Vastasyntyneen äidin oleminen ei ole helppoa, varsinkin jos se on ensimmäinen kerta. Se on aika, jolloin jokainen antaa sinulle neuvoja, usein ristiriitaisia, ja jokainen vaihe, jota otat, kysyy sinulta, jos teet oikein.

Onko se huono herätä vauva? Koska on olemassa niin monia legendoja, myyttejä ja vääriä huhuja, jotka koskevat lapsen kasvatusta yleisesti ja heidän lepotunneistaan, koska tuomme sinulle tämän artikkelin selittämään totuutta.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten puhdistaa vauvan korvat

Vauvan unen tottumukset

Vauva ei ymmärrä tunteja, arkipäiviä, viikonloppuja tai vapaapäiviä. Se on tavallinen kuva äidistä, joka saapuu maanantaina toimistossa ja jonka tunne ei ole nukkunut 2 tuntia peräkkäin. Tietyissä tapauksissa on mahdollista, että jos vauva herää jatkuvasti yöllä on, miksi et ole opettanut heitä nukkumaan tai merkinneet hyviä nukkumistottumuksia.

Ensimmäisestä päivästä lähtien vanhempien tulisi huolehtia siitä, että he opettavat lapsilleen hyviä nukkumistottumuksia, erottelevat yön ja päivän välillä ja totuttavat heidät nukkumaan yksin . Tämä ei hyödytä ainoastaan ​​vauvan lepoa, se hyödyttää myös vanhempien hyötyä.

Vastasyntyneet nukkuvat 16–17 tunnin välein joka päivä herättäen syömään 2-3 tunnin välein. Tämä ei lakkaa olemasta tilastollinen peruspiste, se ei aina täyty kirjaimeen. Usein tapahtuu, että kun vauva on nukkunut yli 3 tuntia, äiti hermostuu ja herättää hänet syömään tunnissa.

Herää vauva syömään tai anna hänen nukkua

Kun laukausten väliset aikajaksot ovat tavallista pidempiä, monet äidit päättävät herätä vauvan syömään. Kuitenkin, jos haluat merkitä hyvät nukkumistottumukset, sinun ei pitäisi herätä vauvaa laukausten välillä . Näin voit merkitä rutiinin, jota tuskin voi jatkaa, sinun pitäisi herättää hänet vain, kun hän nukkuu yli 5 tuntia vähemmän kuin 2 kuukautta. Myös herättämällä hänet ruokkimaan hänet tekee mahdottomaksi täyttää uniaikansa, jolla hän on ärtyneempi ja levoton koko loppupäivän ajan, aivan kuten se tapahtuisi aikuiselle.

Miten saada hyvät unen tottumukset

Kahden kuukauden kuluttua vauvan vatsa on kehittynyt, mikä lisää sen kapasiteettia. Tässä iässä, toisin kuin ne ovat vastasyntyneitä, lapsi pystyy kestämään täydellisesti 5 tai 6 tuntia ilman ruokaa. Vaikka tämä saattaa olla helpotus monille äideille, on muita kärsimättömiä, koska heidän mielestään heidän poikansa nukkuu liikaa ja herättää ne. Seuraavassa on muutamia vinkkejä, jotta saat tietää, miten lapsesi saa hyvät unenottotavat :

• Yritä olla hereillä laukauksen aikana.
• Keskustele hänen kanssaan, työnnä hänen selkänsä, kosketa hänen poskiaan sormillaan.
• Syötön jälkeen sisällytetään se vähintään 10 minuutin ajan, kunnes kaasut on poistettu. Tässä näytämme, miten vältetään kaasu imeväisillä.
• Kun vaihdat vaippasi, sinun pitäisi silti olla hereillä.
• Sinun täytyy nukahtaa, kun laitat hänet vauvaan ja jätät hänet yksin, hänen täytyy olla se, joka sovittaa unelman.
• Onko lapsille hyvä nukkua vanhempiensa kanssa? Tässä artikkelissa selitämme sen sinulle.

Jos vauva herää unen aikana jostain syystä, älä poimia häntä tai kuljeta häntä vuoteeseesi. Sinun tarvitsee vain vaihtaa asentoasi ja laittaa tutti, ovat tärkeitä rutiineja, jotka lapsen on opittava toistojen perusteella.

Miten herätä vauva

Vauvan herääminen on paljon tärkeämpää kuin tuntuu, tapa herätä aamulla voi asettaa mielialan ja tunnelman loppupäivään. Voit herätä vauvan seuraavasti :

• Sinun ei pitäisi antaa hänelle 5 tai 10 minuuttia unta, jos hän ei halua herätä. Aivan kuten se ei toimi sinulle, kun piilotat 5 minuuttia vauvan heräämiseen, se ei auta.
• Sinun ei koskaan tarvitse herätä sitä äkillisesti: älä käänny valoa yhtäkkiä, poista arkit tai herää huutaa.
• Aivohalvaus varovasti ja kuiskaa korvaansa. Paras tapa herättää lapsi on hemmotella häntä varovasti, kuiskaten makeita sanoja.
• Kun alat herätä, viedä hänet ja pitää hänet kiinni, vauva tarvitsee yhteyttä vanhempiinsa, mikä antaa hänelle mielenrauhan ja turvallisuuden.

Voiko se aiheuttaa fyysisiä ongelmia?

Kuten unihävittäisillä ihmisillä, on monia ihmisiä, jotka uskovat, että jos heräämme vauvan, kun hän on syvästi nukahtanut, voisimme aiheuttaa hänelle jonkinlaisen fyysisen ongelman.

Todellisuus on, että tässä mielessä vauvan heräämisessä ei ole minkäänlaista haittaa. Näin ei tapahdu sydänongelmiin tai mihinkään muuhun tyyppiin, aivan kuten muidenkin ihmisten kanssa. Jotakin, joka voi tapahtua, on, että heräät hermostuneeksi ja levottomaksi, ettet pysty etsimään ja tietää, mitä on tapahtunut.

Varmasti kerran, kun hälytys on kuulunut, olet noussut tuntematta, missä olit tai mitä tapahtui. Unen, herätyksen ja heräämisen välinen kauttakulku on joskus monimutkaista ja emme vain tiedä, mitä tapahtuu, vauvoissa tämä voidaan korostaa, joten saattaa olla tarpeen ottaa se jonkin aikaa rauhoittumaan.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.