On erilaisia ihon tyyppejä : kuiva, öljyinen ja sekoitettu. Öljyinen iho on helppo tunnistaa, koska se näyttää kiiltävältä ja on alttiimpi mustille täplille ja näppylöille. Se voi kuitenkin tapahtua myös, kuten sekakuorien tapauksessa, että vain osa kasvoista on rasvainen iho, yleensä niin sanottu "T-vyöhyke": leuka, nenä ja otsa. Monet ovat öljyistä ihoa aiheuttavia tekijöitä, joten tässä artikkelissa kerrotaan, miksi sinulla on rasvainen iho .

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten hoitaa rasvainen iho Vaiheet seurata: 1

Yleensä ihon tyyppi on ominaisuus, jonka perimme vanhemmiltamme. Jos vanhemmillasi tai isovanhemmillasi on rasvainen iho, on hyvin todennäköistä, että pääasiallinen syy rasvaiselle iholle on perinnöllinen tekijä .

2

Yksi syy, miksi sinulla on rasvainen iho, ruokkii ja on ylipainoinen . Ihmisillä, jotka syövät usein sianlihaa, makkaraa, karitsaa tai muita rasvaisia ​​lihoja, on yleensä rasvainen iho, koska tämäntyyppinen ruoka tuottaa ajan myötä rasvaa ja tekee siitä paljon vaikeampaa. Sisällytä ruokavalioon terveellisempiä elintarvikkeita, kuten vihanneksia ja vihanneksia, jotka antavat iholle kosteutta ja vähentävät syöttiä.

3

Rasvainen iho on yleensä yksi hormonaalisten sairauksien oireista. Insuliinin, diabeteksen, monirakkuloiden munasarjojen ja kilpirauhashormonien ongelmat ovat rasvaisen ihon tärkeimmät patologiset syyt. Rasvaisen ihon korjaamiseksi näissä tapauksissa on parasta auttaa lääkäriä tunnistamaan sairaus tai hormonaalinen häiriö, aloittamaan hoidon ja odottamaan tuloksia.

4

Elämämme hektisen vauhdin myötä on yleistä, että stressi on monien pahojen syiden aiheuttaja. Öljyinen iho on yksi niistä. Stressi voi muuttaa kehon luonnollista kierrosta, joten yksi sen seurauksista on tavallista ihoa kirkkaampi. Harkitse stressin vähentämistä tekemällä ylimääräisiä töitä, harjoittelemalla tai harjoittamalla toimintaa, joka auttaa sinua irrottamaan jokapäiväiset ongelmat.

5

Unen puute on yksi tärkeimmistä rasvaisen ihon syistä. Kun nukumme vähän tai meillä ei ole rauhallista unta, elimistömme ei tuota kollageenia eikä regeneroi ihoa, jolloin ihomme luonnollinen rasva kerääntyy ja peittää huokoset mustina pisteinä. Levitä vähintään kahdeksan tuntia päivässä, sammuta televisio, aseta puhelin hiljaiseksi ja anna itsellesi uusiutuva yö.

6

Vesi auttaa puhdistamaan koko kehon ja hydratoimaan sen, ja iho ei pääse tästä hyödystä, koska se on elimen suurin elin. Kun emme saa riittävästi vettä, on tavallista, että iho kirkastuu ja kerääntyy jyviä helpommin, koska elimistössä on enemmän toksiineja eliminoida. Ota kahdeksan lasillista vettä päivittäin ja kosteuta kehoa.

7

Toinen syy, miksi iho on rasvainen, johtuu hygienian puutteesta . Kasvot on pestävä joka päivä kahdesti: kun heräät ja nukut. Saasteet ja meikki ovat tärkeimpiä vastuussa mustien pisteiden ja näppylöiden esiintymisestä.

8

Iho kerää kuolleita soluja, ja paras tapa poistaa ne on kuorinta. Jos et yleensä kutista ihoa, se on hyvin todennäköistä, että se on syynä siihen, että se on rasvaa, koska kuolleet solut kerääntyvät, näkyvät jyvinä ja syöttiinä, jotka kirkastavat ihoa. Pakota se kerran viikossa.