Haluatko hoitaa ihoa luonnollisesti? Joten, chayote on hyvä vaihtoehto säilyttää terveellinen ja säteilevä osa meidän ihottuma. Tämä eksoottinen hedelmä, joka tunnetaan myös nimellä chayota, tayote, guisquil tai ilmaperuna, on monia muita Keski- ja Etelä-Amerikassa. Näissä maissa se ei ole vain ruoka kulinaariseen käyttöön, vaan sen moniin ominaisuuksiin käytetään myös terveyttä ja kauneusrutiineja. Tämä ruoka sisältää runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita ja aminohappoja, jotka ovat välttämättömiä eri tilojen ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi sekä terveiden kasvojen osoittamiseksi.

Jos haluat löytää kaikki chayoten ominaisuudet iholle ja miten voit käyttää sitä saadaksesi suurempia etuja, lue tämä artikkeli, jossa kerrotaan kaikki yksityiskohdat.

Saatat myös olla kiinnostunut: Ominaisuudet comfrey ihon

Chayoten tärkeimmät ominaisuudet iholle

Tämä eksoottinen hedelmä, joka tunnetaan myös nimellä ilma peruna sisältää erilaisia ​​mineraaleja, vitamiineja ja muita ravintoaineita, jotka tekevät siitä erityisen hyödyllistä käsitellä ihoa luonnollisesti. Chayoten komponenttien joukossa on seuraavat:

• Mineraalit: kalium, sinkki, natrium, rauta, magnesium ja fosfori.
• Aminohapot: lysiini, metioniini, tryptofaani, arginiini ja glysiini.
• Vitamiinit: A, B1, B2, B3, B6, C ja E

Kaikkien näiden komponenttien ansiosta tämä ruoka on hyödyllistä hoitaa erilaisia ​​terveysongelmia ja auttaa ehkäisemään niitä, esimerkiksi se soveltuu joidenkin munuaisongelmien, verenpainetautihäiriöiden, nivelreuman, akneen, kihtin ja nesteen kertymisen hoitoon muun muassa. Lisäksi ihon chayoten ominaisuuksien joukossa on seuraavat:

• Poistaa myrkkyjä: tämä ruoka on erittäin epätyydyttävää, siksi on hyvä hoitaa joitakin munuaisongelmia, virtsahappoa ja nesteen kertymistä. Tästä syystä se on hyvin osoitettu puhdistamaan organismi yleisesti, joten se auttaa meitä poistamaan dermiksessä säilyvät toksiinit, parantamalla sen terveyttä ja ulkonäköä sekä torjumalla vapaita radikaaleja.
• Exfoliates syvästi: tämä hedelmä tarjoaa myös syvä kuorinta poistaa kaikki kuolleet solut dermis pehmeällä tavalla, mikä mahdollistaa täydellisen regenerointi tämän.
• Ikääntymistä vastaan: ilman perunat tarjoavat meille erilaisia ​​antioksidantteja sisältäviä vitamiineja, suojaavat meitä vapailta radikaaleilta ja tarjoavat myös välttämättömiä happoja, jotka edistävät kollageenin luonnollista tuotantoa ja auttavat meitä ehkäisemään ennenaikaista ikääntymistä.
• Hydraatti syvyyteen: tämä eksoottinen ruoka sisältää vitamiineja, happoja ja rasvaa täydellisesti ravitsemaan ja hydraamaan ihoa syvästi. Siksi se on erittäin suositeltavaa hyvin kuivalle iholle tai ekseemalle.

Nyt kun tiedät kaikki sen ominaisuudet, kerrotaan, miten voit käyttää chayotea parantamaan ihoa ja saamaan kaiken irti tästä luonnollisesta hoidosta.

Chayote-maski oliiviöljyllä kuivalle iholle

Kuten olemme kommentoineet chayoten etujen ansiosta, tämä on ihanteellinen kuivuus- ja iho-oireiden hoitoon, joille on tunnusomaista dehydraatio, ihonpoisto ja kutina ihottuma. Siksi yksi parhaista tavoista käyttää sitä näihin iho-ongelmiin on sekoittaa se oliiviöljyyn, joka on erittäin kosteuttava ja ravitseva. Niinpä voit tehdä helpon ja edullisen tayote-maskin kuivalle iholle seuraavien ohjeiden mukaan:

ainekset

• 1 kypsä ilmaperuna
• 1 rkl oliiviöljyä

valmistelu

1. Leikkaa hedelmät puoliksi pystysuoraan, poista liha lusikalla ja jätä se kulhoon tai kulhoon.
2. Sekoita lusikan tai haarukan avulla palat hyvin, kunnes on yhtenäinen tahna.
3. Lisää ruokalusikallinen oliiviöljyä, jos se on ylivoimainen, parempi kuin yksi puhdistettu, ja sekoita hyvin, kunnes homogeeninen tahna on jäljellä.
4. Levitä naamion seos sormillasi tai kasvoharjan avulla kasvojesi tai kärsivälle alueelle kuivuudella.
5. Seoksen on annettava työskennellä vähintään 30 minuuttia, mutta jos mahdollista, on parempi olla 1 tunti. Toinen vaihtoehto on soveltaa yöllä toimimaan nukkuessamme, ja tässä tapauksessa suositellaan pyyhkeen käyttöä tyynyssä.
6. Poista runsaalla lämpimällä vedellä ja kuivaa puhtaalla pyyhkeellä ja pehmeällä kosketuksella, älä koskaan hankaa, koska se pahentaa ihon kuivumista ja ärsytystä.

Tämä naamio voidaan tehdä useita päiviä peräkkäin, kunnes huomaat ihon kuivien alueiden paranemisen tai keinon pitää se hyvin hydratoituna kerran tai kahdesti viikossa. Jos haluat milloin tahansa kutiava, ota maski välittömästi pois kasvoistasi ja yritä hydratoida sitä muiden luonnollisten tuotteiden tai lääkehoitojen avulla.

Massa chayotea sitruunalla

Eräs toinen hyvin yleinen tämän elintarvikkeen käyttö on tahrojen poistaminen ja kasvojen ulkonäkö. Näin ollen sen kuorintavaikutuksen ansiosta, että se samalla huolehtii ja ravitsee dermistä syvällisesti, tayotin tai guasquilin käyttäminen tähän tarkoitukseen on erittäin hyvä vaihtoehto, varsinkin jos se sekoitetaan muiden sopivien tuotteiden kanssa tämän vaikutuksen saavuttamiseksi ihossa. . Esimerkiksi sitruunan käyttö ihon keventämiseksi ja tahrojen poistamiseksi on hyvin yleistä. Niinpä kiinnitä huomiota seuraaviin ohjeisiin, jotta chayote-naamio, jossa on sitruuna, poistaisi täplät ja tyhjennä iho:

ainekset

• 1 kypsä guasquil tai huasquil
• Juustoa 1/2 tuoretta puristettua sitruunaa

valmistelu

1. Leikkaa hedelmät puoliksi ja tyhjennä massa kulhoon.
2. Purista puoli sitruunan mehua ja lisää se perunan massaan ja sekoita hyvin, kunnes on yhtenäinen tahna.
3. Sormien tai harjan avulla levitä tämä seos kasvoillesi tai alueelle, jonka haluat selkeyttää.
4. Anna sen toimia puolen tunnin ajan, sitten poista se runsaalla lämpimällä vedellä ja kuivaa se pyyhkeellä lempeällä kosketuksella.
5. Kun olet valmis, ota käyttöön kevyt kosteusvoide.

Jos tätä seosta käytetään, on välttämätöntä ottaa huomioon, että aurinkoa ei tarvitse paljastaa, koska sitruunan happo voi tahristaa enemmän ihoa, joten on parempi käyttää tätä maskia yöllä, mutta älä koskaan jätä sitä useaan tuntiin. Tätä seosta voidaan käyttää kerran viikossa kuorittavaksi, dermiksen poistamiseksi ja tahrojen poistamiseksi, mutta se ei ole suositeltavaa käyttää sitä useammin, koska jos ylitämme sitruunan käytön ihossa, se voi vahingoittaa sitä.

Muut maskit kuivalle iholle

Koska tätä hedelmää käytetään useimmiten kuivan ihon hoitoon tai ekseeman kaltaisten olosuhteiden hoitoon, alla olevassa taulukossa tarjoamme sinulle enemmän kuivia ihon naamioita, joten voit valita tarpeisiisi parhaiten sopivan maskin :

Avokado, manteliöljy ja E-vitamiini

Erikoisimpien kuivan ihon naamioiden joukosta löytyy tämä erittäin kosteuttava ruoka, joka tarjoaa meille monia ravintoaineita. Jotta se olisi mahdollista saada puolet kypsä avokado, kaksi E-vitamiinin kapselia ja kaksi ruokalusikallista manteliöljyä. Sekoita kaikki nämä ainesosat kulhoon ja sekoita, kunnes on yhtenäinen tahna. Levitä naamio kasvoille ja anna sen toimia puolen tunnin ajan, poista se runsaalla lämpimällä vedellä tämän ajan kuluttua. Voit tehdä sen 2 tai 3 kertaa viikossa, jotta saat selville dermiksesi parannuksia.

Hunaja ja muna

Muita luonnollisia ainesosia, jotka ovat erittäin kosteuttavia, rauhoittavia ja ravitsevia, ovat munankeltuainen ja hunaja. Voit tehdä tämän maskin sekoittamalla munankeltuaisen ja lusikallisen luonnonhunajaa. Poista, kunnes saat homogeenisen tahnan ja levitä se kasvoillesi harjalla, anna sen tulla voimaan 20 tai 30 minuutin ajan ja poista se runsaalla vedellä. Tätä seosta voidaan käyttää myös 2–3 kertaa viikossa, ja huomaat, että dermisi on ravittu ja hydratoitu syvällisesti.