Barberry on pensas, joka kuuluu Berberidaceae-sukuun kuuluvien piikkien kanssa ja jonka varsi voi olla jopa kaksi metriä korkea ja sen lehdet, jotka ovat yli vuoden ikäisiä, heikkenevät, jotta niistä tulee piikkejä. Se tunnetaan hyvin lääkkeistä, koska sen kuorta käytetään nesteen kertymisen hoitoon ja lisäksi sillä on lievä laksatiivinen vaikutus.

Kuitenkin hedelmiä ja siemeniä lukuun ottamatta barberry on myrkyllinen kasvi. Tätä laitosta käytetään laajalti coadjuvanttina laihtumisprosessissa, joten jos haluat poistaa muutaman kilon enemmän, lue tämä artikkeli huolellisesti ja opi menettämään painoa karhunvatukkaan.

Saatat myös olla kiinnostunut: Kuinka käyttää salvia laihtua Vaiheita: 1

Laihduttaa gracejoa, sinun täytyy ensin tietää, miten tämä kasvi toimii kehossa. Monet ihmiset painostuvat syömisen ahdistuksen vuoksi ja yksi tärkeimmistä vaikutuksista, joita karhunvatukka tuottaa elimistössä, on täyteyden tunne, joka antaa henkilölle mahdollisuuden kyllästyä pidempään ja välttää syömisen syömistä aterioiden välillä.

Tämä kylläisyyden ahdistuksen vaikutus johtuu laitoksen rauhoittavista ominaisuuksista, jotka myös rentouttavat ruoansulatusjärjestelmää ja edistävät koko ruoansulatuksen prosessia. Sen lisäksi, että karhunvatukka sallii diureettisen vaikutuksensa ansiosta kehoon kertyvien toksiinien poistamisen virtsan kautta, mikä suosii munuaisten toimintaa ja torjuu nesteiden säilymistä.

2

Yleisin tapa ottaa karhunvatukka laihtua varten on valmistaa infuusio aterioiden välisen ahdistuksen rauhoittamiseksi ja ruokahalun vähentämiseksi. Valmistele se on erittäin helppoa, sinun pitäisi lisätä vain 35 grammaa karhunvatukkaa yhteen litraan vettä ja anna kiehua 20 minuuttia. Kun valmiste on valmis, kiristä kasvi ja anna teetä levätä vähintään 20 minuuttia.

3

Voit saada karhunvatukan terveysruokamyymälöissä, markkinoissa tai kasviperäisissä. 200 gramman karhunvatukka riittää viikon kulutukseen. Älä syö karhunvatun teetä yli kaksi kuukautta ja muista, että tämä infuusio on painonpudotuksen ja ahdistuneisuuden hallinnan prosessissa, se ei ole ihmeellinen korjauskeino, joka maagisesti menettää kiloa.

Siksi on suositeltavaa, että liität infuusiot tasapainoiseen ruokavalioon, jossa on tarpeeksi proteiinia ja vihanneksia. Se on myös ihanteellinen harjoittaa päivittäistä liikuntaa rutiinia vähintään 40 minuuttia päivässä.

4

Valmistele tarpeeksi infuusiota karhunvatukkaan, koska suositeltu annos on kolme kupillista päivässä. Voit valmistaa kaksi purkkia ja säilyttää ne jääkaapissa. Ihannetapauksessa kuluttaa kuppi jokaisen aterian jälkeen sammuttamaan ahdistusta ja kontrolloimaan syömistä. Älä juo yli kolme kupillista päivässä.

5

Lopuksi, kun alat juoda karhunvatun teetä, huomaat, että raskauden väheneminen on rennompaa, koska infuusio nopeuttaa aineenvaihduntaa ja mahdollistaa rasvan poistumisen tehokkaammaksi.

Jos haluat tietää muita lääkekasveja, jotka auttavat sinua laihtumaan, pyydämme sinua lukemaan nämä artikkelit:

• Miten laihtua pellavansiemenellä
• Miten laihtua inkiväärillä
• Kuinka käyttää salvia laihtua

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.