Suolen kandidiaasi on sieni-infektio, joka vaikuttaa ohutsuolen terveyteen ja joka tapahtuu, kun yhteinen sieni Candida albicans lisääntyy ja kasvaa liiallisella tavalla. Tämä voi tapahtua hyvin erilaisista syistä, jotka aiheuttavat immuunijärjestelmän heikkenemistä ja suoliston kasviston tavanomaisen tasapainon muutosta. Komplikaatioiden välttämiseksi on tärkeää hoitaa tilannetta ensimmäisistä oireista ja ennen kaikkea täydentää lääketieteellistä hoitoa tiukalla ruokavaliolla, joka sisältää elintarvikkeet, jotka auttavat torjumaan hiivoja ja parantamaan ruoansulatuskanavan terveyttä. Jatka tämän artikkelin lukemista, jos haluat tietää, mitkä ovat suoliston kandidiaasin oireet ja hoito yksityiskohtaisesti.

Saatat myös olla kiinnostunut: Mitkä ovat suoliston matojen oireet?

Suolen kandidiaasin syyt

Suolen kandidiaasi johtuu Candida albicansin liiallisesta kasvusta, sienestä, joka pienissä määrissä sijaitsee suolistossa, ja jos kaikki on hyvin, se auttaa säilyttämään suoliston tasapainon, suosivat hiilihydraattien jäännösten poistamista, jotka eivät ole Ne ovat imeytyneet oikein, imevät ne raskasmetalleja estääkseen ne pääsemästä verenkiertoon ja pitämään veren pH: n stabiilina. Kuitenkin, kun suoliston kasvistossa tapahtuu muutoksia ja immuunijärjestelmä heikentyy jostain syystä, tämä sieni kasvaa liiallisesti ja tämä johtaa suoliston kandidiaasin kärsimykseen.

Seuraavaksi selvitämme, mitkä ovat mahdolliset tekijät, jotka voivat edistää suoliston kandidiaasin kehittymistä:

• Antibioottien tai muiden lääkkeiden, kuten kortisonin tai ehkäisyvälineiden, ottaminen.
• Huonot ruokailutottumukset: ihmiset, joilla on huomattava ravitsemuksellinen puutos, ovat alttiimpia suoliston kandidiaasille.
• Sokerien, alkoholin, yksinkertaisten hiilihydraattien, makkaroiden, punaisen lihan jne. Liiallinen kulutus
• Liiallinen ja jatkuva vesijohtovesi, koska sen sisältämä väri voi tuhota suoliston kasviston.
• Pitkäaikainen stressi
• Diabetes.
• Ylipainoisia.
• Raskaus ja progesteronin korkea pitoisuus, koska ne voivat edistää Candida-kasvua aiheuttamalla insuliiniresistenssiä ja aiheuttamalla verensokerin nousun.
• Ruoansulatusentsyymien puute, jotka auttavat ruoansulatusta oikein.
• Sairaudet, joissa immuunijärjestelmä on hyvin heikko, kuten syöpä tai AIDS.

Suolen kandidiaasin oireet

Kun immuunijärjestelmä heikkenee, suoliston kasvisto muuttuu epätasapainoksi ja hiivat kasvavat suhteettomasti ruoansulatuskanavassa, seuraavia suoliston kandidiaasin oireita voi esiintyä :

• Kaasut suoliston, palamisen ja hapon refluksoinnin.
• Vatsan turvotus
• Ummetus tai ripuli
• Tuolit ovat epämiellyttävämpi.
• Raskauden tunne ja syöminen enemmän kuin mitä on tehty.
• Raskat ruuansulatukset
• Väsymys ja heikkous
• Yöhikoilu.
• Kutiaa.
• Päänsärkyä.
• Suun kuivuminen

Fysikaalisten oireiden lisäksi muut suolen sieni-oireet ovat emotionaalisia ja psyykkisiä häiriöitä, joihin voi sisältyä ärtyneisyys, keskittymättömyys, mielialan vaihtelut, sekavuus, alhainen itsetunto, ahdistus ja masennus.

Diagnoosi suoliston kandidiaasista

Suolen kandidiaasin lääketieteellinen diagnoosi tehdään tarkastelemalla potilaan aiheuttamia oireita ja virtsanalyysiä, jossa ensimmäinen aamun virtsa on testattu bakteerien aiheuttamien infektioiden varalta tai suoliston sienet. Muissa tapauksissa voi olla tarpeen toteuttaa mikrobiologisia viljelmiä, jotka auttavat analysoimaan sienien esiintymistä.

Lääketieteellisen diagnoosin lisäksi on olemassa testi, joka tietää, onko sinulla suoliston kandidiaasi, jota voit tehdä itse kotona. Tämä sisältää analyysin siitä, miten sylki toimii vedessä, ja se on suoritettava seuraavasti:

1. Täytä kirkas lasi kuppi kivennäisvettä.
2. Sylkeä lasiin hieman sylkeä aamulla.
3. Tarkkaile lasia noin 30 minuutin kuluttua; siinä tapauksessa, että sylki kelluu tai on laimennettu veteen, se tarkoittaa, että ei ole kandidiaasia. Toisaalta, jos sylki ei liukene veteen, muodostuu kierteitä, jotka kulkevat lasin pohjaan tai muodostavat piikkejä, jotka eivät sulaa veden kanssa, se voi osoittaa kandidiaasin kärsimyksen ja on suositeltavaa mennä lääkärin puoleen, jotta se voi suorittaa oikea-aikaiset testit ja aloittaa asianmukainen hoito.

Suolen kandidiaasin hoito

Suolen kandidiaasin hoito tulee yksilöidä, koska se on määritettävä esitettyjen oireiden ja mahdollisten tekijöiden perusteella, jotka ovat aiheuttaneet tämän liiallisen hiivojen kasvun ruoansulatuskanavassa.

Tavallisesti antifungaalinen hoito on määrätty selviytymään Candida albicansin lisääntymisestä ja lisääntymisestä, joka yhdistetään antifungaaliseen ruokavalioon ja probioottisten lisäaineiden ottamiseen. Joissakin tapauksissa voidaan suorittaa myös muita hoitoja, kuten paksusuolen hydroterapiaa tai otsonihoitoa, vaikka lääkärin tulisi suositella niitä.

Ruokavalio suoliston kandidiaasille

Perusosa suoliston kandidiaasin hoidossa on ruokavalio, jota on noudatettava, koska se on tarkoitettu pääasiassa hiivojen hävittämiseksi ja suoliston kasviston tasapainon palauttamiseksi. Siksi asiantuntijat suosittelevat seuraavien vaiheiden noudattamista.

Puhdistusvaihe

Noudata tiukkaa ruokavaliota muutaman päivän ajan, joka sisältää runsaasti vettä ja juomia, jotka auttavat kehon myrkyttömänä puhdistamaan paksusuolen ja edistämään hiivan nopeaa poistamista. On parasta kuluttaa kevyitä aterioita, kuten salaatteja ja höyrytettyjä vihanneksia.

Antifungaalinen ruokavalio

• Vältettävät elintarvikkeet ja aineet: sokeripitoiset elintarvikkeet, tärkkelyksestä valmistetut vihannekset, kofeiini, alkoholi, maitotuotteet, makkarat, virvoitusjuomat, sienet, hiivatuotteet, jauhot ja jalostetut viljat, sokeria sisältävät hedelmät.
• Suositeltavat elintarvikkeet kandidiaasille: tuoreet vihannekset, gluteeniton vilja, ituja, palkokasveja, hummusia, kalaa, siemeniä (pellava, chia, seesami, alfalfa jne.), Levät, valkoiset lihat.

Edellä mainittujen lisäksi suoliston kandidiaasin torjumiseksi on erittäin hyödyllisiä probioottisia ja prébioticos-elintarvikkeita, koska ne auttavat tasapainottamaan suoliston kasvistoa ja kontrolloimaan hiivan kasvua. Hyviä vaihtoehtoja ovat luonnollinen jogurtti tai kefiiri. Lue lisää artikkelista Mitkä ovat probioottisten elintarvikkeiden edut.

Elintarvikkeiden uudelleen käyttöönotto

Kun suoliston kandidiaasi on jo parantunut, on tärkeää palauttaa ruokavalio ruokavalioon vähän vähitellen ja asteittain. Alussa voit sisällyttää esimerkiksi hedelmiä, joissa on vähän sokeria, kuten vihreitä omenoita ja joitakin jyviä. Siinä tapauksessa, että organismi reagoi hyvin, on mahdollista jatkaa muiden elintarvikkeiden lisäämistä varoen, jotta Candida-sieni ei kasva uudelleen.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.