Oolong-teetä, joka tunnetaan myös nimellä sininen tee, on yksi suosituimmista infuusioista, kun etsit vaihtoehtoja painonpudotuksen stimuloimiseksi. Kofeiinipitoisuutensa vuoksi se on juomaa, jota ei saa käyttää väärin, olla kontraindisoitu tietyissä tapauksissa ja ihmisille, joilla on tiettyjä terveysolosuhteita. Etkö tiedä, voitko ottaa sen vai ei? Selitämme, mitkä ovat sinisen teen vasta-aiheet, jotta vältät terveytesi vaarantamisen nauttimalla sen liian suureksi.

Saatat myös olla kiinnostunut: Mitkä ovat sinisen teen edut?

Oolong-tee on eräänlainen vihreä tee, jolla on keskipitoinen käyminen, joten sen ulkonäkö ja maku ovat erilaisia ​​kuin vihreä tee, jota me yleensä syömme. Se on juomaa, jolla on monia etuja, mutta se kuuluu kofeiinituoteryhmään, joten sen saanti on joissakin tapauksissa tehtävä varoen.

Vaikka satunnaisella sinisen teetä sisältävällä kupilla ei ole merkittäviä sivuvaikutuksia, sitä ei saa käyttää päivittäin tai useita kertoja päivässä tietyissä olosuhteissa, joita selitämme yksityiskohtaisesti alla.

2

Yksi sinisen teen tärkeimmistä vasta-aiheista on, että tätä juomaa ei saa käyttää:

• Raskaana kofeiinipitoisuuden vuoksi, jos se yhdistetään muihin elintarvikkeisiin tämän aineen kanssa, voi olla jännittävä ja ärsyttävä sekä äidille että sikiölle.
• Imetyksen aikana ei ole suositeltavaa käyttää tätä tai muuta teetä, koska kofeiini voi aiheuttaa unettomuutta, epämukavuutta ja ärtyneisyyttä vauvassa.

3

Ne, jotka kärsivät verenpaineesta, eivät saa kuluttaa kofeiinijuomia, koska ne voivat lisätä verenkiertoa ja pahentaa tätä tilaa. Samalla tavalla glaukoomaa sairastavat potilaat eivät saisi usein ottaa sinistä teetä, koska silmän painetta voidaan lisätä sen kulutuksen myötä.

4

Toinen sinisen teen vasta-aihe koskee kaikkia niitä, joilla on ruoansulatuskanavan häiriöitä, joissa ripuli on usein oire, koska oolong-teetä sisältävä kofeiini voi lisätä suoliston limakalvon ärsytystä potilailla, joilla on sellaisia ​​tiloja kuin ärtyvän suolen oireyhtymä tai Crohnin tauti . Jos kyseessä on ripuli, on myös suositeltavaa keskeyttää sen saanti.

5

Muita tapauksia, joissa sininen tee on vasta-aiheinen, ovat:

• Ihmiset, jotka kärsivät ahdistuneisuudesta, hermostuneisuudesta tai unettomuudesta, koska kofeiinin vaikutuksesta nämä olosuhteet voisivat lisääntyä, jos tätä juomaa käytetään usein.
• Anemiaa sairastavien potilaiden tanniinipitoisuuden vuoksi raudan imeytyminen voi vaarantua. Erityisen tärkeää ei ole koskaan juoda teetä aterian jälkeen, jos sinulla on tämä ehto.
• Osteoporoosista kärsivien ihmisten ei pidä käyttää väärinkäyttöä, koska kofeiini voi aiheuttaa kalsiumin poistumisen virtsan kautta. Ei ole suositeltavaa juoda yli 3 kupillista päivässä.
• Niiden, jotka kärsivät munuaisolosuhteista, on neuvoteltava lääkärin kanssa ennen sinisen teen usein ottamista, koska niiden liiallinen saanti voi edistää munuaiskivien muodostumista.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.