![](http://cphealthgroup.com/img/vida-saludable/979/c-mo-tomar-corteza-de-sauce.jpg)
Puun pajusta, joka on peräisin pohjoisen hermispallin hyvin levinneestä pajusta, on perinteisesti käytetty antiikin ja tehokkaana keinona vähentää kuumetta, torjua erilaisia kipuja ja lievittää reumaattisten sairauksien aiheuttamaa epämukavuutta. Kaikki tämä johtuu sen aktiivisista aineista, joista salisyylihappo erottuu ja jonka pajun kuori on tullut aspiriinin luonnolliseksi ekvivalentiksi. Jos haluat tietää, kuinka ottaa pajuhaara ja miten voit hyötyä sen ominaisuuksista, lue tämä artikkeli.
Tuhkakuoren tärkeimmät aktiiviset komponentit (salisyylihappo, tanniinit ja glykosidit) ovat muuttaneet sen upeaksi luonnolliseksi ratkaisuksi hoitamaan ja lievittämään useita vaivoja, kuten lihas- ja nivelkipuja, päänsärkyä, korvatulehduksia ja niitä. aiheuttaa niveltulehdus, nivelrikko, kihti, reuma ja fibriomalgia. Lisäksi siihen liittyy kipulääkkeitä, tulehdusta, rauhoittavia, verihiutaleiden vastaisia, antipyreettisiä ja mahalaukun ominaisuuksia.
2Jos halutaan hyödyntää pajun kuoren ominaisuuksia ja aloittaa hoito, on tärkeää muistaa, että suotuisinta on hankkia pajuuutteita, joilla on standardoitu salisiinipitoisuus. Joten varmista, että et ylitä suositeltua päivittäistä salissiiniannosta, joka on 60 - 120 mg, mikä vastaa täsmälleen noin 6 grammaa kuivattua pajun kuorta. Pajuuutetta voi ostaa kätevästi luonnontuotteiden myyntiin erikoistuneissa kasviperäisissä kaupoissa tai myymälöissä.
Toinen tapa ottaa pajuuha on valmistaa se infuusioksi, joka on erittäin tehokas vaihtoehto myös verenkierron parantamiseksi ja hermostuneisuuden torjumiseksi tai yöunien edistämiseksi. Jotta voit valmistaa infuusiota pajuharkkua varten, sinun täytyy vain keittää 1 tai 2 grammaa kuorta 200 ml: ssa vettä vähintään 10 minuutin ajan. Siivilöi saatu neste ja voit juoda jopa 5 kupillista päivässä, vaikka jos huomaat, että se on liikaa, voit vähentää määrän 3 kupillista, jotka leviävät koko päivän. Värjäystä käytetään myös tavallisesti 1 - 2 ml: n määrinä kolmesti päivässä.
4Jos joskus kärsit kivusta ja haluatte taistella heitä luonnollisesti, pajuharkko on siitä suuri liittolainen. Tässä tapauksessa kyseessä on suolahauteen ottaminen ja sen täydentäminen paju kuoren keittämiseen . Miten? Erittäin yksinkertainen! Täytä kylpyamme lämpimällä vedellä, lisää kourallinen leivin sooda, 1 kg merisuolaa ja rinnakkain kiehauta pajun kuori vedessä 10 minuuttia. Kun otat kylpyamme (15 tai 20 minuuttia), anna keittolevyn ja juuri sen jälkeen, kun olet lähtenyt kylpyammeesta, ottamaan kupin valmistetta, se on ihanteellinen rentoutua lihaksia ja lievittää vaivoja.
Kun tiedät, mitkä ovat kaikkein suositeltavimpia tapoja ottaa pajun kuori hyödyksi terveydelle, on myös tärkeää varmistaa etukäteen, jos tämän laitoksen kulutus sopii sinulle. Sitä ei suositella esimerkiksi niille, joilla on allergiaa aspiriini- tai aspiriinilääkkeille, jotka kärsivät mahahaavaista, suoliston verenvuodosta, maksa-, munuais- tai hyytymisongelmista sekä raskaana olevista naisista tai he löytävät imetysaikana. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin ryhdytte mihinkään hoitoon, joka perustuu pajuharkkoon.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.
Jätä Kommentti