Nykyisessä yhteiskunnassamme riippuvuus on kasvava ilmiö. Maailmassa, jossa henkilökohtaisia ​​arvoja mitataan ammatillisen menestyksen perusteella, on vaikea välttää liiallisia kohtia ja estää ahdistuneisuushäiriöitä. Työn riippuvuudesta on ominaista liiallinen omistautuminen työpaikalle, puuttuminen henkilön jokapäiväiseen elämään, erityisesti mikä liittyy heidän henkilökohtaisiin suhteisiinsa. Seuraavaksi esitämme teille, miten havaitaan työarkoli.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten havaita ruoka-riippuvuus Seuraavat vaiheet: 1

Ota työtä kotiin Vähitellen kotiin tulee työpaikan laajennus. Henkilö, jolla on riippuvuus työstä, viettää pitkiä työpäiviä kotoa ja tämä ei johdu erityistilanteista.

2

Liiallinen omistautuminen Työarkoli viettää kaiken energiansa työvoimakysymyksiin, jopa viikonloppuisin on päiviä, jolloin he "edistävät" taaksepäin tehtyä työtä.

3

Kiinnostus mihin tahansa toimintaan, joka ei toimi. Vähitellen ne toimet, joita aiemmin syntynyt ilo hylätään ja korvataan työvoimalla. Kaikesta, joka jää kiertoradan ulkopuolelle, puuttuu kiinnostus.

4

Ei vapaa-aikaa Ihmisillä, jotka ovat riippuvaisia ​​työstä, ei yleensä ole vapaa-aikaa, ja kun näin tapahtuu, he tuntevat olonsa epämukavaksi tai syylliseksi, koska he eivät toimi.

5

Vältä lomaa. Workaholics ei ota lomaa, ja vaikka he joutuisivat tekemään sitä ylivoimaisen esteen vuoksi, he käyttävät tätä aikaa työhön.

6

Liiallinen huoli Heidän maailmansa perustuu työhön, he elävät ahdistuneina ja korostuvat työpaikan kysymyksissä.

7

Hyväksy lisätyö Se liittyy tarpeeseen työskennellä jatkuvasti huolimatta aikarajoituksistaan. Tämä johtaa siihen, että työskentelet toimistossa pitkään työaikataulun jälkeen.

8

Vaikeudet rentoutua ja levätä. He tuntevat itsensä syyllisiksi, jännittyneiksi ja ahdistuneiksi aikoina, jotka eivät toimi. Tämä ilmenee ärtyneisyyden ja kärsimättömyyden kautta.

9

Eristys. Vähän vähän riippuvuutta työstä johtaa sosiaaliseen eristäytymiseen. Henkilö pysähtyy läheistensä suhteen ja putoaa yksinäisyyden maailmaan.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.