40–60 prosenttia trooppisiin maihin matkustavista kärsii niin sanotusta matkustajan ripulista saastuneen veden tai huonon tilan nauttimisen jälkeen. Jotta tämä häiriö ei heittäisi pois lomastasi, pidä mielessä nämä resurssit sata prosenttia luonnollisesta. Alla selitetään, miten hoitaa matkustajan ripulia .

Tarvitset:

• Kuivatut marjat
• Valkoinen savi
• vesi
• Sitruunan mehu

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten välttää matkustajan ripuli Vaiheita: 1

Pussin lisääminen kuivaan ruusunmarjan marjoihin matkalaukkuun on erittäin viisas päätös. Luonnonruusun hedelmien miellyttävä keittäminen, jota lapset voivat ottaa ongelmattomasti, toimii lempeänä luonnollisena kiristävänä. Sillä se kiehuu 25 g. näistä marjoista 1 litraan vettä, kunnes valmistetta vähennetään puoleen.

2

Jos kouristukset ovat hyvin tuskallisia, lisää ruoanlaittoon kaksi ruokalusikallista orapihlaja kukkia. Jos sinulla on pahoinvointia tai oksentelua, muista ottaa tämä tai jokin muu juoma lämpimässä lämpötilassa ja pienissä sipsissä.

3

Oraaliset rehydraatiopussit, joita ei pidä jättää pois matkapakkauksesta, vähentävät kuivumisen todennäköisyyttä, riskiä, ​​johon lapset ja aikuiset ovat alttiimpia. Jos haluat, voit valmistaa tämän seerumin itse. Sinun tarvitsee vain keittää viisi minuuttia 1 litra vettä ja lisätä sitruunan mehu - tämä juoma paitsi ripulin lopettamisen, vahvistaa puolustusta, kaksi ruokalusikallista sokeria, yksi teelusikallinen leivin sooda ja puoli suolaa. Tämä auttaa sinua estämään ripulia matkoilla .

4

Ohra tärkkelys toimii samalla tavalla kuin riisi, sillä se pystyy pehmentämään suoliston limakalvoa ja imemään ylimääräisen veden ulosteista. Menetettyjen nesteiden korvaamisen lisäksi tämä virkistävä juoma auttaa alentamaan kuumetta. Se valmistetaan kiehuttamalla puoli kupillista ohraa 1 litraan vettä 1 tunnin ajan matalalla lämmöllä. Kun se on poistettu lämmöstä, lisää sitruunan mehu, hieman jauhettua kanelia ja lusikallista sokeria.

5

Toinen tehokas keino ripulin hoitoon on ottaa tl valkoista savea, joka soveltuu suun kautta nautittavaksi (myydään herbodietéticas- ja parafarmacias) kahdeksan tunnin välein. Voit tehdä tämän laimentamalla savea lasillisessa pullotettua vettä (tai aiemmin keitettyä 5 minuuttia), anna seistä 7-8 tuntia ja ottaa valmiste ravistamatta, jotta pohjaan jäävä sedimentti ei pääse nauttimaan.

6

Valkoinen savi on erittäin tehokas, kun ripuli johtuu ruokamyrkytyksistä, koska se loukkaa myrkyllisiä aineita ja auttaa heitä ulos ulosteiden kautta.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.

vihjeitä

• Matkustajan ripulin hoitoon on suositeltavaa keskustella lääkärisi kanssa ennen matkalle lähtöä