Voikukka on yksi kasvilajeista, joita käytetään parhaiten tunnetuina lääkekasveina, joten se on todella helppo löytää herbalisteissa ja erikoisliikkeissä. Se on kasvi, jota halutaan hoitaa ruoansulatuskanavan ongelmista kolesterolin säätämiseksi. Mutta yksi tämän yrtin, erityisesti sen juuren, yleisimmistä käyttötarkoituksista on sisällyttää se ruokavalioon infuusiolla tai teetä painon vähentämiseksi luonnollisesti . Tämä johtuu siitä, että se on voimakas diureetti ja depuratiivi, joka auttaa meitä välttämään nesteen kertymistä ja eliminoimaan toksiinien kerääntymisen, mikä puhdistaa munuaiset ja maksat menettämättä näitä ylimääräisiä kiloja.

Jos olet kiinnostunut tietämään, miten voikukan teetä laihtua, jatka tämän artikkelin lukemista, josta löydät useita reseptejä, jotka parantavat tämän lääkekasvin diureettista tehoa.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten valmistetaan fenkoli teetä laihtuminen

Dandelionin ominaisuudet ja edut laihtua

Voikukka tai Taraxacum officinale, joka tunnetaan myös katkera-sikurina, sisältää vain vähän kaloreita ja sisältää runsaasti A-vitamiinia sekä mineraaleja, kuten sinkkiä, rautaa, magnesiumia, kaliumia ja kalsiumia sekä happoja. kuten klorogeeninen, askorbiini ja kofeiini. Kaikki nämä komponentit tarjoavat sinulle mahdollisuuden hyötyä terveydestämme useilla mielenkiintoisilla tavoilla. Täten voikukkien tärkeimmät ominaisuudet laihtua ovat seuraavat:

• Se on erittäin voimakas diureetti ja depuratiivinen, joten se on täydellinen poistamaan toksiineja, liiallista rasvaa ja estämään nesteen kertymistä, mikä auttaa meitä olemaan vähemmän turvonnut ja laihtua.
• Tällä tavoin se auttaa meitä puhdistamaan myrkkyjä, erityisesti auttaa meitä puhdistamaan munuaiset ja maksat.
• Se auttaa myös vähentämään virtsatietulehdusten riskiä.
• Katkarehun juuret ovat aina olleet hyvin käytettyjä ummetuksen torjumiseksi, koska juuri tässä kasvinosassa on suurin osa sen ainesosista.

Sen lisäksi, että autamme meitä vähentämään kokoja ja näemme meidät vähemmän turvoksina, tämä lääkekasvi toimii myös hyvien ja huonojen kolesterolitasojen säätämisessä ja virtsahapon vähentämisessä. Se auttaa meitä myös säätelemään ja torjumaan iho-ongelmia, kuten rasvainen iho tai ihottuma. Kuten näette, voikukka on eduksi, mutta yksi levinneimmistä käyttötarkoituksista on diureetti ja depuratiivinen, joten älä missaa yksityiskohtia seuraavista riveistä selvittääksesi, miten valmistella voikukka teetä laihtua

Voikukka teetä laihtua

Voit hyödyntää tämän tehtaan ominaisuuksia pienentää kokoja tehokkaasti ja helposti, mutta voit ottaa sen monella tavalla, mutta paras tapa tehdä se ja vahvistaa sen kapasiteettia on saada voikukka teetä laihtumaan näiden yksinkertaisten merkintöjen jälkeen. Teetä valmistavat aineet ovat seuraavat:

• vesi
• 4 ruokalusikallista lehdet ja kukat voikukka
• Muutama tippa sitruunamehua
• Puolet tl steviaa, jos havaitsemme hyvin katkera maku

Valmistelu askel askeleelta: pannussa tai pannussa vedetään kiehuvaksi ja kun se kiehuu, lisää 4 ruokalusikallista katkeria juuria. Irrota, jotta infuusio saadaan oikein, anna sen kiehua 3 minuuttia ja poista potti lämmöstä, peittämällä se infuusion levottomaksi menettämättä lämpöä 5 minuutin ajan. Tämän ajan kuluttua voitte infuusiota pysyä yksin nesteen kanssa, jota voit juoda, kun et palaa liikaa.

Miten juoda voikukka teetä laihtua

Laihtua varten sinun tulisi juoda teetä tai voikukan infuusiota 2 tai 3 kertaa päivässä aina aterioiden välillä, joka on ennen aamiaista, lounasta ja illallista tai vain lounasaikaan ja välipalaa, jos hän haluaa ottaa kaksi kertaa kolme kertaa. On suositeltavaa, että tämä teetä otetaan enintään 2 viikkoa peräkkäin ja päästetään vähintään kahden viikon ajaksi ottamatta sitä takaisin, jotta voisit kuluttaa sitä laihtumaan, välttäen liiallista, joka voi aiheuttaa terveysongelmia.

Muita tapoja juoda voikukka teetä laihtua

Lisäksi juuri tarjoamastamme reseptistä on olemassa muita lääkkeitä sisältäviä teetä, ja lisäksi niissä on myös muita kasveja, jotka lisäävät diureettista ja depuratiivista voimaa laihtua katkeraan juurisikuriin. Esimerkiksi löytyy vielä kaksi reseptiä, joista toisessa on horsetail ja toinen artisokka:

Tea voikukka ja horsetail

Horsetail on yksi diureettisista lääkekasveista, joten se on täydellinen lisäämään katkeran vaikutusta laihtua ja toksiinien poistamiseen.

ainesosat:

• vesi
• 4 rkl kuivattua horsetailia
• 3 ruokalusikallista voikukkaa

Ohjeet: keitetään vettä potissa ja kun kiehumispiste saavutetaan, lisää ilmoitetut lusikat ja voikukka. Sekoita se sekoittumaan hyvin, anna sen kiehua 5 minuuttia ja maksaa sitten palon ja peittää potin. Anna sen seistä 3 minuuttia ja seosta seosta infuusiota varten, älä juo sitä ennen kuin se jäähtyy vähän. Lisäksi, jos maku on erittäin voimakas, voit lisätä puolet tl steviaa tai muutama tippa sitruunaa mieleisesi mukaan.

Voikukka ja artisokka teetä

Kuten hyvin tiedetään, artisokki, joka on otettu sen mukaan, on kasvi, jolla on erittäin depuratiivisia ja diureettisia ominaisuuksia, joten se on myös erittäin hyvä ainesosa yhdistää voikukan kanssa laihtua.

ainesosat:

• vesi
• 1 rkl lehdet ja kukat voikukka
• 1 pieni lusikallinen artisokka-lehtiä

Valmistus: keitetään vettä potissa ja kun se on kiehumispisteessä, lisää kullekin yrtille ilmoitetut ruokalusikallista. Sekoita seos hyvin ja 3 minuutin kiehumisen jälkeen poista potti lämmöstä tai sammuta se, peitä potti ja anna sen levätä 5 minuuttia. Sitten kannattaa seosta pysyä infuusiona, että kun se ei pala, voit ottaa sen lisäämällä hieman steviaa tai muutama tippa sitruunaa.

Jotta jokin tämän lääkekasvin infuusiosta tai teestä menettää painonsa, nämä laukaukset olisi yhdistettävä asianmukaisesti tasapainoiseen ja terveelliseen ruokavalioon sekä jonkin verran liikuntaa, koska se ei ole hyödyllistä puhdistaa kehoa ja menettää koon, jos emme syö No, emme liiku.

Voikukka-teoksen vasta-aiheet

Nyt kun tiedät, miten voikukan teetä laihtua, on erittäin tärkeää, että jos haluat lisätä tämän yrtin ruokavalioosi ennen lääkärisi kuulemista, on joitakin voikukan vasta-aiheita, joita meidän on pidettävä mielessä:

• Jos käytät jo diureettihoitoa tai käytät lääkkeitä kaliumpitoisuuden lisäämiseksi tai jos käytät litiumia, ei ole hyvä sisällyttää katkeria juurikkaaseen ruokavalioon, sillä se voi aiheuttaa haittavaikutuksia näiden hoitojen kanssa.
• Kuten aiemmin mainitsimme, voikukka stimuloi myrkkyjen poistumista elimistöstä ja auttaa puhdistamaan maksan ja siten stimuloi sappien tuotantoa. Näin ollen tämä kasvi ei sovi niille, joilla on kiviä sappirakon tai sappikivet.
• Koska sen maku on hyvin katkera, ei suositella, että ihmiset, joilla on happamuutta ja vatsan haavaumia, syövät tätä teetä.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.