Monet ihmiset kokevat jotain hyvin erityistä: he nukkuvat rauhallisesti, mutta yhtäkkiä ne heräävät äkillisen yskähyökkäyksen kautta, joka saa heidät nousemaan sängystä. Tämä on hyvin yleinen tilanne varsinkin hengityselinten (astma, allergiat jne.) Sairastavilla henkilöillä, mutta voi myös olla, että ilmeisestä syystä tämä voimakas yskä estää ehkäisemästä kunnollista lepoa. Jokaisella henkilöllä voi olla monia tekijöitä, jotka tuottavat tämän tilanteen, ja siksi tässä artikkelissa aiomme vastata kysymykseesi " Miksi yskän, kun nukun? ". Pidä lukemista ja löydät vastauksen, jota etsit.
Miksi yskä
Ensimmäinen asia, joka meidän on tiedettävä, on, että yskä voi olla merkki taudista, mutta myös se voi olla vain kehomme vastaus ulkoiselle agentille, joka on tunkeutunut meihin, ja siksi kehomme yskää karkottaa sen ja poistamaan sen sisustus. Siksi yskä ei aina merkitse sairastumista, mutta voi olla jonkin verran ulkoista tilaa, joka muuttaa kehomme ja siksi se reagoi luonnollisesti yskimisen kautta.
Kun teemme kaikkemme, aktivoimme kehomme mekanismi, joka on suunniteltu poistamaan hengityselimiin tunkeutuneet hiukkaset. Siksi voimme milloin tahansa päivän aikana yskää spontaanisti ja ilman sairautta tai siihen liittyvä virus. Se on yksinkertaisesti kehomme suojaava vastaus.
Olosuhteet, jotka voivat aiheuttaa yskää
Jos haluat tietää, miksi yskä yöllä, ensimmäinen asia, jota meidän on arvioitava, ovat mahdolliset sairaudet, joita tämä oire voi tuottaa, ja että yöllä sitä voidaan lisätä. Seuraavaksi tiedämme olosuhteet, jotka voivat aiheuttaa yötyötä, jotta tiedät ne ja voit kohdella heitä yksilöllisellä tasolla.
astma
Tämä hengitysteiden tauti on yksi tärkeimmistä syistä, jotka aiheuttavat yskää yöllä, koska kun keho on kokonaan makuulla, on mahdollista, että ilma ei pääse tunkeutumaan kunnolla hengityselinten kautta, koska reitit ovat tulehtuneet ja tästä syystä syytä, että sinun pitäisi hoitaa astmaa erityisellä tavalla yötyön vähentämiseksi.
poskiontelotulehdus
Ihmiset, jotka kärsivät sinuiitista, ovat myös alttiimpia yskimään yöllä, koska poskiontelot turpoavat infektion vuoksi, joka voi olla sekä virus- että bakteeri. Tämä tila aiheuttaa ärsytystä kurkussa, joka, kun nukut, korostuu, ja siksi kehomme reagoi yskimällä.
Virusinfektiot
Jotkut olosuhteet, kuten kylmä tai flunssa, aiheuttavat myös yskää meidän kehossamme, koska ulkoiset tartuntavaaraajat ovat tunkeutuneet kehomme ja hyökkäämme meitä, tästä syystä keho reagoi tuottamalla limaa tai kuumetta voidakseen taistella tautia vastaan. Tämä lima voi tehdä meistä yskää tai vaikuttaa keuhkojärjestelmään, josta tulee myös yskää, joka poistaa limaa.
Sydämen ongelmat
Yskä yöllä voi olla myös merkki sydän- ja verisuonitaudista, erityisesti sydämen vajaatoiminnasta (CHF). Saattaa olla, että henkilö kärsii hengitysvaikeuksista, jotka pahenevat, kun he makaavat alas ja alentavat sydämen lyöntitiheyttä, kun ne tulevat nukkumaan eri vaiheisiin. Me annamme sinulle 8 oireita, jotka osoittavat, että sinulla on sydänongelmia, ja jos näin on, suosittelemme, että menet mahdollisimman pian asiantuntijaan tarkistuksen tekemiseksi.
Keuhkosairaus
Toinen syy yön yskä voi johtua keuhkojen infektioista, kuten keuhkoputkentulehduksesta tai keuhkokuumeesta. Molemmat olosuhteet voivat aiheuttaa ilman pääsyn luonnollisesti hengitysteiden läpi ja siksi on vaikeaa päästä ilmaan ja poistua siitä.
Gastroesofageaalinen refluksitauti
On ihmisiä, jotka kärsivät närästyksestä, koska happo liikkuu taaksepäin, jolloin se nousee kurkkuun ja aiheuttaa siten palava tunne rinnassa, vatsavaivat ja myös muut merkit, kuten kuivaa yskää tai limaa. Tämä tilanne voi olla krooninen, mutta se voi myös näkyä ajoissa runsaan aterian jälkeen. Tässä tapauksessa yskä näyttää vähentävän sisustuksessamme esiintyvää happamuutta ja epämukavuutta.
Allerginen reaktio
Toinen yleisimmistä yskän yskimisen syistä on se, että meillä on allerginen reaktio, ja siksi kehomme haluaa käsitellä yskää.
Muut syyt, jotka voivat aiheuttaa yskää
Mutta voit myös kärsiä yskästä yöllä ilman sairauksia tai oireita sairaudesta. Yleisimpiä syitä, alla, löydämme ne, jotta voit arvioida, voiko jokin näistä aiheuttaa tilanteesi.
Lääkkeen ottaminen
On joitakin lääkkeitä, joiden sivuvaikutukset voivat aiheuttaa yskää yöllä, varsinkin jos verenpaineesta kärsivät, perinteiset lääkkeet voivat johtaa tähän tilanteeseen. Jos näin on, mene lääkärisi puoleen kokeilemaan muita lääkkeitä, jotka eivät vaikuta unen laatuun.
Tupakka
Tupakointi on myös yksi yleisimmistä syistä, jotka kärsivät yön yskästä ilman, että tarvitsemme sairautta. Tupakka aiheuttaa kehomme tuottaa enemmän limaa taistelemaan savukkeiden myrkyllistä savua vastaan, ja siksi on olemassa liiallista limakalvon tuotantoa, joka tuottaa yskää. Yöllä tämä tila pahenee yleensä, koska me pudotamme rungon ja ilmanotto on vaikeaa.
Ympäristö, jossa nukut
Erittäin kuiva tai kylmä lämpötila voi aiheuttaa meidän hengitysteiden kuivumisen ja siksi päämme yskimään. Kurkku vaikuttaa usein myös tähän ympäristöön ja aiheuttaa meille yskimisen tämän kuivuuden lievittämiseksi ja tuntea paremmin.
Kertynyt pöly
Jos nukumme tilassa, joka ei ole kunnolla puhdistettu ja hoidettu, on todennäköistä, että pöly kerääntyy ja sen hiukkaset tunkeutuvat sieraimiin nukkuessamme. Tämä ulkoisten tekijöiden pääsy voi aiheuttaa meitä aivastelua tai yskää yön aikana, tästä syystä on suositeltavaa päästä eroon pölypunkkeista ja pitää huone optimaalisin olosuhtein lepoa varten. Kerromme teille, kuinka poistaa punkit.
Korjaustoimenpiteet yskän yskän lopettamiseksi
On joitakin korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat sinua parantamaan tilannettasi ja lopettamaan yskimisen nukkuessasi . Aseta esimerkiksi enemmän tyynyjä tai nukkumaan joidenkin, jotka ovat riittävän paksuja pitääkseen pään hieman korkeammalla, ja siten anna ilman sisääntulon ja ulostulon virrata paremmin.
Toinen temppu, jota voit seurata nukkumaan ilman yskää, on suihkussa ennen nukkumaanmenoa avata hengitystiet ja antaa kosteutta sisälle, jotta ne eivät kuivu ja estä yskää esiintymästä ärsytyksen vuoksi.
Tässä artikkelissa annamme sinulle lisää vinkkejä, jotka auttavat lopettamaan yskää yöllä. Joka tapauksessa, jos tämän tilan alkuperä kärsii taudista, on suositeltavaa mennä lääkärin hoitoon sen hoitamiseksi yksilöllisesti ja siten parantaa terveyttäsi poistamalla oireita, kuten yskää.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.
Jätä Kommentti