Saattaa käydä niin, että kun olet tehnyt talletuksen wc: hen, ymmärrämme, että materiaalin sävykkyys on tumma väri, joka tuottaa jonkin verran huolta erosta normaalilla tonaalisuudella. Ulosvedon väri on selkeä indikaattori suoliston terveydestä, että kiinnittämällä siihen huomiota voimme tietää paljon sisustuksestamme.
On tärkeää ymmärtää, että havaitsemaan ulosteen värin muutos ei tarkoita, että jotain pahaa tapahtuu, mutta ehkä tämä muutos annetaan joillekin ruoille, jotka olet nauttinut. Jos olet kiinnostunut tietämään, mitkä elintarvikkeet tuottavat tummia ulosteita, lue seuraava .com-artikkeli, jossa kerrotaan, mitä tämä tonaalisuus on ulosteessa ja mitä tehdä, jos havaitset ne.
Nauti ruoka ja aineet rautalla
Ensimmäinen asia, jonka sinun pitäisi tehdä, kun havaitset, että uloste on muuttunut tummaksi, on harkita, mitä ruokavaliota pidät. Sellaisten elintarvikkeiden kuluttaminen, joilla on korkeat rautapitoisuudet, on tyypillisesti vastuussa ulosteen tummenemisesta.
Toisaalta rauta-ravintolisien (erityisesti raskaana oleville naisille, raudanpuutteen hoitoon tai anemian hoitoon) ottamista varten on tunnusomaista, että ulosteet tummemmiksi ja vihreän mustan ulkonäön.
Mitkä elintarvikkeet voivat tehdä ulosteet tummiksi?
On olemassa useita maataloudesta peräisin olevia elintarvikkeita, jotka suurina määrinä voivat aiheuttaa ulosteen muuttuvan tummaksi: vihannekset, joissa on tummat lehdet, punajuuret, vihreät paprikat, luumut, pavut, tomaatit, viinirypälemehu ja karpalot, ne voivat aiheuttaa ulosteen saada värit, jotka vaihtelevat kirkkaasta punaisesta mustaan sävyyn.
Vihannesten lisäksi muita elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa värinmuutoksia ulosteessa, kun niitä kulutetaan ylimääräisenä, ovat: naudanliha, osterit, tofu, melassi ja muut astiat, joissa on keitettyä verta .
Toisaalta roskaruuan liiallinen kulutus voi myös olla lähtöisin siitä, että ulosteiden väri on karkkeja, voileipiä sisältäviä voileipiä, sokerisia juomia, tumma suklaakeksejä, mustaa lakritsiä muun muassa että ulosteet ottavat sävyn, joka voi mennä tummanvihreästä mustaan.
Mitä tehdä, kun havaitaan tummia ulosteita?
On tärkeää ymmärtää, että ruoka, jota syöt, ei ole ainoa syy ulosteesi värjäykseen, ulosteesi tumma väri voi johtua verenvuodosta ruoansulatuskanavassa . Pimeässä ulosteessa ei useissa tapauksissa ilmene mitään oireita, miksi se, joka kärsii heistä, ei yleensä kiinnitä paljon huomiota tähän muutokseen heidän ulosteissaan, mutta toisessa suuressa määrässä ihmisiä voi seurata vatsakipuja. voimakas pahoinvointi ja oksentelu.
Riippumatta oireista (tai niiden puuttumisesta) läsnä ollessa havaittaessa, että ulosteet ovat tummia, on tärkeää käydä gastroenterologissa, joka voi suorittaa tarvittavat arvioinnit ja diagnosoida ulosteesi sävyjen syyt ja mitä hoitoa suorittaa normaalia.
Vakavimmissa tapauksissa henkilö, joka kärsii, voi vaatia välitöntä kirurgista toimenpidettä, koska syynä on varmasti suoliston perforaatio.
Lopuksi, toinen tärkeä syy käydä lääkärillä huomattaessa tummia sävyjä suoliston liikkeissä, on se, että ne, jotka kärsivät heistä, ovat yleensä alttiita akuutille anemialle, mikä edellyttää erikoislääkärin antamia ohjeita sen hoitamiseksi.
Tässä toisessa artikkelissa löydämme tummien ulosteiden syyt.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.
Jätä Kommentti