Koko elämämme aikana olemme kaikki kärsineet ripulin yhdellä tai useammalla kertaa. Ripuli on sairaus, joka koostuu usein ulosteista ja nestemäisistä, pehmeistä ja vetisistä ulosteista. Sen syitä voi vaihdella, virusinfektioista bakteeri-infektioihin, ruokamyrkytyksiin, ruoan intoleransseihin, ruoansulatuskanavan sairauksiin, lääkkeiden ottamiseen jne. Käsittelemiseksi on ensinnäkin välttämätöntä huolehtia syystä ja aloittaa rehydraation ja erittäin tiukka ruokavalio, joka on supistava. Tämä on avain, jotta estetään ripulin paheneminen ja suoliston rytmin palautuminen normaaliksi. Lisäksi on välttämätöntä noudattaa aina lääketieteellisiä ohjeita, koska on tapauksia, jotka vaativat joidenkin lääkkeiden ottamista täydelliseen talteenottoon. Seuraavassa artikkelissa selitämme yksityiskohtaisesti, miten ripulia hoidetaan lääketieteellisellä tavalla ja miten se leikataan luonnollisesti.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten hoitaa matkustajan ripulia

Ripuli: syyt ja oireet

Ulosteiden määrä päivässä ja vesipitoisten ja pehmeiden ulosteiden poistaminen voi olla seurausta erilaisista tekijöistä tai olosuhteista. Tässä ovat yleisimmät ripulin syyt:

• Viruksen gastroenteriitti: vatsa ja suolet tulehtuvat viruksen läsnä ollessa, joka johtaa infektioon, joka yleensä aiheuttaa ripulia ja oksentelua. Yleisimmät virukset, jotka yleensä aiheuttavat sitä, ovat norovirus, rotavirus, astrovirus ja enteerinen adenovirus.
• Elintarvikemyrkkyinfektiot: hankittu syömällä huonoja tiloja ruokaa tai juomia, jotka sisältävät patogeenisiä mikro-organismeja, kuten salmonellaa, Escherichia coli- tai kampylobakteeria.
• Eräiden elintarvikkeiden suvaitsemattomuus: joitakin ravintoaineita tai ainesosia on oikein sulattaa. Yleisimmät ovat gluteenin ja laktoosin suvaitsemattomuus.
• Tiettyjen lääkkeiden kulutus: on joitakin lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa ripulia sivuvaikutuksena. Näiden joukossa ovat antibiootit, kemoterapia, laksatiivien liiallinen käyttö jne.
• Ruoansulatuskanavan sairaudet: jotkut sairaudet voivat aiheuttaa ripulia, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä, Crohnin tauti, haavainen paksusuolitulehdus jne.
• Kirurgiset toimenpiteet : Jotkin painonpudotukseen, kuten gastrektomiaan tai mahalaukun resektioon, kohdistuvat interventiot voivat myös aiheuttaa ripulia.

Veden, nestemäisten ja pehmeiden ulosteiden lisäksi usein ripuli voi aiheuttaa muita oireita, kuten:

• Vatsakipu
• Vatsakrampit.
• Suolen kontrollin menetys.
• Nestehukka.
• Heikkous.
• Kuume, vilunväristykset ja veren esiintyminen palkissa niissä tapauksissa, joissa ripulin syy on virus tai bakteeri.

Hoito ja lääkkeet ripulin parantamiseksi

On tärkeää tutustua lääkäriin, jos ripuli aiheuttaa tai esiintyy, ja siihen liittyy seuraavat:

• Dehydraatio-oireet näkyvät.
• Ripuli kestää yli kaksi päivää aikuisten tapauksessa ja yli yhden päivän lasten osalta.
• Vatsakrampit tai kivut ovat erittäin vahvoja tai voimakkaita.
• Kuume on yli 38º.
• Ulosteissa on verta tai mätä tai niissä on musta tai terva värit.

Ripulin hoito määritetään sen vakavuuden ja potilaan esittämien oireiden perusteella. Toimenpiteet, joita voidaan toteuttaa ripulin hoitoon, ovat seuraavat:

• Kadonneiden nesteiden ja elektrolyyttien korvaaminen ottamalla oraalisia rehydratointiliuoksia. Näitä voidaan ostaa apteekeista ja hydratoida kehoa antamalla natriumia, bikarbonaattia, glukoosia, kaliumia ja kloridia. Ne on otettava huomioon tutkijan tai lääkärin ohjeiden mukaisesti.
• Ainoastaan ​​niissä tapauksissa, joissa on vakava dehydraatio, nesteen ja elektrolyyttien korvaaminen tulee tehdä laskimonsisäisesti sairaalan keskuksessa.
• Kun lääkäri pitää sitä tarpeellisena, hän määrittelee ripulilääkkeiden ottamisen. Nämä auttavat vähentämään suoliston liikkeitä, jotka suosivat normaalin rytmin elpymistä.
• Jos kyseessä on bakteeri-infektioiden aiheuttama ripuli, lääkäri voi määrätä antibioottihoitoa.

Mitä syödä, kun sinulla on ripuli

Ripulin parantamiseksi edellä mainitun lisäksi hoidon on sisällettävä tiukan ahdistavan tai ripuli- ruokavalion seuranta, jotta voidaan vähentää tämän tilan kestoa ja epämukavuutta. Aluksi on aloitettava paasto-aika 6–24 tuntia, jolloin vain suun kautta otettavaa rehydratointiliuosta tulisi käyttää tai juomavettä vähitellen. Kun nesteet ovat hyvin siedettyjä, potilas voi aloittaa supistavan ruokavalion, joka perustuu kevyen, pehmeän ja helposti sulavan ruoan kulutukseen, kuten alla lueteltuihin:

• Riisivesi tai valkoinen riisiliemi.
• Kananliha
• Keitetyt perunat.
• Keitetyt porkkanat.
• Omenat ilman ihoa
• Grillattua kanaa
• Valkoinen kala, grillattu tai keitetty.
• Keitetty kinkku.

Näiden elintarvikkeiden lisäksi ripulin vähentämiseksi ja oireiden pahentamiseksi on tärkeää noudattaa näitä ruokavalion ohjeita :

• Kypsennä keitettyjä tai grillattuja elintarvikkeita lisäämättä rasvaa, kastikkeita tai mausteita.
• Vältä syömistä runsaasti. Sinun pitäisi syödä pieniä annoksia ruokaa ja pureskella hyvin ennen nielemistä.
• Syö elintarvikkeita ja juomia lämpimässä lämpötilassa välttäen, että ne ovat hyvin kuumia tai hyvin kylmiä.
• Vältä litteiden elintarvikkeiden käyttöä tai kaasuja.
• Vältä sellaisten elintarvikkeiden kulutusta, jotka sisältävät paljon ravintokuitua.
• Älä kuluta kokonaisia ​​maitotuotteita.
• Vältä juomien nauttimista alkoholin tai kofeiinin kanssa.

Voit laajentaa näitä tietoja tutustumalla artikkeliin Miten syödä, jos minulla on ripuli.

Home korjaustoimenpiteitä leikata ripulia luonnollisesti

Jotkut korjaustoimenpiteet osoittautuvat hyviksi vaihtoehdoiksi täydentää kaikkia edellä mainittuja ja parantamaan ripulia luonnollisesti. Ne, jotka tarjoavat parempia tuloksia, ovat:

• Ripuli-infuusio: kamomilla, timjami, inkivääri ja fenkoli ovat lääkekasveja, joilla voit valmistaa infuusioita ripulin hoitoon luonnollisesti. Vapauta oireet ja estä kuivuminen. Voit ottaa 2–3 kupillista päivässä mitä tahansa niistä.
• Kotitekoinen oraalinen seerumi: voit valmistaa kotitekoisen oraalisen seerumin mineraalien, suolojen ja sokereiden häviämisen korvaamiseksi. Voit tehdä tämän vain lisäämällä 2 ruokalusikallista suolaa, 1 rkl sokeria ja 2 ruokalusikallista leivin soodaa 1 litraan vettä. On tärkeää ottaa valmistelu koko päivän ajan, mutta pienissä sipsissä.
• Sitruunan ripuli: sitruunamehu voi auttaa normalisoimaan happojen virtausta ruoansulatuskanavassa ja estämään nesteen häviämisen kehosta. Voit valmistaa sekoitus 1 litraa vettä 1/2 tl suolaa ja vähän leivin soodaa ja ottaa pieniä sipsiä päivän aikana.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.