Hedelmien puurot ovat ensimmäisiä elintarvikkeita, jotka meidän pikkuinen alkaa syödä, täydellinen tilaisuus kokeilla uusia makuja ja alkaa kehittää hänen makujaan ja mieltymyksiään samalla kun se on terve. Tiedämme, että on mahdollista saada tämä vaihtoehto jo valmiiksi, mutta epäilemättä heidän kotonaansa takaa paljon herkullisemman ja ravitsevamman tuloksen. Siksi .com: ssä selitämme, miten hedelmien puuroa tehdään helposti .

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten tehdä riisin puuroa

Mitä hedelmiä alussa otetaan käyttöön?

Kun vauva kulkee ruokkimalla vain maitopohjaisia ​​muita ravitsemuksellisia vaatimuksia, on aika tuoda hedelmät. Banaanit, omenat, päärynät ja appelsiinimehut, jotka on laimennettu aluksi vähäisellä vedellä, sopivat parhaiten alkuvaiheeseen ja sitten annetaan yksin. Ja epäilemättä hedelmäpapillat ovat ihanteellinen esitys pienelle, joka alkaa kokeilla uusia makuja, minkä vuoksi annamme sinulle erittäin yksinkertaisia ​​reseptejä, joita voit tehdä muutamassa minuutissa kotona.

Näitä tulisi tuoda vähitellen ruokavalioon niin, että vauvan vatsa tottuu siihen määrään kuituja ja uusia ravinteita, joten suositellaan, että sama puuroa käytetään 3 vuorokautta ja sitten siirrytään seuraavaan.

Hedelmien puuroa: appelsiinimehua ja banaania

Oranssi on hieno hedelmä pikkulapsille, koska se on ruoansulatus- ja kosteuttava, kun taas banaanilla on monia etuja, kuten suoliston kauttakulku.

Jotta tämä hedelmä puuro on appelsiinimehua ja banaani tarvitset:

• Puolet kypsä banaani
• 1 appelsiinimehu

Hio molemmat ainesosat tehosekoittimessa tai sähköisellä mittatikulla ja tarjoile. Jos pidät, voit murskata banaanin haarukalla niin, että maku lisäksi vauva kokeilee uusia kuvioita. Sinun ei pitäisi lisätä minkäänlaisia ​​ainesosia makeuttamiseen.

Hedelmien puuroa: appelsiinimehua, banaania ja päärynä

Edelliseen reseptiin ja täsmälleen samoihin mittasuhteisiin on lisättävä hyvin kypsä päärynä, joka on hyvin pesty ja kuorittu. Tämä hedelmä täynnä etuja antaa pienelle tärkeälle vitamiinille, kuten A, B, C ja E, jotka toimivat erinomaisena ravintoaineena.

Voit tehdä sen seuraavasti:

• Puoli banaani
• Päärynä
• 1 appelsiinimehu

Sekoita tehosekoittimen kaikki ainekset taika- sauvalla tai hioa ne käsin, kunnes saat herkullisen puuron.

Hedelmä puuroa: appelsiinimehu, omena, banaani ja päärynä

Kun vauva on hyväksynyt aiemmat hedelmäpaput, on aika ottaa tämä paljon täydellisempi ravitsemus- ja ravitsemusvaihtoehto ruokavalioon. Kaikki alkuvaiheen hedelmät lisätään yhteen, mikä tarjoaa mielenkiintoisen maun, joka on herkullinen pienelle.

Jotta tämä hedelmä puuroa tarvitset:

• Puoli päärynä pestään ja kuoritaan
• Aiemmin pesty ja kuorittu omena
• Osa banaania
• Mehu 1 oranssi

Sekoita kaikki kuin edellisissä vaiheissa ja tarjoile lapsellesi herkullista ja hyvin ravitsevaa vaihtoehtoa.