Hyödynnä tämän kasvin luonnollisia etuja hyvästelemään selluliittia lopullisesti. Gotu kola on yksi parhaista vaihtoehdoista parantaa verenkiertoa luonnollisesti ja saada siten nesteen kertymisklusterit liikkumaan, jolloin iho vähenee. Tässä artikkelissa aiomme selvittää, miten käyttää gotu kolaa selluliitille ja että tällä tavoin voit liittyä tähän vallankumoukselliseen luonnolliseen korjaukseen, jota niin monet naiset ovat jo yrittäneet. Käytä sileää ja nuorempaa vartaloa!

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten estää selluliitti Vaiheita: 1

Gotu kolaa pidetään yhtenä vallankumouksellisimmista selluliitin hoidossa olevista kasveista. Aivan kuten sen päivässä aloe veran monien ominaisuuksien löytäminen oli raivoa, tämä kasvi sisältää myös monia erilaisia ​​etuja, joihin liittyy sekä fyysistä ulkonäköä että muita kehon toimintoja (minimoi suonikohjuja, auttaa paranemista, parantaa keskittymistä, vähentää stressiä jne.). Kutsumme sinut lukemaan tämän artikkelin, jossa kerrotaan gotu kolan ominaisuuksista.

Mutta jos puhumme nimenomaan siitä, mitä vaikutuksia sillä on selluliitille, on syytä huomauttaa eri tärkeistä näkökohdista:

• Kun solmut muodostuvat ihon alle, eli rasvan, toksiinien ja nesteen kertymisen kertyminen, on silloin, kun näemme selluliitin . Gotu kola on luonnollinen diureetti, joten se pääsee eroon ylimääräisestä nesteestä, joka on ehkä säilynyt kehossa.

• Lisäksi sillä on myös ominaisuuksia, jotka pystyvät stimuloimaan imunestejärjestelmää, joka samaan aikaan eliminoi ihon alle kertyneet toksiinit ja ylimääräiset rasvat. Tämän eliminoi organismin tuhlaaminen luonnollisessa mutta aktivoidussa menettelyssä tämän laitoksen ominaisuuksien ansiosta.

• Gotu kola aktivoi myös verenkiertoa, joka auttaa ihoa hapet- tamaan paremmin ja siten toksiinit ja nesteet siirtyvät elimistöön, joka estää niitä varastamasta mihinkään tiettyyn kohtaan ja että Siksi ne näyttävät ulkoisesti kuin oranssi kuori.

2

Voit hyödyntää kaikkia näitä etuja, joita olemme juuri esittäneet, sinun tarvitsee vain saada ote gotu kolasta tai tämän tehtaan kanssa valmistetusta eteerisestä öljystä . Molemmat tuotteet löytävät ne helposti terveysruokakaupoista ja auttavat myös tasoittamaan ihoa ja poistamaan selluliitin.

Tämän tuotteen käyttö on yksinkertaista, koska sinun täytyy tehdä se kahdesti päivässä (aamulla ja yöllä) korostamalla selluliittiä kerääntyviä alueita. Sinun täytyy tehdä pyöreä hieronta aktivoidaksesi verenkierron ja saada tuote tunkeutumaan kaikkiin ihon kerroksiin, joten sinun täytyy pidentää hierontaa noin 10 minuutiksi halutun vaikutuksen saavuttamiseksi. Jos et tiedä hyvin, mikä on tekniikka, kerro teille, kuinka kermaa kerma käytetään selluliitille.

3

Jos olet henkilö, joka pyrkii kärsimään selluliitista, on tärkeää, että kotona tapahtuvien korjaustoimenpiteiden, kuten juuri löytämämme gotu kolan kanssa, lisäksi haluat tehdä useita muutoksia tottumuksissasi, jotka auttavat parantamaan ihosi terveyttä ja sen vuoksi vähentää oranssin ihoa.

Elintarvikealalla sinun pitäisi syrjäyttää (tai vähentää kulutusta) rasvaisia ​​tai sokerisia elintarvikkeita ja valita vihreät lehtivihannekset, kuten pinaatti tai sveitsiläinen kuori, koska ne sisältävät paljon rautaa, mineraalia, joka auttaa hidastamaan selluliitin ulkonäköä edistää sen poistamista. Kuitua sisältävät elintarvikkeet sopivat myös tasaisempaan ja tasaisempaan ihoon, koska ne suosivat suoliston kauttakulkua, mikä auttaa poistamaan rasvaa luonnollisesti.

On tärkeää, että juodaan myös 2 litraa vettä päivässä, jotta vältytään nesteen kertymistä ja rasvan kertymistä. Lisäksi vesi onnistuu poistamaan nesteitä ja pitämään kehon hyvässä kunnossa ja vapaana myrkkyistä. Vedenkulutuksen lisäämiseksi voit tehdä yhteistyötä joidenkin selluliitti-infuusioiden kanssa, kuten voikukka tai vihreä tee.

4

On myös tärkeää, että aktivoit kehosi ja edistätte hikoilussa kerääntyneiden rasvojen ja toksiinien poistamista. Tätä varten on välttämätöntä harjoittaa liikuntaa, käytäntöä, joka auttaa sinua ylläpitämään kehoa optimaalisissa olosuhteissa sen lisäksi, että saavutetaan paljon kiinteämpi, tasaisempi ja rasvattomampi iho.

Tältä osin on huomattava, että paras tapa harjoittaa kahden käytännön yhdistämistä: sydän- ja verisuonitaudit ja sävytys . Molempien tieteenalojen yhdistelmällä pääset eroon kaloreista ja vahvistamaan lihaksia, kaksi peruskorjausta, jotka auttavat vähentämään oranssin ihoa. Oikean koulutuksen tulisi noudattaa näitä ohjeita:

• Harjoittele vähintään 3 kertaa viikossa

• Jokaisessa harjoituksessa on oltava vähintään 20 minuuttia sydäntä (juoksu, pyörä, aerobic jne.)

• Sinun on sisällytettävä vähintään 15 minuutin sävyttävät istunnot, jotka yrittävät leikata koko kehon lihaksia (sekä jalat että käsivarret).

• Ennen jokaista harjoitusta sinun pitäisi lämmetä 5 minuuttia ja sitten sinun pitäisi venyttää ja rentouttaa lihakset vammojen välttämiseksi