On monia ihmisiä, joita pidetään erittäin herkinä. Tämä ei ole hölynpölyä, koska on tieteellisesti todistettu, että näillä ihmisillä on keskimääräistä suurempi emotionaalinen kehitys ; toisin sanoen hermosto on suoraan yhteydessä aivoihin, mikä lisää tietoisuutta ja herkkyyttä ympäristöönsä. PAS, tai erittäin herkkä henkilö, on yhteisö, jota on hieman väärin ymmärretty ja ylitetty tai stereotyyppistä, joskus epäselvästi, heikkona tai haurana olentona.

Jos tunnet jonkun ympärilläsi tällaisia ​​ominaispiirteitä, älä unohda lukea seuraavaa .com-artikkelia, jossa selitämme, miten kohdella erittäin herkkää henkilöä . Ota huomioon neuvomme ja ymmärrät kollektiivisen PAS: n.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten hoitaa alexithymia Vaiheita: 1

PAS: n (erittäin herkkien ihmisten) ei tarvitse olla ujo tai introvertti. Herkkyysastetta ei mitata hylkäämisen pelosta tai monien ihmisten kanssa samaan aikaan kohdistuvasta taakasta. Herkillä ihmisillä on kehittyneempi hermosto kuin tavallisesti, ja he tuntevat syvästi mitään, väsyvät, ärsyttävät, tuntevat enemmän, kaikki kerralla. He tarvitsevat tuntikausia omistaakseen itsensä ja vaativat tottumusten muuttamista, sosiaalisia mukautuksia, jos he haluavat elää terveellä tavalla.

2

Ulkopuolelta emme voi ymmärtää, miksi on olemassa tiettyjä toimenpiteitä, jotka ovat välttämättömiä erittäin herkille ihmisille, mutta meidän on mukautettava ja osattava käsitellä heitä, jos haluamme edistää parempaa elämää, mutta vaikeaa se voi näyttää heiltä. Viestintä on ensimmäinen kohta : sinun on puhuttava heille, mutta sujuvasti, ilman kutistumista tai melua. Näin he eivät ole hukkua, ja heillä voi olla animoitu puhuminen.

3

Kuunteleminen on yksi PAS: n kumppaneiden suurista hyveistä, koska se on myös suuri hyve itselleen. Sinulla on oltava kärsivällisyyttä, koska vaikka he eivät valittaa varapuheesta, ne ovat hyvin kriittisiä. Hän ajattelee, että heidän elämäntapansa on maailman kannalta ymmärrettävän tavan vuoksi valtava, ja siksi on tärkeää käyttää empatiaa hyvien yhteyksien luomiseksi erittäin herkille ihmisille.

4

Älä paina. Erittäin herkät ihmiset ajattelevat liikaa ja saattavat tuntua omasta ajattelustaan. Jos menet ulos juomaan tämäntyyppisillä ihmisillä, huomaat, että ne vapautuvat vähitellen itsensä, mutta samaan aikaan heidän päänsä tulvii ajatuksiin, huoliin tai tunteisiin. On parempi jättää tilaa ilman painetta tietää, mitä heille tapahtuu. He itse kertovat sinulle.

5

Kuten olemme huomauttaneet, niiden äärimmäinen herkkyys tekee niistä tietyissä tilanteissa suvaitsemattomina melulle tai väkijoukoille, ja huomaat, että joskus he etsivät rauhaa, keidas, niissä hetkissä, joissa stressi ja kaaos. Jos sinusta tuntuu, että he ovat hiljaisia ​​tai puuttuu muutaman minuutin ajan, jätä heidän tilaansa, on tärkeää, että he järjestävät uudelleen vähän aikaa ja ilman painetta. Toisaalta on ymmärrettävä, että ne katoavat myös muutaman päivän ajan, heidän täytyy nauttia omasta elämästään ja omistaa aikaa itselleen.

6

Jos jokin luonnehtii erittäin herkkiä ihmisiä, on heidän tarkkailu-, intuitio- ja kriittinen merkityksensä. Älä tuomitse heitä, koska vaikka he analysoivat tai arvostelevat teitä, he eivät koskaan tee sitä pahoinpitelyllä, vaan kohteliaisuutena, halusta auttaa sinua parantamaan. Muista, että PAS: llä on kehittynyt hermostunut, herkkä ja henkinen kyky. Älä aliarvioi niitä.

7

Vilpittömyyttä. Erittäin herkälle henkilölle on olennaista tietää, mitä sinusta tuntuu: jos olet vihainen, jos olet pettynyt, jos et ole halunnut jotain erityisesti heidän henkilöstään ... Heille on perustavaa, että heitä mukana oleva henkilö ei käytä naamioa pelosta vahingoittaa heidän tunteitaan tai herkkyyttään. Rehellisyys on heille suuri arvo .

8

Toisaalta on suositeltavaa välttää erittäin tärkeitä ja tärkeitä aiheita, varsinkin jos sinulla on erilaisia ​​mielipiteitä siitä. Muista, että niiden suuri herkkyys voi tehdä näistä keskusteluista suurta huolta heille.

9

Jos asut erittäin herkän henkilön kanssa, sinun on pidettävä yllä järjestystä . Heille jokainen ympäristö tai sotkuinen tila voi olla epämiellyttävä ongelma, joten muista, että kaikki, mikä voi olla herkkä kenelle tahansa, PAS: lle, kerrotaan ja kasvaa. Toisaalta rinnakkaiselossa on myös hyväksyttävä, että he tarvitsevat omaa tilaansa, omaa aikaansa ja irtautumispaikkansa. Älä ylitä niitä.

10

Herkkä henkilö ottaa kaiken henkilökohtaisella tasolla. Suosittelemme mittaamaan sanojasi, etsimään parasta tapaa saada heidän huomionsa ilman, että se olisi suuri huolenaihe. On tärkeää ymmärtää ne ja hyväksyä niiden herkkyys.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.