Epitrokleiitti, joka tunnetaan paremmin nimellä 'golfin kyynärpää', on käden ja sormien joustavien jänteiden kyynärpään kiinnittymisalueen tulehdus, joka tapahtuu yleensä luun ärsytyksen ja jänteen jänteen hedelmien vuoksi. lihaksen ylikuormitus. Palauttamiseen tarvitaan kuntoutushoitoa sekä tiettyjä tulehdusta ehkäiseviä lääkkeitä kivun ja epämukavuuden vähentämiseksi. Jos haluat tietää yksityiskohtaisesti golfin kyynärpään oireet, kiinnitä huomiota seuraavaan artikkeliin ja älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriisi, jos kärsit tästä vahingosta.
Ensinnäkin on kätevää tietää, miksi epitrokleiitti tai golfaajan kyynärpää esiintyy. Vaurio tapahtuu täsmälleen epitrochleassa, joka on ranneen, sormien ja kyynärvarren taivutuksesta vastuussa olevan lihasryhmän yhteinen ydin, toisin sanoen kykenevän jättämään varsi kämmenellä alaspäin. Ja tämän lihasvyöhykkeen tulehdus syntyy pääasiassa ylikuormituksesta tai ylikuormituksesta, joka voi kehittyä jänteen rappeutumiseen, jossa on jännetä repeämiä, ja epäonnistuneeseen kuntoutukseen.
Lisäksi tämä vahinko voi johtua myös traumasta tai jatkuvasta tai suorasta puhalluksesta, toistuvien liikkeiden toteuttamisesta kyynärpää ja ranteen taivuttamiseksi sekä jatkuvan tukemisen tärkeästä painosta käsivarteen ja kyynärpään.
Epitrokleitin pääasiallinen oire on kipun ulkonäkö kyynärpään sisäosassa, jota voidaan lisätä tiettyjen liikkeiden, kuten ranteen lausumisen tai taipumisen aikana. Joissakin tapauksissa tämä kipu voi ulottua myös kyynärvarren ja käsivarren sisäpuolelle, ja kun vamma etenee, se säilyy myös silloin, kun henkilö on lepotilassa.
Vaikka kipu on ilmeisin ”golfin kyynärpää”, tämä vahinko voi johtaa myös muihin erityisiin ongelmiin, kuten:
- Kipu ja impotenssi, kun suoritetaan tiettyjä kädensijan liikkeitä, kuten nyrkkeilyn sulkeminen, purkin kannen avaaminen, käsien kättely, esineen nostaminen käsillesi jne.
- Herkkyys kyynärpään sisäpuolella.
- Käden sulkemisvoiman pienentäminen.
- Uskon tunne käsivarren ja kyynärvarren sisäalueella, joka voi ulottua käden sisäpuolelle.
- Vaurioituneen kyynärn liikkuvuus kehittyneissä tapauksissa.
Jos sinulla on näitä oireita ja epäilet, että saatat kärsiä tästä loukkaantumisesta, on tärkeää, että kuulet lääkärisi mahdollisimman pian ja keskeytätte toistaiseksi toiminnan tai liikunnan. Diagnoosi tehdään fyysisen tarkastuksen avulla ja voidaan sisällyttää erityisiä testejä selkärangan lihasryhmän, kuten röntgensäteiden, tuki- ja liikuntaelinten ultraäänen tai magneettiresonanssikuvauksen, analysoimiseksi.
Tavallisesti golfaajan kyynärpäiden hoidossa noudatetaan yleensä kuntoutushoitoa, jonka avulla voidaan vähentää kipua ja tulehdusta, jotta potilaat voivat palauttaa harjoittelunsa tai tavanomaisen liikunnan. On mahdollista suositella suojainten käyttöä kyynärpäässä ja ranteessa, joidenkin manuaalisten osteopaattisten tekniikoiden käyttöä, vähentää kipua pahentavien toimintojen suorituskykyä, vähentää fyysisen aktiivisuuden aikaa tai voimakkuutta, levätä ja venyttää.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.
Jätä Kommentti