Sage- laitosta käytetään perinteisesti keittiössä, mutta sitä käytetään viime aikoina useiden parantavien ominaisuuksiensa vuoksi sairauksien torjuntaan. Niiden joukossa on se, joka säätelee ruoansulatuskanavan toimintaa ja auttaa ihmisiä, jotka ottavat salvia painon ja nauttivat tasaisemmasta vatsa.
Näytämme, miten salvia käytetään laihtua ja hyötyä yhdestä sen ominaisuuksista, jotka auttavat sinua tyhjentämään vatsaasi ja puhdistamaan kehon.
Ominaisuudet salvia laihtua
Jos haluat tietää, miten salvia käytetään laihtua, meidän on ensin tarkasteltava tämän kasvin ominaisuuksia painon menettämiseen.
- Diureettiset ominaisuudet : salvia on kasvi, joka auttaa estämään nesteen kertymistä, koska se edistää toksiinien poistumista virtsasta.
- Ruoansulatusominaisuudet : salvia auttaa myös parantamaan suoliston kauttakulkua työskentelemällä ummetusta vastaan.
- Karminatiiviset ominaisuudet : Salviaukon ottaminen onnistuu estämään kaasun kertymisen suolistoon ja auttaa vähentämään vatsan tulehdusta.
Sage-infuusio
Painonpudotusta käytetään lähinnä infuusiona. Sekoittamalla tämä kasvi veteen ja ottamalla se päivän aikana puhdistamme kehomme ja nautimme salvin ominaisuuksista laihtua .
Tämän infuusion valmisteluun tarvitaan vain:
- 15 grammaa salviaa
- 1 litra vettä
- Stevia tai mehiläinen (makeuttaakseen)
Luodakseen tämän salvian infuusion ensimmäinen asia, joka meidän on tehtävä, on keittää vesi potissa; kun se on valmis, meidän on lisättävä salvia. Jos haluat makea maku, suosittelemme, että lisäät hieman steviaa tai hunajaa voidakseen tehostaa sen makua.
Tässä artikkelissa näytämme, miten valmistellaan salvia infuusiota lievittämään ruumiinsärkyä.
Salvia infuusiolla sitruunalla ja kanelilla
Jos haluat käyttää salvia laihtua varten, on olemassa toinen tähän tarkoitukseen suunniteltu infuusio; Tätä varten sinun on valittava seuraavat aineosat:
- 1 litra vettä
- 5 laakerinlehteä
- 1 kaneli
- 10 salvian lehtiä
- 1 sitruuna
Valmistele tämä salvian infuusio laihtua varten kiehauta vesi 15 minuuttia ja lisää laakerinlehti, kaneli ja salvialehdet; Kun tämä aika on kulunut, sinun täytyy laittaa tulipalo pois ja antaa sen levätä 5 minuuttia.
Seuraavaksi sinun täytyy rasittaa salvian infuusio ja ottaa se niin kuin haluat: kuuma tai kylmä. Jos käytät tätä infuusiota koko päivän ajan, poistat toksiinit ja huomaat, kuinka vatsa on tyhjennetty.
Salvia infuusiolla sitruunalla ja kamomilla
Tämä infuusio on toinen tapa käyttää salvia laihtua . Voit tehdä sen vain keräämällä nämä ainesosat:
- 1 litra vettä
- 1 nippu tuoretta salvia
- 2 sitruunaa
- 1 rkl kamomillaa
- Sokeri, makeutusaine tai jotain makeuttavaa (valinnainen)
Tämän salvian infuusion valmistamiseksi sinun täytyy keittää vesi, salvia, kamomilla ja sitruunan mehu. 10 minuutin kypsennyksen jälkeen sinun tulee sammuttaa tulipalo ja antaa infuusiolle seistä 5 minuuttia. sitten seosta seos ja anna jäähtyä. Jos pidät hieman makeata infuusiota, heitä jokin tuote, kuten sokeri, stevia tai makeutusaine.
Varotoimet ennen salvian ottamista
Sage-kulutuksen käyttö on vasta-aiheista joillekin henkilöille, joilla on erityisiä henkilökohtaisia tilanteita, esimerkiksi:
- Ei ole suositeltavaa, että raskaana olevat tai imettävät naiset ottavat salvia
- Se on myös vasta-aiheinen potilaille, joilla on munuaisten vajaatoiminta
- Alle 6-vuotiaille lapsille ei suositella salviaa
Muut luonnolliset infuusiot laihtua
Sageen lisäksi on olemassa muita luonnollisia infuusioita, joiden tarkoituksena on laihtua, esimerkiksi vihreän teen infuusiot, horsetail-infuusiot, greippi-teetä tai marja- teetä. Tässä artikkelissa kerrotaan yksityiskohtaisesti, mitkä ovat parhaat painonpudotukset.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.
Jätä Kommentti