Seborrheic dermatitis tai yksinkertaisesti seborrhea, on häiriö talirauhaset sijaitsee päänahassa. Se on tällä hetkellä yksi tärkeimmistä hiusten ongelmista maailmassa, mikä aiheuttaa paitsi esteettisen ongelman myös, ja mikä tärkeintä, dermatologisen patologian.

Jos kärsit tästä häiriöstä, niin .comissä annamme sinulle useita vastauksia kysymykseen siitä, miten seborrhea parannetaan päänahassa, jotta voit näyttää terveellisiä, valoisia ja kauniita hiuksia.

Tarvitset:

• Puhdas hunaja
• Applen siiderin etikka
• Leivin sooda
• rosmariini
• sitruuna
• lakritsi
• voikukka
• savi
• Eteeriset öljyt
• Vesi (kylmä, lämmin tai kuuma, tapauksesta riippuen)

Saatat myös olla kiinnostunut: Korvauskeinoa follikuliitille päänahassa Vaiheita: 1

Aloitetaan analysoimalla, miten seborrhea tapahtuu ja missä se on peräisin. Tätä varten meidän on tiedettävä, mitä talirauhaset ovat. Ne ovat sellaisia ​​rauhasia, jotka ovat ihon toisessa kerroksessa, nimeltään dermis, ja ne koostuvat soluista, jotka sisältävät lipidejä (sebum), joiden tehtävänä on voidella, suojata ihon pintaa ja antaa kiiltoa. Ne löytyvät kaikesta ihosta paitsi käsissä, että ne ovat kasvoissa ja päänahassa, jossa ne ovat enemmän ja suurempia.

Seborrhea aiheuttaa talirauhasen funktionaalinen ongelma, kun ne alkavat erittää ylimäärää talia. Tämä patologia aiheuttaa turvotusta, kutinaa ja päänahan hygienian puuttumista, jolloin vakavimmissa tapauksissa syntyy psyykkisiä häiriöitä, sillä kärsivän henkilön itsetunto vaikuttaa.

2

Ennen kuin ryhdytään ryhtymään toimenpiteisiin seborrhean parantamiseksi, on tärkeää tunnistaa erilaisten sairauksien välinen ero, jotka ovat usein sekoittuneet toisiinsa, ovat: seborrhea, hyperseborrhea, seborrheic dermatitis ja hilse, yleisimmät tapaukset päänahassa.

Tärkein ero, joka meidän on tunnistettava, on seborrhean ja hyperseborrhean välillä, ensimmäisessä, sebumin tuotanto syntyy normaalia korkeammaksi muutamassa päivässä (3–4 päivän kuluttua) hiusten pesun jälkeen. Hyperseborrhea esiintyy vielä enemmän kuin seborrheassa, ja vaikutus ilmenee sen jälkeen, kun hiukset on pesty.

Samanaikaisesti Seborrheic-dermatiitti viittaa liialliseen erittymiseen, johon liittyy havaittavissa oleva päänahan tulehdus, ja lisäksi se aiheuttaa kuivan ihon ja aiheuttaa jatkuvaa kutinaa.

Hilse on hiushäiriö, joka yleensä sekoittuu suuremmassa määrin seborrhean kanssa pääasiassa siksi, että molemmat esiintyvät yhdessä. Toisin kuin seborrhea, joka on öljyinen rasva, hilse on ominaista tuottamaan pieniä valkoisia rupia, eikä siinä myöskään ole merkkejä tulehduksesta, ja se voi näkyä vain päänahassa, kun taas muissa tapauksissa voi esiintyä seborrhea. kehon osat Tässä artikkelissa kerrotaan, miten hoitaa hilse.

3

Ensimmäinen toimenpide, joka sinun on toteutettava seborrhean torjumiseksi, on muuttaa ruokavaliota, yrittää lisätä seleeniä sisältäviä elintarvikkeita, kuten valkosipulia, kurpitsaa, sipulia, kurkkua, omenaa ja kaalia. Nämä elintarvikkeet vähentävät päänahan rasvaa vähentämällä seborrhean vaikutuksia; Toisaalta saman vaikutuksen saavuttamiseksi voit myös kuluttaa sinkkiä sisältäviä elintarvikkeita, kuten parsaa, perunaa, pähkinää, selleriä tai munakoisoa.

Vältä suklaan, paistettujen elintarvikkeiden, äyriäisten, pähkinöiden, hienostuneiden jauheiden tai raakamunien kulutusta, sillä ne edistävät talihauran syntymistä päänahassa ja suosivat seborrhea. Se poistaa myös gluteenin ruokavaliosta, koska useiden tutkimusten mukaan se voi aiheuttaa ihosairauksia (mukaan lukien seborrhea), joka johtuu pääasiassa jonkinlaisesta allergiasta. Tässä toisessa artikkelissa autamme sinua tietää, onko sinulla gluteeni-allergiaa.

4

Yksi suosituimmista kotirokotteista seborrhean torjumiseksi on hunajan käyttö, koska sillä on uskomattomia sieniä ja antibakteerisia ominaisuuksia. Hunaja on ihanteellinen poistamaan ihanteellinen ympäristö, jossa rauhaset erittävät enemmän talia, jolloin iho kuivuu (palauttaa sen normaaliksi) ja päättyy kutinaan.

Tämän hoidon suorittamiseksi sinun on sekoitettava hunajaa vedellä säiliössä, jossa sen on oltava: 90% hunajaa + 10% kuumaa vettä.

Kun tämä valmiste on tehty, levitä se hiuksillesi sormella voimakkaasti noin 3 minuutin ajan. Anna seoksen levätä ja anna hunajan toimia vähintään 3 tuntia; Tänä aikana on suositeltavaa peittää hiukset pyyhkeellä tai uimapäällysteellä.

3 tunnin kuluttua huuhtele lämpimällä vedellä, poistamalla ylimääräinen sebum, myös jos viimeinen huuhtelu teet sen kylmällä vedellä, saat hiusten follikkelit suljettuiksi, jolloin saat paremman kirkkauden.

Tämä hoito on suositeltavaa tehdä joka 3. päivä, huomaten vähitellen sen vaikutukset, ja kahden viikon aikana se on parantunut, vaikka hiukset saataisiin taas elvytettäviksi ja toipuisi siitä jonkin verran syövän, joka on saattanut aiheuttaa seborrhea.

5

Toinen kotihoito seborrhean parantamiseksi, joka on myös hyvin suosittu, on omenasiiderin etikan käyttö pääasiassa siksi, että sillä on erinomaiset antiseptiset ominaisuudet. Mitä sinun pitäisi tehdä, on sekoittaa 20% omenaviinietikkaa 80% lämpimällä vedellä. Kun seos on hierottu päänahalle voimakkaasti, jos olet tehnyt oikean lyhyen ajan, huomaat kutinaa laskevan, sillä se on erinomainen myös antamaan hiuksille enemmän kiiltoa.

6

Voit myös yrittää luoda vihreän savimaskin, koska on osoittautunut erinomaisiksi tuloksiksi hoitamalla ihoon liittyviä ongelmia (akne, mustapäät, näppylät ja rasvainen iho).

Taistella seborrheaa savella sinun täytyy luoda tahna sekoittamalla savea ja vettä, ja levittämällä maski kerran tai kahdesti viikossa. Tämän seoksen avulla imeytyy liiallinen rasva päänahassa ja puhdistetaan kuolleiden solujen ja epäpuhtauksien vaikutusalue.

7

Ihanteellinen tapa estää seborrhean vaikutukset, erityisesti kutina, on eteeristen öljyjen käyttö, koska niillä on kosteuttavia ominaisuuksia, jotka auttavat meitä uudistamaan ihoa ja siten vähentämään kutinaa ja epämukavuutta.

Aloita sekoittamalla kamomillaöljyä, laventeliöljyä ja eukalyptusöljyä samassa osassa lämmintä vettä sisältävässä astiassa. Käytä seoksen tulosta hieromalla sormien kärjellä päänahkaa ja huuhtele useita minuutteja.

8

Näiden kotihoidon lisäksi sinun pitäisi tietää, että on olemassa myös farmakologisia tuotteita, jotka on suunniteltu vähentämään rasvaa ja siten poistamaan seborrhea päänahassa . Erityisten shampojen käyttö rasvaisille hiuksille on yksi parhaista tavoista puhdistaa hiukset hyvin ja vähentää sebumin esiintymistä, mutta on myös muita rasvanpoistoaineita sisältäviä tuotteita, jotka on suunniteltu erityisesti tämän tilan poistamiseksi ja tasapainottamiseksi. rasvaa alueella.

Joka tapauksessa haluamme muistuttaa teille, että luotettava lääkäri ilmoittaa parhaan diagnoosin ja hoidon, koska hän pystyy tutkimaan teitä huolellisesti ja arvioimaan, millaista seborrheaa kärsit ja mikä on paras tapa parantaa sitä.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.

vihjeitä

• Ensimmäinen asia, jonka sinun pitäisi tehdä, kun huomaat seborrhean oireet, on käydä erikoislääkäriin, joka opastaa sinua parhaana keinona parantaa nykyistä tilannettasi.
• Yritä olla käyttämättä korkkeja tai muita lisälaitteita, jotka eivät salli seborrhean aiheuttamaa ihon hengittämistä.
• Vaihda käyttämiesi hiusten tuotteet ja yritä käyttää niitä, jotka eivät sisällä kemikaaleja, tai niitä, jotka aiheuttavat ihoärsytystä.
• Vältä kiinnittimien, geelien tai hiusten väriaineiden käyttöä, mikä voi lisätä seborrhean vaikutuksia.