Onko se minun vaikutelmani tai minulla on vähemmän hiuksia? Jos olet kysynyt tätä kysymystä viime aikoina, seuraava artikkeli kiinnostaa sinua. Luultavasti sinulla on aina ollut mukava harja tai täysi karva, mutta nykyään se putoaa voimakkaammin, äänenvoimakkuus pienenee ja sisäänkäynnit korostuvat. Vaikka se on normaali jakso monien miesten elämässä, varsinkin kun he vanhenevat, se on edelleen huolestuttava joistakin niistä. Jos haluat löytää merkkejä, jotka auttavat sinua selvittämään epäilyksiä kaljuuntumisesta, älä unohda lukea seuraavia ohjeita. Tällä kertaa selitämme, miten tiedän, onko menossa kalju, mikä voi tänään piilottaa ja hallita. Huomaa!
Miten tiedät, saatko kaljua
Ennen johtopäätösten tekemistä on aika arvioida hiukset perusteellisesti . Tutki sitä peilin edessä ja katso, jos hiukset putoavat tavallista enemmän, jos heräät aamuisin ylimääräisiä hiuksia tyynyn päällä tai jos hiukset putoavat suurelta osin. Liiallinen hiustenlähtö voi olla osoitus kaljuuntumisesta, mutta se voi myös olla merkki monista muista hiusten ongelmista. Joka tapauksessa, älä epäröi mennä asiantuntijaan analysoimaan hiustenlähtöä ja niiden aiheuttamia terveysongelmia.
Seuraavaksi esitämme yksityiskohtaisesti, mitä sinun on tehtävä vastaamaan kysymykseesi siitä, miten tiedän, lähdenkö kalju tai kalju . Tätä varten sinun on tunnistettava olosuhteet, jotka voivat vaikuttaa suoraan terveyteen ja aiheuttaa hiustenlähtöä. Jotkut väliaikaiset tai pysyvät tekijät, jotka vaikuttavat suoraan tähän ongelmaan, ovat:
- Päänahan infektiot
- Alopeetsia (immuunijärjestelmän häiriö, joka hyökkää hiusten follikkeleita ja aiheuttaa hiustenlähtöä clapasissa)
- stressi
- Geneettinen tila
- Aliravitsemus tai huono ravitsemus
- Hormonaaliset epätasapainot, kuten ne, jotka ovat peräisin kilpirauhasesta
- huumeita
- Hiusten tuotteiden väärinkäyttö
Seuraavissa osissa kerrotaan, mitkä ovat tärkeimmät kaljuuntumisen ja liiallisen hiustenlähtön syyt yksityiskohtaisemmin.
Geneettinen kaljuuntuminen
Me kaikki menetämme hiukset. Keskimäärin menetämme 50–100 karvaa päivässä, mikä voi lohduttaa sinua, jos olet huomannut, että olet menettänyt hiukset, eikä aiemmin. On monia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa hiusten laskun useammin, iästä geneettiseen . 40% miehistä alkaa kärsiä näkyvämmistä hiustenlähtöistä 35 vuoden iän jälkeen, ja jos perheessä vanhimmat jäsenet ovat kaljuja, 95% miehistä seuraa samaa mallia. Isäsi tai isoisäsi olivat kaljuja? ja ihmettelet, jos isäni on kalju, minä olen kalju, sitten sinun pitäisi tietää, että hiustenlähtö viittaa todennäköisesti kaljuun .
Stressi ja hiustenlähtö
On toinen tekijä, joka voi suuresti määrittää hiustenlähtöä: stressi . Suoraan tai epäsuorasti stressi, ahdistus tai hermostuneisuus voivat vaikuttaa moniin biologisiin mekanismeihin. Jos hallitset stressiä, huomaat, että hiusten menetys on vähentynyt, luultavasti se on aiheuttanut kaljuuntumisen, koska testosteronin tasot, joita sekä geenit että stressi ovat muuttaneet ja antavat nopeuden pysyä kaljuina. Emotionaalinen epävakaus voi olla hyvin haitallista terveydelle, joten yritä hidastaa tai suorittaa toimia, joiden avulla voit vähentää stressiä ja ahdistusta.
Hiustenhoitotuotteiden liiallinen käyttö
Käytätkö liian monta tuotetta ja kosmetiikkaa hiuksiasi varten? Onko sinulla jatkuvasti haitallisia hoitoja, kuten väriaineita? Jos vastaukset ovat myöntäviä ja huomaat viime aikoina, että hiukset putoavat useammin, on aika korjata itsesi aiheuttama kaljuuntuminen . Kosmetiikan ja hoitojen väärinkäyttö voi vahingoittaa voimakkaasti sekä hiuksia että päänahkaa, mikä voi johtaa indusoituun, ei-toivottuun ja varhaiseen kaljuuntumiseen. Huolehdi hiuksista! Älä käytä niin monia tuotteita kemikaaleilla, käytä niitä harvemmin tai korvaa ne luonnollisilla hiustenhoitoilla, joko syövän hoitoon, värjäämiseen tai sileyden tai hallitsemiseksi.
Hormonit ja hiustenlähtö
Hormonaaliset muutokset voivat myös aiheuttaa kaljuuntumisen, jota pidetään normaalina ja yleisenä mallina miesten tapauksissa, vaikka se esiintyy myös naisilla, esimerkiksi raskauden, synnytyksen tai vaihdevuosien aikana. Hormonisilla häiriöillä ei ole mitään tekemistä perinnöllisten kuvioiden kanssa, joten on tärkeää kuulla lääkäriä saadaksesi sopivimman vaihtoehdon tai hoidon kussakin tapauksessa.
Ruokinta vaikuttaa hiuksiin
Tiesitkö, että syöminen voi myös olla kaljuuntumista vaikuttava tekijä? Jos haluat tietää, oletko menossa kalju, tarkista ruokavalio. Rauta-, proteiini- ja vitamiinivaje voi vaikuttaa päänahkaan, mikä vähentää sen peittoa. Jos haluat välttää ennenaikaisen kaljuuntumisen, sinun on säilytettävä oikea ravitsemus. Sinun tulisi myös tietää, että syömishäiriöt, kuten anoreksia tai bulimia, voivat myös aiheuttaa hiustenlähtöä.
Tiedä tässä toisessa artikkelissa, mitkä ovat hyvät hiukset.
Lääkkeet, jotka aiheuttavat hiustenlähtöä ja kaljuuntumista
Korkea verenpaine, masennus, sydän- ja verisuoniongelmat, niveltulehdus tai syöpä ovat joitakin niistä terveystekijöistä, jotka voivat vaikuttaa kaljuuntuneisuuteen, erityisesti lääkkeiden ja lääkkeiden avulla, jotka on esikäsitelty hoitojen suorittamiseksi. Hiustenlähtö on yleinen sivuvaikutus .
Hoito kaljuuntumisen varalta
Jos luulet menevän kaljuun, älä epäröi kysyä lääkärin apua . Kaikki edellä mainitut seikat huomioon ottaen on todennäköistä, että olet päättänyt, että hiustenlähtö on huolestuttava, joten seuraava askel on korjata se. Nykyään on olemassa useita hoitoja, jotka voivat auttaa sinua peittämään tai viivyttämään kaljuuntumisen, vaikka mikään niistä ei käännä prosessia. Näihin hoitoihin sisältyy päänahan vähentäminen leikkauksen, oksastusten tai siirtojen, finasteridin (kaljuuntumista hoitava pilleri) tai minoksidiilin, joka hidastaa hiustenlähtöä, unohtamatta kuitenkaan peruukien tai hiuslisäkkeiden yleistä käyttöä peittää hiustenlähtö.
Lisäksi saatat olla kiinnostunut lukemaan tätä muuta artikkelia siitä, miten kasvaa hiusten hiukset ja tämä muu Miten hiusten kasvattaminen luonnollisilla korjaustoimenpiteillä.
Jätä Kommentti