Eturauhanen on urospuoliseen sukupuolijärjestelmään kuuluva rauhas, joka sijaitsee rakon takana ja jonka päätehtävä on siemennesteen tuotanto. Se on yleensä hyvin pienikokoinen, mutta ajan myötä se voi syttyä ja alkaa aiheuttaa useita haittoja.

Yleensä lääketieteen alalla tiedossa oleva tulehtunut eturauhasen tai eturauhastulehdus alkaa esiintyä yli 45-vuotiailla miehillä ja hyvä ruokavalio on välttämätön sen ehkäisemiseksi. Kerromme teille, mitkä ovat prostatiitin ja tulehdukselle eturauhasen haitallisten elintarvikkeiden oireet, joten voit välttää ne ja parantaa tilannettasi.

Saatat myös olla kiinnostunut: Elintarvikkeet, joissa on runsaasti tyydyttyneitä rasvoja

Prostatiitti ja sen oireet

Tulehdettu eturauhasen tai eturauhastulehdus on urospuolisen elimen tulehdus, yleensä eräänlainen kehon suojaaminen bakteereita, infektioita tai vammoja vastaan, mutta se on edellytys, jonka asiantuntijan on arvioitava ja hoidettava, jotta vältetään komplikaatioita tulevaisuudessa.

Tämä eturauhasen tulehdus voi olla akuutti tai krooninen riippuen sen kestosta, joka voi vaihdella pari viikkoa tai kuukautta. Oireet voivat muuttua eri prostatiitityyppien välillä eli sen mukaan, onko se akuutti tai krooninen:

Akuutin prostatiitin oireet

Se johtuu tavallisesti eturauhasen sisäisestä bakteeri-infektiosta, ja sitä kuvataan akuutiksi, koska se kestää pari viikkoa tai hieman kauemmin, eli se on lyhytikäinen. Oireita ovat:

• Raskaus alavihassa, josta voi tulla kipua.
• Vaikeus virtsaaminen
• Tunne täyteydestä virtsarakossa, vaikka olisikin menossa kylpyhuoneeseen.
• Virtsan heikko karkotus.
• Kuume.
• Veri virtsassa tai siemennesteessä.
• Virtsan inkontinenssi.
• Kipu alemmassa selässä.

Kroonisen prostatiitin oireet

Sitä pidetään kroonisena, kun edellä mainitut oireet eivät lakkaa kuukauden kuluttua hoidosta, mikä edellyttää lääkärin kuulemista kiireellisesti, jotta voidaan estää merkittävä sairaus.

Näiden oireiden hoidossa sinun pitäisi aloittaa ruokavalion parantaminen ja vaikka et ehkä usko sitä, on tiettyjä elintarvikkeita, jotka ovat haitallisia tulehdukselle, mikä pahentaa tätä oireita ja jota sinun tulisi välttää.

Huono ruoka eturauhasen tulehdukselle

Aivan kuten on myös tulehduslääkkeitä, on monia muita, jotka voivat olla tulehduksellisia eri tapauksissa ja eturauhasen tulehduksen tapauksessa ne pahentavat sitä. Nämä ovat haitallisia elintarvikkeita tulehtuneelle eturauhaselle, jota sinun on vältettävä syömästä, jos haluat olla parempi ajoissa ja välttää lisää vaurioita.

• Kyllästetyt rasvat: tässä vaiheessa se sisältää kaiken, joka sisältää rasvoja eläimistä, kuten voita, juustoja, voiteita ja naudanlihaa ja sianlihaa. Nämä elintarvikkeet pyrkivät pahentamaan tulehdusprosesseja ja ärsyttävät kyseistä elintä paljon enemmän; On suositeltavaa vähentää saantia, jos sinulla on tämä ongelma.
• Alkoholi ja muut juomat: alkoholijuomat ja muut juomat, kuten kahvia, mustaa teetä ja cola-pohjaisia ​​virvoitusjuomia, ovat erittäin ärsyttäviä, ja tutkimusten mukaan ne ovat yksi tärkeimmistä juomista, jotka suosivat eturauhassyövän esiintymistä. Vältä näiden tuotteiden suurinta kulutusta, jos sinulla on eturauhastulehdus.
• Meijerituotteet: johtuen naudanlihan korotuksessa käytetyistä hormoneista teollisuudessa, maitoon tai elintarvikkeisiin perustuvat elintarvikkeet voivat vaikuttaa hormoneihin, jotka kontrolloivat eturauhasen toimintaa ja edistävät epänormaalia kasvua tai tulehduksen pahenemista.
• Sokeri: tämä ruoka on yksi kaikkein haitallisimmista, koska se on osoittautunut yhdeksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka suosivat kasvainten esiintymistä. Ylimääräinen kulutus aiheuttaa kuitenkin muutoksia ihmisen glukoosiin ja insuliiniin, jolloin se on alttiampi kärsimään sydänongelmista ja eturauhassyövästä.

Elintarvikkeet, jotka edistävät eturauhasen tulehdusta

Aivan kuten on elintarvikkeita, joita ei suositella tässä tapauksessa, on niitä, jotka suosivat tämän ongelman toipumista. Nämä ovat joitakin hyviä ruokia eturauhastulehdukseen tai eturauhasen tulehdukseen :

• Pähkinät ja siemenet: hedelmiä, kuten manteleita, saksanpähkinöitä ja hasselpähkinöitä, on runsaasti antioksidantteja ja terveellisiä rasvoja ja niitä tarvitaan kehossamme. Ne auttavat kontrolloimaan vapaiden radikaalien vaikutusta soluissa ja eliminoimaan transrasvoja. Siementen tapauksessa sinkin korkea pitoisuus on erinomainen anti-inflammatorinen aine; valita auringonkukansiemenet tai kurpitsansiemenet.
• Vihreä tee: tutkimukset ovat osoittaneet, että se sisältää runsaasti lykopeenia, ainetta, joka auttaa estämään jopa 55% eturauhassyövästä; Se auttaa myös saamaan laadukasta siemennestettä.
• Valkoinen liha: täältä löydät lihaa, kuten kanaa (erityisesti rinta), kalkkunaa, kalafileetä ja munia. Ne sisältävät terveellisiä rasvoja ja ne ovat suuri proteiinilähde.
• Hedelmät: useimmiten hedelmät ovat terveellisin elintarvikkeita, mutta eturauhasen tapauksessa vesimeloni, guava ja papaija ovat ihanteellisia tulehduksen vähentämiseksi A-vitamiinin, C-vitamiinin ja lykopeenin suuren määrän ansiosta. .

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.

vihjeitä

• Jos sinulla on epämukavuutta yli kaksi viikkoa, ota yhteys lääkäriin tai urologiin.