Luistelemisen oppiminen on jotain todella intuitiivista: ilman asiantuntijaa voit suorittaa perusluistelun liikkeet puhtaalla intuitiosta ensimmäisestä päivästä lähtien. Meidän on kuitenkin pidettävä mielessä, että toisin kuin tavanomaiset, luistimet tarjoavat meille mahdollisuuden saavuttaa suurta nopeutta etukäteen käyttämällä paljon pienempää vaivaa. Tästä syystä meidän on aina varustettava asianmukaiset turvaohjeet ja aina tarkkailtava, mitä maastoa käytämme oppia. Jos olet kiinnostunut aloittamaan luistelun verkossa, tarjoamme sinulle joitakin vinkkejä, jotta voit saada ilman pelkoa:

Tarvitset:

• Rullaluistimet
• Polvisuojat.
• Casco.
• Rannekkeet.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten oppia luistelemaan rullaluistimissa Seuraavat vaiheet: 1

Hanki asianmukaiset turvalaitteet ; Vaikka emme saa unohtaa kypärää ja polvipehmoja, tärkeintä on aina suojata ranteita. Nämä estävät käden taivutusta ja pudotettaessa auttavat liukumaan olkapäätä.

2

Osta joitakin luistimia, jotka sopivat jalkaan, tiukka. On mahdotonta oppia luistelemaan sellaisten kanssa, jotka liikkuvat liikaa jokaisen tekemäsi liikkeen kanssa.

3

Aseta ne ja kävele heidän kanssaan kotona tekemällä pieniä askelia. Älä unohda pitää kiinni eri vakiintuneista elementeistä, jotka löytyvät matkalla, mikä antaa sinulle turvallisuuden.

4

Yritä ylläpitää staattista asemaa nenän, polvien ja luistimien kärjessä, jotta voit pysyä vakaana.

5

Tee pieniä hyppyjä hieman liukkaille pinnoille, kuten ruoholle tai matolle.

6

Aloita luistelu hitaasti, kun olet valmis. Nosta yksi jalka ensin ja liu'uta toinen. Tarkenna kaikki tasapainosi ensimmäiseen, koska tämä on se, joka suorittaa toiminnon.

7

Liu'uta jalkasi erilleen ja työnnä 90 asteen auki olevien luistimien avulla vähemmän kevyyttä saadaksesi pelkoa.

vihjeitä

• Yritä säilyttää tasapaino kaikissa vaaratilanteissa.
• Yritä aloittaa luistelu erittäin tasaisilla pinnoilla ja muutamalla rinteellä; on vaikea / mahdotonta luistella karkeilla kerroksilla.
• Pysy kaukana ajoneuvoista ja portaista sekä kallioista ja pysäköintialueista.
• Harjoittele aina kun mahdollista.
• Älä pura rullajarruasi, jos olet aloittelija.
• Ilmoita itsellesi ja noudata luistimien levittämistä ja käyttöä koskevia sääntöjä.
• Jarrun tulee aina olla edessä olevalla luistimella.