Miten myrkyllistä kehoa tulla raskaaksi

Jos aika on tullut ja niin sinä kuin kumppani tuntevat olevansa vanhemmat, on aika päästä töihin. Kuitenkin, jos olisit jo pitkään käyttänyt ehkäisyä? Raskauden ehkäiseminen ei ole niin helppoa kuin näyttää, minkä vuoksi monilla pariskunnilla on vaikeuksia tulla raskaaksi, kun nainen lähtee pillereitä tai muita hormonaalisia ehkäisymenetelmiä.

Niinpä mikään tai vähän ei toimi aktiivisemmaksi seksuaalissuhteissasi, jos et tee mitään siitä ennen. Siksi tässä artikkelissa tuomme sinulle useita vinkkejä, jos et tiedä, miten kehon myrkyttömyys tulla raskaaksi . Huomaa!

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten havaita ovulaatio tulla raskaaksi

Miten ehkäistä ehkäisyvälineitä raskaaksi

Hormonaaliset ehkäisyvalmisteet vapauttavat, kuten nimikin viittaa, hormoneihin, jotka estävät raskauden syntymisen. Tällä tavoin, kun jätämme ehkäisyvälineet, vaikka olisimme alttiimpia raskaana olevalle naiselle, meillä on silti hormoneja, jotka toimivat luontoa vastaan estääkseen sen. Vaikka meidän on väistämättä odotettava, että kaikki palaa normaaliksi, voimme auttaa kehoamme toimimaan nopeammin seuraavilla kotivalmisteilla, jotka ehkäisevät ehkäisyvälineen :

Juomavesi : vesi on erittäin tärkeä tekijä kaikentyyppisissä takaisinperinnissä. Kehomme koostuu 80% tästä nesteestä, joten ei ole yllättävää, että sen korjaamiseen tai tasapainottamiseen tarvitaan vettä. Lisäksi vesi on täydellinen myrkkyjen ja veren puhdistamiseen. Ihanteellinen on tietenkin se, että juot kaksi litraa vettä päivässä.
Kuninkaallinen hyytelö : kuninkaallinen hyytelö on suuri mehiläisten tuottama ruoka. Eri tutkimusten mukaan kuninkaallinen hyytelö vaikuttaa suoraan lisääntymisjärjestelmään, joten se voi auttaa raskauden aikana.
Elintarvikkeet, joissa on runsaasti kuitua : hedelmiä, viljaa ja muita elintarvikkeita, joissa on paljon kuitua, ovat ihanteellisia myrkyllisten aineiden puhdistamiseen ja hormonaalisen tasapainon palauttamiseen. Siksi on tärkeää, että otat tämäntyyppisen ruoan ruokavalioon, jotta voisit tulla raskaaksi.
Infuusio : infuusiot voivat olla myös suuria liittolaisia, kun puhutaan kehosta raskaaksi. Erityisen tärkeitä ovat horsetailin, timjamin ja persiljan infuusio.
Detox-ruokavalio : on useita ihanteellisia ruokia detox-ruokavalioon. Tämäntyyppinen ruokavalio on suunniteltu erityisesti kehon myrkyttömäksi. Täällä jätämme sinulle 4 detox-reseptiä puhdistusruokavalioon.
Harjoitus : hormonaalisen tasapainon palauttamiseksi ei ole mitään parempaa kuin käyttää. Urheilun aikana vapautamme hormonit ja toksiinit, jotta voimme ajan myötä palata normaaliksi ja meillä on enemmän mahdollisuuksia päästä nauhalle.

Kuten näemme, paras tapa ehkäistä ehkäisyvälineitä raskaaksi on ruokavalio ja liikunta, eli terveiden elämäntapojen johtaminen .

Miten saavuttaa onnistunut raskaus: muut vinkit

Kaiken edellä mainitun lisäksi on tärkeää, että otatte huomioon tämän sarjan vihjeitä raskaaksi. Vaikka useimmat niistä saattavat vaikuttaa hyvin ilmeisiltä, ne ovat todellisuudessa ratkaisevan tärkeitä:

Ole kärsivällinen : ajatus ei ole aina yksinkertainen tehtävä, ja on tärkeää pysyä rauhallisena ja välttää stressiä. Lääkärit suosittelevat, että jos ei ole aiemmin havaittu ongelmaa tai patologiaa, parin pitäisi yrittää luonnollisella menetelmällä vuotta ennen huolta. Myös, jos sinun täytyy puhdistaa ehkäisyvälineet, sinun pitäisi tietää, että ensimmäisestä päivästä, jona lopetat hormonin, olet jo altistunut raskaaksi.
Jätä stressi syrjään : unohda stressi ja keskity nauttimaan jokaisesta kohtaamisesta sekä hakuvaiheesta. Kukaan ei ole salaisuus, että stressillä on haitallisia vaikutuksia kehoomme, voi saada aikaan kuukautiskierron muutoksia, joten on tärkeää, että keskitätte tiiviimmän läheisyyden siteiden vahvistamiseen kumppanisi kanssa ja että jätätte raskauden paineen.
Terveys on tärkeää : jos olet painosi yläpuolella, yritä menettää nämä ylimääräiset kilot, vähentää alkoholin kulutusta ja lopettaa tupakointi, lisätä vitamiinien saantia ja kuluttaa foolihappoa, joka on elintärkeän sikiön kehittymisen kannalta. tasapainoinen ruokavalio, luo suotuisan tilanteen raskaaksi, muista, että raskauden aikana kehosi on reunalla, joten on hyvä olla terve.
Tunnista hedelmälliset päivätsi : huomaa, miten kehosi toimii, on hyödytöntä seksiä, jos et tiedä, milloin on raskauden mahdollisuus ja mihin. On tärkeää, että määrität tarkasti, miten kuukautiskierronne toimii ja mitä päiviä olet ovulaation aikana parempien tulosten saavuttamiseksi. Tämä voi auttaa lääkäriäsi tai kokeilla mobiilisovellusta tuntemaan hedelmällisimmät päivät.

Saatat myös olla kiinnostunut tästä muusta artikkelista siitä, mitkä ovat parhaat seksuaaliset kannat raskaaksi.

En ole raskaana, mitä teen?

Kun yritämme ja emme näe tuloksia, voimme tulla epätoivoiseksi. Kaikki ei kuitenkaan menetä. Kiinnitä huomiota seuraaviin seikkoihin:

Kumppanisi on myös huolehdittava : paitsi teidän ponnistelujenne, kumppanisi myös, siksi on tärkeää, että hän, kuten sinä, syödä terveellistä, lisää liikuntaa, jättää niin paljon kuin mahdollista ja silmälasit usein, jotka uusien tutkimusten mukaan parantavat onnistuneen raskauden kannalta välttämättömien siittiöiden laatua.
Hedelmällisyystestit : vain sen varmistamiseksi, että kaikki on kunnossa, ehkä se on kätevää kumppanillesi tehdä siittiöiden määrä, jotta he tietävät, ovatko heidän todennäköisyytensä korkeat vai eivät. On myös tärkeää, että teet myös hedelmällisyystestin vain siinä tapauksessa.
On luonnollisia suhteita : samalla tavalla, jotta siittiöiden kulkeutuminen emättimen läpi voidaan välttää voiteluaineiden käytön aikana sukupuolen aikana ja lopeta douchingin käyttö hetkellisesti, tehdä siitä mahdollisimman luonnollinen.

Jos olet kokeillut menestyksekkäästi vuoden läheltä, voi olla suositeltavaa käydä lääkärillesi tilanteen arvioimiseksi.

Nyt kun tiedät, miten kehon myrkyttömyys tulla raskaaksi, saatat myös olla kiinnostunut tästä toisesta artikkelista Miten tietää, jos olen raskaana.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.

vihjeitä