Nyrjähdys koostuu niveliä ympäröivistä nivelsiteistä, muttei rikkomatta. On monia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa tämän sairauden, kuten syksyn, huonon eleen, suorittaa toimia luonnottomissa asennoissa, äkillisiä liikkeitä tai pakottaa nivelet muun muassa. Yleisin nyrjähdys on nilkka, mutta se voi esiintyä myös muilla alueilla, kuten polvessa, kohdunkaulassa, ranteessa tai jalka. On tärkeää käydä lääkärissä tämän vamman hoitamiseksi, koska jos sitä ei tapahdu, sitä ei koskaan paranneta, ja me kärsimme tästä sairaudesta. Joten voit tunnistaa sen, tässä artikkelissa näytämme sinulle, mitkä ovat oireet nyrjähdyksestä .

Saatat myös olla kiinnostunut: Koti korjaustoimenpiteitä nyrjähdys nilkka Vaiheet seurata: 1

Ennen kuin puhutaan vatsan oireista, on tärkeää korostaa, että tällaisia ​​vaivoja ei pidä sekoittaa repeytyneeseen nivelsidokseen, koska, kuten olemme sanoneet, nivelsidokset eivät hajoa. Tällä hetkellä, kun tapahtuu yhden nivelen nivelsynnyksen täydellinen repeämä, puhumme toisesta muusta vauriosta kuin nyrjähdyksestä. Kumpaakaan ei pidä sekoittaa nivelten syrjäytymiseen tai syrjäytymiseen tai lihasten repeytymiseen.

2

Riippumatta siitä alueesta, jossa nyrjähdys on tapahtunut, yleiset ja yleiset oireet ovat yleensä seuraavat:

• Paikallinen kipu
• Vaikutusalueen tulehdus, johon liittyy punoitusta
• Kipu vahingoittuneen nivelen siirtämisessä
• Lihasten supistuminen ja lihaskouristukset
• Joskus mustelmien ulkonäkö
• Lämpö tuntuu alueella

Nielun vakavuudesta riippuen oireet lisääntyvät ja johtavat tärkeämpiin oireisiin, jos niitä ei hoideta ajoissa.

3

Yhteinen epävakaus on toinen yleisimmistä oireista. Mitä tämä tarkoittaa? Se tarkoittaa, että kun nivelside on vahingoittunut, nivel ei ole niin tiukka eikä kykene tekemään turvallisia, tarkkoja tai vaivaa vaativia liikkeitä. Jos huomaat, että vaurioitunut alue sattuu iskun, huonon eleen, ylikierron jne. Jälkeen, ja et voi myös siirtää sitä tavalliseen tapaan, älä epäröi mennä heti lääkärin puoleen .

4

Koska nyrjähdykset ovat nivelten nivelten aiheuttamia vammoja, ei niiden rikkoutumista, emme saa antaa sen ansaitsemaa merkitystä, koska tuntuva kipu ei ole niin akuutti kuin jos ne olisivat rikki. On kuitenkin yhtä tärkeää käsitellä heitä estääkseen heitä aiheuttamasta suuria vaivoja. Siten oireita ei ehkä tunnisteta nyrjähdyksen tuotannon aikana, mutta jos emme käsittele sitä, kipu todennäköisesti kasvaa päivien ohi, sekä tulehdus, punoitus, kuumuus ja epävakaus. nivel.

5

Jos et mene lääkärisi puoleen ja älä käsittele nyrjähdystä, koska se joutuu altistumaan toistamaan liikettä, joka on aiheuttanut sen tai toisen syyn tähän tilaan, ja johtaa vakavampiin vammoihin, kuten repeytyneisiin nivelsiteisiin tai nivelten siirtymiseen. Siksi on niin tärkeää, että tiedät vatsan oireet ja tunnistat sen mahdollisimman pian.

6

Muista, että ruokavalio on keskeisessä asemassa lihastesi asianmukaisessa kehityksessä, joten sinun täytyy huolehtia siitä ja ottaa tarvittava ruoka tämänkaltaisten vammojen esiintymisen estämiseksi. Jos olet tottunut harrastamaan urheilua ja haluat tietää, miten voit estää urheiluhäiriöitä, tässä on artikkeli, jossa selitämme sen sinulle.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.