Oletteko huomanneet vatsakipua aamulla, kun heräät ja et tiedä mitä voi aiheuttaa? Totuus on, että aamun mahalaukun epämukavuutta voi aiheuttaa hyvin erilaiset tekijät ja olosuhteet, epäterveellisten tai runsaiden illallisten aiheuttamasta ruoansulatushäiriöstä erilaisiin sairauksiin, jotka vaarantavat mahalaukun, suoliston tai muiden tärkeiden elinten terveyttä. Kaikista näistä syistä on erittäin tärkeää nähdä lääkäri pitkäaikaisen tai puhdistamattoman vatsakivun sattuessa, seurata asiantuntijan ilmoittamaa hoitoa, muuttaa ruokavaliota ja terveellisiä tapoja. Pidä tämä artikkeli lukemalla kaikki mahdolliset syyt, jotka voivat vastata kysymykseen siitä, miksi vatsani sattuu aamuisin.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miksi vatsani sattuu

Aamun vatsakipu ruoansulatushäiriöstä

Yleisimpiä vatsakipun syitä aamulla heräämisen jälkeen on syönyt riittämätön ruoka illallisen aikana . Meidän on pidettävä mielessä, että nukkuessamme ruoansulatusjärjestelmä jatkaa työskentelyä ja suorittaa ruoansulatusprosessin illallisen jälkeen, joten jos sen aikana kulutettu ruoka on hyvin rasvainen, mausteinen, mausteinen, hapan tai ruokailee runsaasti tai liian nopeasti, on hyvin todennäköistä, että kärsimme ruoansulatushäiriöistä, ja kaasun kertyminen, ripuli, ummetus jne.

Siksi on erittäin tärkeää ruokailla kevyesti ja kuluttaa terveellistä ruokaa yöllä helpottamaan ruoansulatusta ja siten välttää aamuisin vatsahäiriöitä sekä raskautta tai vatsan turvotusta. Suosittelemme tarkistamaan seuraavan artikkelin: Mitkä ovat parhaat ateriat illalliselle.

Ruoka-intoleranssit tai allergiat

Ruoka- intoleranssit ja allergiat joillekin tuotteille voivat myös olla syitä vatsakipuun aamulla. On tärkeää erottaa suvaitsemattomuus ja ruoka-aineallergia, koska se ei ole sama. Toisaalta ruoka-allergia on immuunijärjestelmän reaktio elintarvikkeeksi tai tuotteeksi, jonka se tunnistaa vieraaksi aineeksi. Tässä tapauksessa ilmenevät oireet voivat vaihdella riippuen allergiasta johtuvasta ruoasta, mutta yleensä esiintyy vatsakipua, ihottumaa, hengitysvaikeuksia, suun kutinaa, kalvojen tulehdusta jne..

Sitä vastoin ruoka-intoleransseja ilmenee, kun järjestelmällä ei ole kykyä omaksua ruokaa tai sen osia. Tämän seurauksena esiintyy ruoansulatuskanavan oireita, kuten vatsakipua, pahoinvointia, oksentelua, ilmavaivoja, ripulia. Seuraavassa artikkelissa esitellään tarkemmin, mitkä ovat ruoka-intoleranssien oireet.

Hermot vatsassa

Toinen ehto, joka voi vastata kysymykseen siitä, miksi vatsani sattuu aamulla, on stressi ja / tai hermostuneisuus. Kun olemme hyvin stressaantuneita, ahdistuneita tai hermostuneita, koska jotakin huolestuttaa meitä, vatsa on yksi ensimmäisistä, jotka huomaavat sen, ja voit kokea kipua, tavallisesti vatsan kuoppaan, muiden oireiden, kuten sykkivä, pahoinvointi, oksentelu, kaasu, lisäksi jne. On mahdollista, että stressi ja hermostuneisuus aiheuttavat useita muutoksia tavanomaiseen tapaan, jolla keho käsittelee ravintoaineita, ja näin ollen saattaa ilmetä tuona aamuna epämukavuutta matutino, johon viittaamme.

Tässä tapauksessa vatsakivun lievittämiseksi tulisi yrittää vähentää päivittäistä stressiä ja oppia hallitsemaan hermostuneisuutta. Tätä varten voit halutessasi harjoittaa liikuntaa, harjoitella esimerkiksi joogaa tai pilatesia, oppia rentoutumismenetelmiä jne. Niissä olosuhteissa, joissa et pysty käsittelemään tilannetta, on kätevää laittaa itsesi psykologian asiantuntijan käsiin ja seurata hoitoa, jota tämä viittaa henkisen tasapainon palauttamiseen.

Taudit, jotka vaikuttavat vatsaan

On myös mahdollista, että vatsakipu heräämisen yhteydessä on toinen oire jonkinlaiseen sairauteen tai tilaan, joka vaikuttaa vatsan välittömään terveyteen. Yleisimmät ovat seuraavat:

mahakatarri

Se on vatsan sisävuoren tulehdus ja ärsytys ja aiheuttaa oireita, kuten vatsakipu, ilmavaivat, pahoinvointi ja oksentelu, närästys, raskauden tunne, ruokahaluttomuus, veriset ulosteet jne. Gastriitin hoitoon on mahdollista, että jotkut lääkkeet on määrätty syystä riippuen, ja lisäksi sinun pitäisi noudattaa pehmeää ruokavaliota, joka sisältää kevyiden ja pehmeiden elintarvikkeiden kulutuksen. Seuraavassa artikkelissa selitetään yksityiskohtaisesti, miten gastriittia hoidetaan.

Mahahaava

Se on eräänlainen avoin kipeä, joka esiintyy vatsan vuorauksessa jättämättä suojaamatta mahan happoja vastaan. Se johtuu tavallisesti Helicobacter pylorin bakteerien aiheuttamasta infektiosta, vaikka se voi ilmetä myös huonojen elämäntapojen tai liiallisen mahahapon muodostumisen vuoksi. Sen yleisiä oireita ovat vatsakipu, pahoinvointi, oksentelu, tummat ulosteet, harvennus, tunne täynnä, happamuus, väsymys, ruoansulatuksen vaikeus jne.

Hoitoasi varten voidaan tarvita antibioottisia lääkkeitä, jos syy on bakteeri-infektio tai antasidilääkkeet. Lisäksi terveellisiä elämäntapoja on säilytettävä ja ruokaa on hoidettava, jotta se olisi tasapainoinen, terve ja vähärasvainen. Seuraavassa artikkelissa näytämme, mitä syödä, jos sinulla on haavauma.

Gastroesofageaalinen refluksointi

Gastroesofageaalinen refluksi viittaa happamaan nesteeseen, joka nousee vatsasta ruokatorveen ja aiheuttaa ärsytystä. Se voi olla seurausta useista tekijöistä, kuten alkoholin käytöstä, tupakoinnista, liikalihavuudesta, toistuvasta oksentamisesta, hiatushermistä jne. Se aiheuttaa oireita, kuten kipua mahalaukussa, kipua rintakehässä, yskää, röyhtäilyä, pahoinvointia ja oksentelua, epämukavuutta nielemisessä jne.

Kun kärsit refluksista, on tärkeää ottaa gastroenterologin määräämät lääkkeet ja tehdä muutoksia ruokavalioon ja elämäntapoihin.

Suolitaudit, jotka voivat aiheuttaa vatsakipua

Toisaalta on olemassa sairauksia, jotka vaikuttavat suoliston terveyteen ja voivat myös aiheuttaa vatsakipua aamulla tai muina päivinä:

• Ärtyvän suolen oireyhtymä: krooninen sairaus, johon liittyy suoliston rytmin ja vatsakivun muutoksia, joita korostavat tiettyjen elintarvikkeiden kulutus tai korkean stressin ja hermostuneisuuden aikoina.
• Crohnin tauti: tulehduksellinen suolistosairaus, joka yleensä vaikuttaa ohutsuolen alaosaan ja aiheuttaa oireita, kuten vatsakipua, ripulia, peräsuolen verenvuotoa, kuumetta ja laihtumista. Tämän tilan tarkka syy ei ole tiedossa, mutta on raportoitu, että se voi johtua immuunijärjestelmän epänormaalista reaktiosta ja perinnöllisistä tekijöistä.
• Haavainen paksusuolitulehdus: krooninen sairaus, joka vaikuttaa paksusuoleen ja peräsuoleen, ja se voi aiheuttaa asteittaisia ​​tai äkillisiä oireita, kuten vatsakipua, ripulia verellä tai mätä, täytyy mennä kylpyhuoneeseen heti ulostuksen, kuumeen ja laihtumisen jälkeen.

Muut sairaudet tai ei-ruoansulatuskanavan olosuhteet

Lopuksi on tärkeää huomata, että joskus on mahdollista, että aamupahoinvointi ei vastaa minkäänlaista vatsa- tai suolistosairautta, vaan se vastaa kipua, joka on säteilytetty vatsaan tai ilmennyt siinä, koska se on toisen tyyppinen patologia

Näiden muiden sairauksien, jotka voivat aiheuttaa vatsakipua, joukossa ovat diabetes, angina pectoris, apenditismi, syfilis, hypothyroidism jne.

On kuitenkin olennaista, että menet lääkärille ennen kuin kärsit pysyvästä vatsakipusta, koska se ei ole pysähtynyt, koska kuten olemme nähneet koko artikkelissa, syyt voivat olla moninkertaisia ​​ja hoito vaihtelee kussakin tapauksessa riippuen näistä.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.