Miten ehkäistä ihosyöpä

Karsinooma on yksi yleisimmistä syövistä tänään. Geneettisellä taipumuksella on rooli tässä taudissa, mutta se on auringon ylijäämä (yksi suurimmista syyttäjistä), hoidon ja suojan puute ja yli-altistuminen röntgensäteille, jotka voivat aiheuttaa vaurion tulla syöpää. Comissa annamme sinulle joukon tärkeitä suosituksia, jotka auttavat sinua ehkäisemään tällaista syöpää.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten ehkäistä syöpää terveillä tavoilla

Miten vammasta tulee syöpä?

Melanin vastaa värin antamisesta ihollemme ja suojaa sitä ultraviolettisäteiltä ja ympäristömme aggressioilta. Valkoisilla ihmisillä on vähemmän melaniinia, minkä vuoksi he ovat alttiimpia palovammoille ja ennenaikaiselle ikääntymiselle, joten ne ovat yleisimpiä ihosyövän uhreja. Tutkijat uskovat, että vastuuton auringon altistuminen on pitkällä aikavälillä eniten vastuussa siitä, että ihovaurio on syöpä, koska liian paljon ultraviolettivaloa voi muuttaa ihon kromosomeja tällä tuhoisalla vaikutuksella.

Karsinooman tyypit

Erityisimpiä ihosyöpätyyppejä ovat:

  • Basaalisolukarsinooma : jopa 80% potilaista voi kärsiä siitä, koska se on peräisin ihon basaalikerroksesta ja pilosebaceous folliclesista, joka on enimmäkseen altistunut auringolle ja joka etenee hitaasti.
  • Spinosellulaarinen karsinooma : kehittyy ihon välivyöhykkeellä ja vaikka se on yleistä osissa, jotka altistuvat auringolle, voi esiintyä myös alueilla, jotka eivät ole. Sen kehitys on aiempaa nopeampaa ja aggressiivisempaa.

Miten ehkäistä ihosyöpä: suojautua auringolta

Varmista, että olet kuullut tuhansia kertoja, miten tärkeää on suojata ihoa auringolta, mutta sen lisäksi on välttämätöntä ymmärtää, että ultraviolettisäteet ovat erittäin haitallisia, varsinkin jos olet valkoista nahkaa. Siksi valitse aina ihoosi sopiva aurinkosuojakerroin, levitä se hyvin ja välttää altistumisen säteille suurimmilla intensiteettitunneilla klo 10–16.

Miten ehkäistä ihosyöpä: tarkista ihosi

Kuten muidenkin syöpätyyppien kohdalla, tietoisuus kehomme signaaleista on aina hyvä tapa havaita poikkeavuuksia, erityisesti kehon suurimmalla ja altistuneimmalla elimellä: iholla.

Käy ihotautilääkäriisi kerran vuodessa yleistä tarkastusta varten, varsinkin jos olet valkoihoinen, sinulla on runsaasti mooleja, pisamia tai pisteitä tai olet koskaan kärsinyt ihovaurioista. On myös tärkeää olla tarkkaavainen, jos huomaat, että mooli tai vahinko on muuttanut sen muotoa tai väriä, kutinaa, sattuu tai sattuu, mene mahdollisimman pian asiantuntijaan tarkistusta varten

Miten ehkäistä ihosyöpä: välttää ylilyöntejä

Tiedämme, että mikään ylimääräinen ei ole hyvä, mutta silti joutuu kiusaukseen, ja siksi on tärkeää noudattaa näitä vinkkejä ihosyövän ehkäisemiseksi:

  • Kesäkuukausina haluamme katsoa ruskettunutta ihoa ja siksi altistamme auringonvalolle, tulokset ovat tummempia, mutta myös ikääntyneitä ja vaarassa kehittää syöpää, joten ennaltaehkäisevä ja nauttia kuukausista Lämmitetään tietoisella tavalla, jotta vältetään palovammoja, paikkoja ja vakavampia vammoja.
  • Älä altista itseäsi röntgensäteille ja käytä tällaisia ​​tenttejä vain silloin, kun se on todella tarpeen.
  • Vältä UVA: ta tai solariumia, koska useat tutkimukset osoittavat, että niitä ei suositella iholle, mutta lopulta tai tietyissä olosuhteissa, esimerkiksi ihmisillä, joilla on tiettyjä ihottumaongelmia.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.

vihjeitä
  • Ihmiset, joilla on reilua ihoa ja vaaleat silmät, ovat kaikkein alttiimpia ihosyöpään, joten heidän olisi lisättävä ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä
  • Älä unohda käydä ihotautilääkäriin vähintään kerran vuodessa, jos olet aiemmin kärsinyt ihovaurioista. Paras tapa välttää syöpää on ehkäisy
 

Jätä Kommentti