Sen lisäksi, että stevia on kasvi, jota kasvatetaan erittäin helposti, se on kasvis, jolla on monia lääkkeellisiä ominaisuuksia, koska sen usein ottaminen auttaa saamaan rautaa. Tämän laitoksen monien ominaisuuksien ansiosta se tarjoaa hyödyt keholle, kuten diabeteksen säätely, verenpaineen hallitseminen ja verenkierron parantaminen, monien muiden myönteisten vaikutusten joukossa terveydelle.

Sen lisäksi se on kasvi, joka näyttää hyvältä puutarhassa, ja on hienoa saada se käsiinsä ottamaan se ja hyötymään sen ominaisuuksista, se on ihana kasvi, jolla se on muiden kanssa samalla maalla, koska se auttaa muita olla terveempiä ja vahvempia. Haluatko tietää enemmän tämän laitoksen suuresta voimasta? Joten, lue tämä artikkeli. Com, jossa selitämme, mitkä ovat stevian lääkinnälliset ominaisuudet ja kaikki sen käyttötarkoitukset.

Saatat myös olla kiinnostunut: Mitkä ovat mäkikuisman lääkkeelliset ominaisuudet?

Stevian alkuperä ja historia

Ensimmäinen asia, joka meidän on tiedettävä, on se, että se ei ole yksittäinen laji, koska termi stevia viittaa asteráceas- sukuun kuuluvaan sukuun, johon kuuluu 478 kuvattua lajia ja 181 hyväksytty tänään. Nämä kasvit ovat kotoisin Etelä- ja Keski-Amerikasta, erityisesti trooppisista ja subtrooppisista alueista.

Asiantuntijoiden mukaan Etelä-Amerikan kansalaiset käyttivät tätä laitosta makeutusaineena 2000 vuotta. Itse asiassa se oli tuolloin Guaranísta tunnettu "makeana ruohona". Guarani- stevian kielellä hän on kirjoitettu, sana, joka koostuu sanoista ka'a (herb) ja hän on (makea), joka espanjaksi on kirjoitettu ca-á je-é tai caá jeé . Nykyään sitä käytetään edelleen pääasiassa makeutusaineena tai makeutusaineena, vaikka stevian lääketieteelliset ominaisuudet on esitetty vähitellen.

Espanjan lääkäri ja kasvitieteilijä Pedro Jaime Esteve tutkivat tätä yrttiä ensimmäistä kertaa. Hänen toista sukunimeäänsä käytettiin kasvin nimeämiseksi latinoidulla stevia- termillä. Nyt tiedetään, että tämän laitoksen makeutuskapasiteetti on 100 - 300 kertaa enemmän kuin sokeri, joka on yhteisen sokerin pääkomponentti. Vuonna 1899 Sveitsin kasvitieteilijä Moisés Santiago de Bertoni dokumentoi tieteellisesti ensimmäistä kertaa Paraguayn mailla sijaitsevan stevian ja oli hän itse, joka esitteli stevian länteen.

Annettu tieteellinen nimi oli Eupatorium rebaudianum, vaikka myöhemmin vuonna 1905 se muutettiin Stevia rebaudiana bertoniksi . Se oli Bertonin tytär ja poika, joka aloitti stevian viljelyn kotimaassa vuonna 1964. Sen sijaan Ovidio Rebaudi, Paraguayn kemisti, suoritti tämän laitoksen ensimmäisen kemiallisen analyysin vuonna 1900. Se oli Rebaudi, joka löysi glykosidit makeutusaineet steviosidi ja rebaudiosidi .

Ihanteellinen diabeetikoille

Steviaa käytetään sokerin korvikkeena, sitä pidetään ihanteellisena makeutusaineena diabeetikoille, koska se on luonnollinen tuote, joka ei sisällä sakkaroosia sen koostumuksessa, mikä tekee siitä paljon makeempaa kuin sokeri eikä ole haitallista ihmisille joilla on korkea verensokeritaso, kuten diabeetikoilla. Nämä tosiasiat tekevät siitä luonnollisen korvaavan hyvin terveellistä sokeria ja koska meidän on pidettävä mielessä, että vaikka se on paljon makeampi kuin sokeri, se ei vaikuta diabetekseen, koska tämä ongelma ei johdu sen makeuden määrä, mutta sen koostumus. Siksi tämä kasvi on keino hoitaa diabetesta samalla kun nautit makeasta.

Stevia painonlasku ruokavalioissa

Se on terveellistä sisällyttää tämä luonnollinen makeutusaine maltillisesti ruokavalioissa laihtua varten, koska se on yrtti, jolle on ominaista sen vähäkalorinen pitoisuus ja makeutensa ansiosta auttaa vähentämään ahdistusta ja makuja. Monta kertaa meitä pahoinpidellään, kun noudatamme ruokavalioita laihtua. Sen lisäksi, että se on ihanteellinen sokerin korvike, sille on ominaista myös hyödylliset ominaisuudet, jotka auttavat rasvojen imeytymistä .

Säätää coletserolia

Koska kyky auttaa rasvojen imeytymisessä, stevia on erittäin tehokas luonnollinen tuote kolesterolin ongelmien torjumiseksi . Steviaa pidetään kolesterolin ja triglyseridien luonnollisena säätäjänä, joten se auttaa meitä hoitamaan kolesterolia tasapainottamalla sen tasoja, mutta se ei sinänsä poista huonoa kolesterolia.

Stevian infektioita vastaan ​​kohdistuvat lääkinnälliset ominaisuudet

Steviaa käytetään perinteisessä lääketieteessä bakteerien ja sienien torjuntaan sen antibioottisten ominaisuuksien vuoksi . Erityisesti perinteisen lääketieteen mukaan stevialla on suuri onnistumisaste suu- rien limakalvojen bakteeriolosuhteiden ja naisten sukupuolielinten sieniolosuhteiden suhteen, joten sitä käytetään yleisesti emättimen kandidiaasin parantamiseen.

Muut stevian lääkinnälliset ominaisuudet ja sen ottaminen

Kasvava stevia kotona voi olla suuri apu jokapäiväisessä elämässänne, sillä tällä tavalla sinulla on aina tämä kasvi, joka auttaa sinua lievittämään väsymystä, helpottamaan ruoansulatusta ja käsittelemään nahkoja täplillä ja jyvillä . hyvinvointiin. Kuten olet jo nähnyt, tämän luonnollisen makeutusaineen kulutus on täysin hyödyllistä kehollemme.

Tästä syystä suosittelemme, että otat sen mastikseksi, ruiskuttamalla sen teetä tai oppimaan, miten stevia-lehdet kuivataan ja tehdä siitä jauheeksi, tai ostaa se tässä muodossa, jotta voit lisätä sen astioihin ja makeuttaa niitä: viljat, evästeet, virvoitusjuomat, infuusiot jne. Vaikka sillä ei ole vahvaa makua, sen maku ja tunne ovat kestävämpiä kuin sokerin, koska se koostuu glukoosista ja rebaudiosidista, joka antaa luonnollisesti makeutta. On suositeltavaa ottaa se pieninä annoksina, koska tämän kasviuutteen maku on jopa 300 kertaa enemmän kuin sokeri. Muista, että yksi kupillinen sokeria vastaa vain yhtä tai kaksi teelusikallista tämän luonnollisen makeutusaineen jauhetta.

Stevian vasta-aiheet

On myös hyvä tietää, mitkä ovat stevian vasta-aiheet sen varmistamiseksi, että se ei vaikuta mihinkään negatiiviseen tapaan, jos päätät käyttää sitä:

• Diabeetikot, varsinkin tyyppi 1, jotka jo hoidetaan verensokerin vähentämiseksi ja säätämiseksi, koska tämä kasvi, joka on hypoglykeeminen, voi tehdä verensokerin alentamisen vaikutuksen liialliseksi.
• Hypotensiiviset ihmiset, koska on olemassa tutkimuksia, jotka osoittavat, että tällä laitoksella on komponentteja, jotka voivat vähentää verenpainetta ja pahentaa näiden potilaiden tilannetta.
• Ihmiset, joilla on allergioita jollekin tämän laitoksen osille.
• Raskautta ja imetystä ei suositella, koska ne eivät ole olleet lopullisia tutkimuksia niiden vaikutuksista näissä tapauksissa.

Joka tapauksessa on parasta keskustella siitä tavallisen lääkärimme kanssa, koska hän tietää terveydentilamme ja kaiken mahdollisen hoidon, jota seuraamme ja miten tämä kasvi voi olla vuorovaikutuksessa heidän kanssaan.

Jos olet halunnut tietää, mitkä ovat stevian lääkinnälliset ominaisuudet, saatat myös olla kiinnostunut tietämään, mitkä ovat kamomillan ja sarsaparillan lääkkeiden ominaisuuksia.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.