Olet varmasti kuullut monta kertaa kollageenista ja huomannut jopa, että erilaiset voiteet ja anti-aging tuotteet sisältävät sen tärkeimpänä ainesosana, joten on helppo huomata, että se on hyödyllinen elementti iholle ja keholle. Mutta mitä se on ja mitä sitä käytetään? Comissa selitämme yksityiskohtaisesti, mitkä ovat kollageenin edut ja mistä se saadaan.

Saatat myös olla kiinnostunut: Elintarvikkeet kollageenin valmistamiseksi Vaiheet, joita on noudatettava: 1

Kaikista kehossamme olevista proteiineista kollageeni on suurin määrä, joka on vastuussa ihon lujuuden ja joustavuuden säilyttämisestä muiden toimintojen lisäksi, jotka liittyvät luiden ja elinten terveyteen.

Ajan myötä kehomme vähentää tämän proteiinin läsnäoloa, minkä vuoksi monet ihmiset etsivät keinoja tuottaa kollageenia ja pitää ihonsa hyvässä kunnossa.

2

Mutta mitkä ovat kollageenin edut ? Periaatteessa proteiini on vastuussa lihasten asianmukaisesta kiinnittämisestä ihoon, mikä estää niiden paisumisen. Tämä on erityisen ilmeistä esimerkiksi raajoissa, joten ikääntyessään ihomme menettää nuorten lujuuden ja että kollageenipitoisuudet ovat vähentyneet.

3

Toinen kollageenin merkittävimmistä eduista on sen osallistuminen ihon parantumisprosessiin, minkä vuoksi voiteet ja tuotteet, jotka sisältävät sitä, auttavat yleensä parantamaan merkkien ulkonäköä ihomme ihossa.

4

Ihmisillä, jotka kärsivät nivelsairaudet, kuten nivelreuma, nivelrikko tai kihti, kollageeni on suuri liittolainen tulehduksen lievittämiseksi, kivun vähentämiseksi ja nivelen jäykkyyden vähentämiseksi, mikä parantaa potilaan terveyttä.

5

Kun rustot ovat vahingoittuneet, kollageeni vastaa niiden korjaamisesta. Se vaikuttaa myös luiden, kynsien, nivelten ja hiusten vahvistumiseen ja auttaa lihaksiamme elpymään suurten ponnistelujen jälkeen tai kun harjoitamme.

6

Hyvä kollageenin tuotanto auttaa meitä näyttämään terveiltä, ​​kauniilta ja nuorilta ihoilta. Tästä syystä monet kosmeettiset valmisteet sisältävät tämän ainesosan resepteissään, mutta hyvä uutinen on, että tämä proteiini on myös mahdollista saada muussa muodossa, esimerkiksi ruokavalion kautta.

Artikkelissamme kerrotaan kollageenin ja elastiinin tuotannon lisäämisestä yksityiskohtaisesti, miten se saadaan, jotta voit käyttää kauniita dermisiä ajasta riippumatta.