Auriculoterapia on tekniikka, joka on kehitetty 50-luvulla ja joka pyrkii aktivoimaan korvaan sijoitetut pisteet lihaskipua, laihtumista, kuukautiskierron häiriöitä tai masennuksen ja ahdistuksen hoitamisen lopettamiseksi.

Ahdistus on häiriö, jossa liioiteltu huoli päivittäisen elämän erityispiirteistä, perheen, rahan tai terveyteen liittyvistä syistä. Tämä muutos voi vaikuttaa rutiiniin ja jopa kyvyttömyy. Näytämme, miten auriculoterapiaa käytetään ahdistusta varten .

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten voittaa ahdistusta Vaiheita: 1

Jos sinulla on ahdistuskohtauksia, auriculotherapy voi olla hoitovaihtoehto, mutta ennen kaikkea ennen kuin käytät vaihtoehtoista hoitoa, on välttämätöntä, että käyt psykologiin, jotta voit tehdä tarkan diagnoosin ja opastaa sinua parhaaseen tekniikkaan hoitoon ahdistusta . Muista, että sinun on mentävä erikoiskeskukseen tämäntyyppisen hoidon suorittamiseksi.

2

Häiriöt, joita kehossa syntyy ahdistushyökkäyksillä, tekevät erilaisia ​​kipuja ja kärsimyksiä. Auriculoterapia perustuu samoihin akupunktion periaatteisiin, mutta se keskittyy vain korvan pisteisiin kivun vähentämiseksi ja perustuu eteisartoitukseen.

3

Auriculotherapy käyttää magneettisia mikropalloja, jotka tarttuvat korvaan ja aktivoivat alueita, jotka vaikuttavat kehon osaan, joka vaikuttaa, ja stimuloivat hermoimpulsseja . Tämän tekniikan avulla on myös mahdollista diagnosoida muita elimiä sisältävän refleksin vaivoja.

4

Tämä tekniikka ei aiheuta kipua tai epämukavuutta ja toisin kuin akupunktio, kosketus on täysin pinnallinen, mikä estää tartunnan. Auriculoterapian käyttäminen ahdistuneisuuteen mahdollistaa endorfiinien vapautumisen, jotka ovat neurotransmittereita, joilla on analgeettinen vaikutus kehomme. Antaa sinulle mahdollisuuden tuntea olonsa rennommaksi ja paremmaksi suhtautumalla päivittäisiin tehtäviin.

5

On tärkeää korostaa, että kun auricoterapiaa käytetään ahdistuneisuushäiriöiden syömiseen, siihen on liitettävä hyviä ruokailutottumuksia ja päivittäistä liikuntaa. Sisällytä ruokavalioonsi hedelmiä, vihanneksia ja juo paljon vettä, joten voit vähentää nesteen kertymistä. Vältä elintarvikkeita, jotka lisäävät ahdistusta, kuten sokeria, mausteista tai alkoholia ja harjoittavat rentoutumismenetelmiä, joissa vapautat mielesi ajatuksista, jotka pitävät sinut levottomina.

6

Hoidolla itseämme ahdistuneisuus aiheuttaa muita vaivoja, kuten unettomuutta, päänsärkyä ja migreeniä . Vaikka tämä hoito vähentää näiden tilojen vaikutuksia elimistössä, voit myös sisältää infuusioita, joilla on rauhoittava vaikutus, kuten kamomilla, valerian tai passionflower, erityisesti ottamalla ne ennen nukkumista.

7

Muut auriculoterapian käyttötavat ovat painonhallinta, koska se vähentää ruokahalua ja tuottaa täyteyden tunteen. On myös hyödyllistä hoitaa nivelkipuja tai päänsärkyjen aiheuttamia, lisäksi optimaalisia tuloksia kuukautisten häiriöiden hoidossa, koska se aktivoi veren virtausta ja rauhoittaa kipua.

8

Huolimatta monista eduistaan, auriculotherapy voi olla vasta-aiheinen seuraavissa tapauksissa:

• Jos sinulla on korvaongelmia, kuten ekseema, palovammoja tai leikkauksia.
• Jos olet raskaana
• Jos olet kärsinyt ennenaikaisista synnytyksistä tai aborteista.
• Jos huomaat lääkkeitä masennuslääkkeillä.

Jos haluat lisätietoja auriculoterapiasta laihduttaa, suosittelemme artikkelia miten auriculotherapy toimii painonpudotuksessa.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.