamme ja lievittää väsymystä.
Vinkkejä ennen detox-ruokavalion tekemistä
Sinun on pidettävä mielessä, että detox-mehut on yhdistettävä terveelliseen ruokavalioon, joka tarjoaa tarpeelliset ravintoaineet jokapäiväisessä elämässäsi. Seuraavassa artikkelissa puhumme siitä, miten detox-ruokavalio tehdään niin, että löydät sen perusperiaatteet.
Ennen kuin teet minkäänlaista ruokavaliota, kannattaa käydä lääkärillä tai ravitsemusterapeutilla, joka auttaa sinua kehittämään tarpeisiisi sopivan painonpudotussuunnitelman.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.
Jätä Kommentti