Elämämme eri vaiheissa voimme kehittää erilaisia muutoksia terveydentilassamme, jotka, vaikka eivät ole vakavia, voivat aiheuttaa häiriöitä rutiinissamme, koska ne voivat olla rajoittavia ja estäviä. Lisäksi useissa tapauksissa ei ole sellaista hoitoa, joka lopettaa nämä ongelmat lyhyellä aikavälillä, koska ne ovat yleensä tuntemattomia, mikä aiheuttaa suurempaa turhautumista henkilöön, joka kärsii epämukavuudesta.
Tämän tyyppinen häiriö on päänsärky, joka tapahtuu joka päivä. Monet asiantuntijat kutsuvat sitä krooniseksi päivittäiseksi päänsärkyksi, vaikka tähän etikettiin voi sisältyä muita erityisempiä päänsärkyjä. Ongelmana on se, että sen aiheuttamien oireiden vuoksi yleisin on se, että se estää ja vaikuttaa meihin päivittäin, joten meidän pitäisi yrittää löytää syy hoitoon. Onko se nyt sinulle? Me kerron teille, miksi päänne sattuu joka päivä .
Päänsärky temppelissä migreenien takia
Kuten aiemmin mainitsimme, on olemassa erilaisia kroonisia päivittäisiä päänsärkyä. Tämä käsite on hyvin laaja ja sisältää joitakin erityisempiä päänsärkyä, jotka yleisesti kärsivät yhteisellä tavalla. Yksi niistä on migreeni. Olet luultavasti kuullut tästä muutoksesta, ja on hyvin todennäköistä, että joku lähimmästä ympyrästä kärsii tästä muutoksesta tavanomaisella tavalla, joten tiedät jo, miten ne ovat työkyvyttömiä.
Aura-oireet
Yksi migreenin tärkeimmistä ominaisuuksista, jotka erottavat ne muista päänsärkyistä, on aura . Se koostuu oireesta tai useista, jotka ilmenevät ennen kuin päänsärky kehittyy. Ne voivat olla:
- Näön muutokset
- sairaus
- oksentaa
- Huimaus
Päänsärkyn oireet
Kun päänsärky alkaa, vaikka se sijaitsee alussa kohdassa, joka etenee yleensä pään molemmin puolin. Yleensä oireet ovat:
- Kipu yhdessä tai molemmissa päissä
- Throbbing, sykkivä tai sykkivä kipu
- Kohtalainen tai voimakas kipu
- Herkkyys melulle
- Valoherkkyys
Kaikista näistä syistä on suositeltavaa pysyä levossa pimeässä ja hiljaisessa paikassa, kunnes se on ohi, ja yrittää ottaa lääkärin määräämät lääkkeet samaan aikaan kun aura alkaa esiintyä.
Saatat myös olla kiinnostunut tästä muusta artikkelista migreenikriisin hoidosta.
Paine pään ja päänsärky johtuu jännitys päänsärky
Tension päänsärkyä voi myös esiintyä, yleisimmin kutsutaan jännitys päänsärky. Tästä häiriöstä kärsivien henkilöiden määrä on kasvanut huomattavasti viime vuosina tämän päänsärkyä aiheuttavien syiden vuoksi. Yleisimmät syyt ovat:
- stressi
- levottomuus
- masennus
- Huono asento nukkumisen tai työskentelyn aikana
Kipu on yleensä asennettu jatkuvasti koko päivän masentavana bändinä, joka vaikuttaa pään molempiin puoliin. Se ei yleensä ole sykkivä tai sykkivä, se on yleensä vähemmän terävä, tylsempi, mutta se pidetään säännöllisesti lepoaikaan asti.
Hoitoa varten on lääkärin määräämän lääkityksen lisäksi suositeltavaa hoitaa alkuperää, jotta lopetat kärsimyksesi näistä häiriöistä. Jos sinulla on paljon stressiä tai ahdistusta, on suositeltavaa, että suoritat rentoutumisistuntoja tai jopa mennä jonkinlaiseen hoitoon, kuten masennuksen tapauksessa. Jos ongelma on lihaksikas, voit mennä fysioterapeuttiin.
Saatat myös olla kiinnostunut näistä rentoutumisharjoituksista ahdistuksen torjumiseksi.
Muut syyt, miksi pääni sattuu joka päivä
Vaikka olemme jo selittäneet kaksi yleisintä kroonista päivittäistä päänsärkyä, on muita syitä, jotka selittävät näitä päänsärkyä:
- Hormonit : naisten kohdalla kuukautiskierron aikana esiintyvien hormonaalisten vaihtelujen takia saattaa esiintyä sekä ovulaatiossa että premenstruaalisessa jaksossa ja kuukautisten aikana päänsärkyä, joka pysyy ajan mittaan . Itse asiassa se on yksi premenstruaalisen oireyhtymän tärkeimmistä oireista. Päänsärkyä voi esiintyä myös raskauden aikana, erityisesti ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana.
- Korkea verenpaine: jos sinulla on korkea verenpaine, voit kärsiä säännöllisesti päänsärkyä, varsinkin jos kärsit jännitevauhdista. On erittäin suositeltavaa mennä lääkärin puoleen pitääkseen jännityksen hallinnassa. Saatat myös olla kiinnostunut Miten alentaa verenpainetta.
- Hengitysteiden taudin seuraukset : jos sinulla on äskettäin ollut flunssa tai kylmä, sinus-läpiviennit voivat olla tukkeutuneet tai tulehtuneet ja saattavat aiheuttaa päivittäisiä päänsärkyä.
Kuten olemme toistaneet useita kertoja, on parasta, että menet asiantuntijaan, jotta voit löytää päänsärkyjen syyn ja välttää suuremman terveysongelman kehittymisen, koska se voi olla vakavan patologian oire.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.
Jätä Kommentti