Joskus sinusta tuntuu, että aivastelu on tulossa, mutta se vain pysyy nenänne kärjessä. Ehkä haluat heittää aivastelun ulos järjestelmästäsi ennen puhetta, kokousta, ateriaa tai tervetuloa tapaamisesi. Koska aivastelu on luonnollinen reaktio, se voidaan käynnistää, jos annetaan oikea ärsyke. Sinun täytyy kokeilla vähän, koska aivastuskäynnistimet ovat yhtä henkilökohtaisia kuin DNA, mutta tässä artikkelissa aiomme antaa sinulle sarjan avaimia, jotta tiedät, miten aivastaa .
Nilkkaaminen nenässä
Koska aivastelun tarkoituksena on päästä eroon kehosta vieraita aineita nenäsi, voit valmistaa tempun kutistamalla nenäsi kudoksella, pyyhkimällä tai jopa hiusten lukolla - mutta ei mitään terävää tai kovaa.
- Ota kudos
- Kierrä kulma pieneen pisteeseen
- Aseta kärki sieraimeen
- Käännä ja siirrä nenäliinaa - sen pitäisi tehdä sinusta vähän kivaa
Herkkyyden muutokset
Aseta käsi suhteellisen viileälle pinnalle, kuten metallille, kivelle tai ikkunalle. Siirrä kättäsi pintaan ja ulos siitä pari kertaa.
Nämä herkkyyden muutokset voivat aiheuttaa aivastelun .
Mausteinen maku
Kaada paprikaa, kuminaa, korianteria tai muita mausteita paperille tai muulle pinnalle. Hio hyvin laastilla, jos voit. Aseta muutama kerros sideharsoa (tai muuta hienoa suodatinta) mausteiden päälle; nosta neulaan ja hengitä varovasti.
Muista, että jos jotkut suuret jauhetut pippurit kulkevat sideharson läpi ja mennä nenän sisään, se todennäköisesti polttaa sinut. Pidä nenäliina lähellä, jotta voit kuulla sen, jos näin tapahtuu.
Katso kohti kirkasta valoa
17%: sta 35%: lla ihmisistä on "aivastelu" ja geneettisesti peritty aivastelun heijastus. On mahdollista, että olet yksi niistä.
Rajoita valotusta ja sulje silmäsi. Kun silmäsi on sopeutunut pimeyteen, avaa silmäsi ja kytke nopeasti kirkas valo, anna valoisa huone tai katso valonsädettä ulkona (mutta ei suoraan auringoon, koska se voi vahingoittaa silmiäsi).
Jos sinulla on aivastava refleksi kirkkaassa valossa, olet todennäköisesti aivastanut ja ehkä useita kertoja peräkkäin. Miksi näin tapahtuu? Aivastelua säätelevä kolmiulotteinen hermo sijaitsee aivan näköhermon vieressä. Joillakin ihmisillä optisen hermon suuri stimulaatio "diffundoituu" kolmiulotteisessa hermossa (samalla tavalla kuin johdot voivat "ylittää" tai häiritä) ja keho reagoi virheellisesti aivastamalla.
Tässä artikkelissa havaitsemme miksi me aivastamme.
Syvä hengitys kylmästä ilmasta
Jos olet sisällä, ja se on kylmä ulkona, yritä päästä ulos ja yhtäkkiä hengittää kylmää ilmaa. Tämä voi myös laukaista aivastelun refleksin.
Toinen tapa tehdä tämä on ottaa kuuma suihku ja ottaa pois päätäsi nopeasti ja ottaa syvään henkeä raitista ilmaa. Tai kiinnitä pääsi pakastimeen ja hengitä!
Pureskele vahva minttu
Voimakkaan maun äkillinen saapuminen voi aiheuttaa aivastelun. Piparminttu ja hammastahna, jolla on vahva mintun maku, voivat jopa aiheuttaa aivastushyökkäyksen joillekin ihmisille.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.
Jätä Kommentti