Kasvohieronta on uskomatonta rentoutua fyysisesti ja henkisesti, mutta tiesitkö, että lihakset elvyttämällä ne ovat myös hyvä hoito ryppyjen torjumiseksi? Se on oikein, se on täysin kivuton ja erittäin tehokas tekniikka, jonka avulla voimme aktivoida kasvojen verenkiertoa, vahvistaa kudoksia ja vähentää niitä ryppyjä, jotka ovat näkyvämpiä ja vähentävät nuoria ihoon. Ja mikä parasta, me voimme tehdä hieronnan itse joka päivä, kun meillä on muutama minuutti. Pidä käsittelyssä tämä artikkeli ja tutustu askel askeleelta seuraamaan kasvojen anti-wrinkle hieronta.
Antakaa itsellesi kasvojen hieronta joka ilta tai joskus on ihanteellinen elävöittämään kasvojen kaikki lihakset ja edistämään niiden merkkien vähentymistä tai poistamista. Lisäksi se on yksinkertainen tekniikka, jolla pyritään estämään uusien ilmentymislinjojen ja flokiditeetin muodostuminen.
Ihonterveyden asiantuntijoiden mukaan tämäntyyppiset rypistymisen estävät kasvohierontat kertovat hyödyistä, kuten seuraavista:
- Ne stimuloivat fibroblastien ja kollageenin tuotantoa, mikä parantaa ihon joustavuutta ja lujuutta.
- Ne suosivat ihon mikroverenkiertoa, joka on erinomainen pitämään kudokset hyvin sävytettyinä ja avaamaan ne alueet, joilla ryppyjä on esiintynyt.
- He vahvistavat kasvojen lihakset.
- Ne parantavat ihonväriä.
- Ne vähentävät kasvojen turvotusta.
Ennen hieronnan aloittamista, jotta sen ikääntymisen esto tehostettaisiin, suosittelemme, että teet sen soveltamalla samanaikaisesti tavanomaista rypistysauhetta tai, jos haluat, luonnollisella öljyllä, joka on tarkoitettu ihon nuorentamiseksi. Tämä toinen vaihtoehto tarjoaa uskomattomia tuloksia, ja on öljyjä, jotka sisältävät antioksidantteja, E-vitamiinia ja kivennäisaineita, jotka ovat erinomaisia ravitsemaan ihoa sisältä ja torjumaan näkyviä ikääntymismerkkejä.
Parhaat vaihtoehdot ovat arganöljy, jojobaöljy, rypäleen öljy, ruusunmarjan öljy ja vehnänalkioöljy. Luonnolliset öljyt poistavat ryppyjä artikkelissa. Näet kunkin tuotteen erityisominaisuudet.
Sinun tarvitsee vain kaataa muutama tippa valittua öljyä sormillesi ja aloittaa kasvojen hieronta, kuten selitimme seuraavissa vaiheissa.
Ripsien korjaamiseksi ja niiden näkyvyyden vähentämiseksi avainliike on kiertoliikkeisiin perustuva hieronta. Seuraava menetelmä auttaa lieventämään kaikkia ryppyjä ja ilmentymislinjoja riippumatta alueesta, jossa ne ovat. Seuraavat vaiheet ovat seuraavat:
- Indeksin ja yhden käden keskisormien avulla ulottuu ihon pinta-ala, jossa ryppy on korjattava.
- Aseta sormella sormella hieman anti-aging kerma tai öljy.
- Sitten, kun kyseinen etusormi, tee pieniä pyöreitä hierontaa koko rypytyksen pituudelta alusta loppuun.
- Suorita liikkuminen muutaman sekunnin ajan ja jatka ihon kiristämistä logaritmiin stimuloimalla alueen kiertoa ja antamalla levitetyn lotionin vanhenevien ravinteiden tunkeutua hyvin ihoon ja toimia.
Pyöreiden liikkeiden lisäksi voit tehdä paikallisia hierontaa vähentääkseen kasvojen tiettyjen alueiden ryppyjä. Ota huomioon seuraavat suositukset:
- Otsan piikit: sinun on sovellettava ikääntymistä estävää tuotetta nousevia liikkeitä, eli kulmakarvojen yläosasta hiusrajaan.
- Kasvojen keskiosan ryppyjä varten: tässä tapauksessa sinun pitäisi laajentaa ikääntymistä estävä voide sisäpuolelta kasvojen päihin, jolloin saadaan aikaan "nosto". Sinun täytyy venyttää ihoa ja hyvä tapa tehdä se on sijoittaa kädet sormilla, jotka on lomitettu nenäkorkeuteen, ja peittää sormet, kun nostat kätesi kasvojen ulkopinnoille.
- Leuan ryppyille: levitä tuote ylhäältä kaulan suuntaan niin, että leuan iho on venytetty. Aseta kaksi taivutettua sormeasi leukauksen alapuolelle ja peukalollasi liikkumalla venyttämällä ihoa tekemällä pyöreitä hierontoja.
- Runkojen ympärille rypyt: aseta yksi käsi jokaiselle poskelle ja suorita ihon hierontatyöhön siksakiliikkeitä.
- Silmien ryppyjä varten: levitä puolipyöreitä, ensin yläosassa repiä kohti temppeliä, ja kun olet valmis, toista sama liike silmän alaosassa.
Jos haluat myös tietää, mitkä muut yksinkertaiset liikkeet auttavat pitämään kasvosi nuorempana ja tasaisempana, älä missaa artikkelia Paras harjoitus kasvojen kaatumisen torjumiseksi.
Kaulan ja kaulan iho on äärimmäisen herkkä, joten on myös kätevää kiinnittää huomiota ja laajentaa hierontaa, jotta vältytään räpylöiltä. Jos suoritat tämän tehtävän säännöllisesti ja suojelet tätä aluetta UV-säteiltä, joilla on suuri tekijä aurinkovoidetta, voit käyttää mukavaa ja nuorta pääntieä pidempään.
Tämän alueen ryppyjen pienentämiseksi sinun pitäisi hieroa kaula-aukko pyöreillä liikkeillä nyrkkeillä ja nousta ylös kaulan yläosaan. Tämän jälkeen tee vaivaus liikkeelle, joka venyttää ihoa ylöspäin ja alkaa myös kaulan alueelta ja päättyy kaulaan.
Lopuksi näytämme sinulle upean liikkeen kudosten hapettamiseksi, kollageenin tuotannon edistämiseksi ja siten ihon nuoruuden edistämiseksi. Jos haluat laittaa sen testiin, sinun täytyy vain puristaa hyvin nopeasti poskien yläosassa ja leuan reunoissa kasvojen ääriviivojen jälkeen. Kokeile sitä, tulet yllättymään tuloksista!
Jätä Kommentti