Kamomilla tai kamomilla on yrtti, jolla on erilaisia ​​lajikkeita, joista kaksi sisältää erinomaisia lääketieteellisiä ominaisuuksia kehomme terveyden parantamiseksi eri tasoilla. Tämän kasvin infuusiota käytetään kaikkialla maailmassa, joko juomaan niitä, levittämään niitä iholle, hiuksiin ja jopa käyttämään niitä suuvettä. Tästä yrtistä on monia etuja kehon sisäiseen ja ulkoiseen terveyteen, ja tässä artikkelissa selitämme yksityiskohtaisesti, mitkä ovat kamomillan lääkinnälliset ominaisuudet sekä paras tapa valmistaa infuusio kotona ja sen tärkeimmät vasta-aiheet.

Saatat myös olla kiinnostunut: Kamomillaöljy: lääkinnälliset ominaisuudet ja käyttötarkoitukset

Ominaisuudet kamomilla ruoansulatuskanavan

Tunnetun ja korostetun kamomillan lääkinnälliset ominaisuudet liittyvät ruoansulatuskanavan elinten kaikkien sairauksien lievitykseen ja niillä on ruoansulatus-, karminatiiviset, spasmodiset ja hepatobiliariset ominaisuudet.

On erityisen hyvä parantaa ruoansulatusta, edistää suolistokaasujen karkottamista, lievittää vatsakipuja, ehkäistä pahoinvointia tai oksentelua ja hoitaa muita vaivoja, kuten koliikki, gastriitti, mahahaavat jne. Tämä on mahdollista myös kamomillin kyvyssä toimia lihasrelaksanttina ja sen anti-inflammatorisena voimana, joka voi auttaa vähentämään mahalaukun ja suoliston tulehdusta.

Rauhoittavat ja rentouttavat ominaisuudet

Toisaalta kamomillan infuusion ottaminen on erittäin hyödyllistä niille, jotka kärsivät hermostuneisuudesta ja unettomuudesta. Sen rauhoittavat ominaisuudet ovat lieviä, mutta auttavat lievittämään joitakin masennuksen tai stressin aiheuttamia oireita, kuten päänsärkyä, sydämentykytys jne.

Tällä tavalla tämä lääkekasvi voi auttaa sinua nukahtamaan helpommin, ja siksi se on yksi parhaista nukkumiseen tarkoitetuista infuusioista ja pysyä rentona koko päivän ajan.

Lisäksi nämä rentouttavat ominaisuudet, jotka liittyvät edellisessä kappaleessa mainittuihin ruoansulatuskanaviin, ovat myös erinomaisia rentouttamaan tulehdettua tai ärsytettyä suolistoa sellaisissa olosuhteissa kuin haavainen paksusuolitulehdus, Crohnin tauti ja ärtyvä suolisto.

Vähentää kolesterolia

Toinen kamomillan lääkinnällisistä ominaisuuksista on se, että se auttaa alentamaan korkeaa kolesterolitasoa, koska koliini- vitamiinia sisältävä rasva suosii rasvojen poistumista verestä. Tästä syystä on suositeltavaa, että kolesterolia aiheuttavat henkilöt ottavat vähintään kaksi kupillista tätä infuusiona päivittäin sen säätämiseksi ja asettamiseksi normaaliin kolesterolitasoon .

Lisäksi on myös tarpeen noudattaa sopivaa ruokavaliota ja välttää kaikki kolesterolille haitalliset elintarvikkeet, joita tässä artikkelissa mainitaan.

Auttaa lievittämään kuukautiskipua

Jatkuen kamomillan ominaisuuksien kanssa havaitsemme, että se on hyvä lääkekasvi joidenkin naisten terveysongelmien hoitoon. Ja se on emenagogansa ansiosta antispasmodisia ja rauhoittavia ominaisuuksia, jotka auttavat lievittämään kuukautiskipuja sekä spasmeja, joita voi esiintyä ennen kuukautisia. Se suosii kuukautisten virtausta ja sillä on estrogeeninen toiminta, eli se auttaa säännellä sääntöä sääntöjenvastaisuuksien sattuessa.

Anti-inflammatoriset ja antiseptiset ominaisuudet

Kamomilla on anti-inflammatoristen ja antiseptisten ominaisuuksiensa ansiosta erittäin hyvä yrtti silmien tunteiden tai sairauksien, kuten sidekalvotulehduksen, styesien, väsyneiden silmien, likinäköisyyden, kuivien silmien, styesien jne. Siinä on lukuisia antiseptisiä ja anti-inflammatorisia komponentteja, kuten myös kofeiini- ja linolihappoa, jotka toimivat aldoosireduktaasin inhibiittoreina, mikä on entsyymi, joka voi aiheuttaa ylimääräisiä ruumiinvammoja, erityisesti silmien terveyteen. Seuraavassa artikkelissa kerrotaan, mikä on paras tapa käyttää kamomillaa silmiin.

Tämän anti-inflammatorisen ja antiseptisen vaikutuksen ansiosta se on ihanteellinen myös nivel- ja / tai lihaskipujen vähentämiseen, reuman, nivelrikon, iskias, jalkojen turvotuksen jne. Hoitoon. Toisaalta sitä voidaan käyttää myös suuvesiä hampaan lievittämiseksi tai suun parantamiseksi.

Kamomillan ominaisuudet iholle

Kamomilla on useita ominaisuuksia iholle, koska se auttaa parantamaan sekä terveyttäsi että kauneutta:

• Se sisältää limaa, joka antaa sille suuren korjaustoiminnan. Tämä yhdessä sen antiseptisen vaikutuksen kanssa tekee siitä erinomaisen haavojen, ihottuman, psoriasiksen, näppylöiden, leikkausten, sienen, palovammojen, auringonpistojen jne. Hoitoon.
• Se on hyvä luonnollinen apu vähentää silmäpussit ja tummat ympyrät tulehdusta ja virkistävää vaikutusta vastaan.
• Se tyhjentää ihon, vähentää rasvaa ja sulkee laajennetut huokoset öljyisten ja / tai akne-nahkojen tapauksessa.
• Poistaa kaikki kasvojen epäpuhtaudet puhdistusominaisuuksiensa ansiosta .
• Se auttaa ihoa vaalentamaan luonnollisesti ja vähentämään ihon tummia täpliä.

Toisaalta se sisältää ominaisuuksia, jotka toimivat päänahan kutinaa vastaan, kuorinta ja lisäksi jättävät hiuksille erityisen kiiltoa. Se on myös yksi parhaista olemassa olevista luonnollisista liittolaisista, jotka luonnollisesti puhdistavat vaalean tai vaaleanruskeat hiukset.

Ominaisuudet kamomilla laihtuminen

Emme voi unohtaa kamomillan etuja ja ominaisuuksia laihtumisen vuoksi, koska sen kulutus on erittäin suositeltavaa vähäkalorisiin ruokavalioihin ja painonpudotukseen. Ja tämä johtuu seuraavista:

• Se parantaa kulutettujen elintarvikkeiden imeytymistä, koska se rentouttaa vatsaa ja suolistoa ja torjuu ruoansulatuskanavan tulehdusta.
• Sillä on diureettinen vaikutus, joka auttaa poistamaan kerääntyneitä nesteitä .
• Se suosii virtsan tuotantoa, mikä sallii rasvojen suuremman poistumisen.
• Se auttaa detoksifioimaan organismia ja puhdistamaan sitä.
• Sen rentouttavat vaikutukset ovat erittäin käyttökelpoisia, jos heillä on ahdistusta ruokaa kohtaan.

Tutustu seuraavassa artikkelissa Miten ottaa kamomilla laihtua.

Miten valmistetaan kamomilla-infuusio

Tällä tavoin, vaikka voit löytää kamomilla missä tahansa luonnontuotteiden myymälässä tai jopa supermarketissa, suosittelemme, että päätät istuttaa sen kotona niin, että voit hyödyntää sen lääkinnällisiä ominaisuuksia. Tällä tavoin sinun täytyy vain noudattaa artikkelissamme selostettuja ohjeita siitä, kuinka kasvattaa kamomillaa ja sitten kuivata kukkasi sen täyttämiseksi.

Kamomillan infuusiota varten seuraavat vaiheet ovat seuraavat:

1. Kaadetaan kattilassa 1 kupillinen vettä.
2. Laita vesi kiehumaan ja juuri kun se saavuttaa kiehumispisteen, poista se lämmöstä.
3. Lisää 1 rkl kuivattua kamomilla kukkia, peitä ja anna seistä noin 5 minuuttia.
4. Sen jälkeen rasittaa kamomillan infuusio ja se on valmis juomaan tai sitä voidaan käyttää luonnollisena lääkkeenä.

Kamomillan vasta-aiheet

Kun kaikki kamomillan edut tunnetaan, on myös tärkeää olla tietoinen siitä, mitkä ovat sen tärkeimmät vasta-aiheet, koska sen kulutus voi olla haitallista joidenkin ihmisten terveydelle:

• Ihmiset, jotka ovat allergisia siitepölylle, allerginen nuha tai herkkyys kasveille, kuten krysanteemille tai karhunvatulle.
• Naiset, jotka ovat raskaana tai imettävät. Tässä tapauksessa, vaikka sitä ei ole osoitettu olevan haitallista, on tärkeää ensin neuvotella lääkärin tai gynekologin kanssa.
• Ihmiset, jotka käyttävät lääkkeitä, kuten anksiolyyttisiä tai antikoagulantteja.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.