Yksi asia, joka huolestuttaa meitä päivittäin, on kaduilla esiintyvä väkivalta, on tärkeää, että olemme aina valppaita ja että meillä on jonkin verran tietoa henkilökohtaisesta puolustuksesta . Naiset, lapset ja vanhukset ovat eniten kärsineet tällaisesta tilanteesta, koska heitä pidetään heikommina tai puolustuksettomina, ja itsepuolustus on joukko tekniikoita, jotka auttavat meitä lopettamaan muiden ihmisten hyökkäykset, on tärkeää, että tiedämme joitakin koska monta kertaa sovelletaan vähimmäisvoimaa, voimme vapauttaa itsemme hyökkääjältä, ja tässä näytän teille joitakin puolustustekniikoita, jotka suojaavat itseäsi, jos hyökkääjä tulee eteenpäin.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten puolustaa itseäsi etupoikkeamisesta Seuraavat toimet: 1

Jos hyökkääjä vie sinut kaulan puolelle, käytämme tätä puolustustekniikkaa niin, että se ei voi vahingoittaa sinua, periaatteessa sinun pitäisi painaa leukaa rinnallesi niin kovasti kuin mahdollista, jotta kohde ei pääse henkitorviisi ja satuttaa sinua.

2

Ota sitten kätesi ja sinun täytyy kohdistaa käsivartesi omaan, samassa hetkessä sinun täytyy potkaista kohteen polvi löysäämään sen ja menettää tasapainonsa ottamalla se molemmilla käsillä matalalla ja pakenemaan mahdollisimman nopeasti .

3

Jos hyökkääjä vie sinut vaatteista, käytämme toista erilaista puolustustekniikkaa . Voit lyödä häntä korvissa kämmenillä niin, että hyökkääjä menettää tasapainonsa, tai voit myös lyödä häntä polvilla ja hyödyntää hetken päästä.

4

Toisaalta, jos hyökkääjä vie sinut hiuksiin, käytämme tätä puolustustekniikkaa . Sinun täytyy painaa kättäsi pään päälle, koska kallo on kovempi kuin käsien luut, rikkotat sormet ja sitten kyynärpäät, sinun täytyy lyödä hänen rikkoa käsi. Sinun tulisi aina etsiä etäisyyden kansi ja poistu.

5

Muista, että tärkein asia on paeta, eikä sinun tarvitse soveltaa niitä. Jotain, joka meidän on otettava huomioon, on se, että hermot ja paniikki vahingoittavat meitä vain siksi, että aggressori voi käyttää sitä hyväkseen ja vahingoittaa meitä.