Kuukautiskuppi on tullut monien naisten elämään. Sen monipuoliset ominaisuudet, kuten sen taloudellisuus, tarjoama mukavuus ja ekologinen luonne, ovat onnistuneet korvaamaan saniteettipyyhkeet ja tamponit. Jos haluat oppia käyttämään ja poistamaan kuukautiskupin ilman kipua, kuten INTIMINAn liljakuppia, kiinnitä huomiota seuraavaan artikkeliin.

Seuraavaksi kerrotaan tästä vallankumouksellisesta muodosta, joka sopii ajanjaksoille. Opi käyttämään kuukautiskuppi oikein seuraavien vihjeiden avulla. Huomaa!

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten kuukautiskuppia käytetään - opi laittaa se hyvin

Mikä on kuukautiskuppi

Vallankumouksellisin tapa torjua kuukautiskierrosta on INTIMINAn kuukautiskupililja. Se on mukava, terve, taloudellinen ja ekologinen tekniikka, jonka avulla naiset voivat unohtaa kuukautiset 12 tunnin ajan.

Sen etuja ovat materiaalit, jotka muodostavat sen. Lääketieteellistä silikonia tai TPE : tä sisältävä kuppi on pehmeä ja joustava, mikä mahdollistaa sen käyttävän naisen mukavuuden, koska se ei ole hämähäkki eikä kuivaa emättimen seinämiä. Jos se on hyvin sijoitettu, se voi tarjota jopa 12 tuntia suojaa ilman, että sitä täytyy vaihtaa usein, vaikka tämä riippuu jokaisen naisen virtauksesta.

Kuitenkin mukavuuden lisäksi kuukautiskuppi on paljon ekologisempi kuin tamponit tai pakkaa, koska voit käyttää sitä tuottamatta jätettä . Ja on myös pidettävä mielessä, että tämä menetelmä voi auttaa ehkäisemään tiettyjä yleisiä ongelmia, joita terveyssiteet tai kompressit voivat aiheuttaa, kuten kandidiaasi tai kystiitti.

Hyvin käytetyssä kuukautiskupissa on elinikä 10–15 vuotta ja hinta on enemmän kuin taloudellinen: INTIMINA-liljakupin saa 29, 95 €.

Sen kellon tai kalvon muoto, sen erilaiset koot, sovitettu kunkin naisen korkeuteen ja käyttökokemukseen, tekevät kuukautiskupista täydellisen tuotteen jokaiselle naiselle.

Miten kuukautiskuppia käytetään

Jos et ole vielä käyttänyt kuukautiskuppi, on normaalia, että sinulla on epäilyksiä, erityisesti asennuksen ja poistamisen yhteydessä. Aloitetaan alusta. Kuukautiskupin asettaminen emättimeen on yksinkertaista. Sinun tarvitsee vain tehdä seuraavat toimet :

1. Taita kuppi ja aseta se emättimeen, jossa se palauttaa sen luonnollisen muodon ja sopeutuu kunkin naisen anatomiaan.
2. Tämän saavuttamiseksi istu wc: hen jalat leveästi auki, mikä helpottaa pääsyä. Jos et ole varma, että asetat sen oikein, voit auttaa voitelemaan niin monta kertaa kuin tarpeen. Muista tietenkin, että kupin oikea asento on, että se on lähempänä emättimen kanavan sisäänkäyntiä, toisin kuin tamponit, jotka yleensä sijoitetaan alareunaan.
3. Kun kupin muoto on asetettu, se kerää jopa 30 ml verta, kolmasosa siitä, mitä kukin nainen yleensä menettää kuukautisten aikana, joten voit jättää kupin sisälle enintään 12 tunniksi, vaikka se riippuu aina veren tyypistä aikana.

Koska on vaikea tietää, onko kuppi täynnä vai ei, on suositeltavaa muuttaa sitä kahden tai kolmen kerran päivässä, jos virtaus on runsaasti. Lisätietoja on tässä artikkelissa, jossa käsitellään kuukautiskupin käyttöä.

Miten poistaa kuukautiskuppi ilman kipua

On suositeltavaa poistaa kuukautiskuppi 8 tai 12 tunnin välein . Jotta vetäytyminen olisi hygieeninen ja kivuton, tee seuraavat vaiheet:

1. Istu wc: hen ja puhdista vulva hyvin ennen kuin poistat kuukautiskupin.
2. Avaa jalkasi hyvin istuessasi helpottaaksesi poistumista.
3. Työnnä etusormella kupin ja emättimen seinän väliin, jolloin voit poistaa molempien välisen tyhjiön ja autat kupin poistamiseen.
4. Pidä kuppi tiukasti kiinni. Jos se on siirtynyt ylöspäin ja estää sinua saamasta sitä helposti, auta lantionpohjan lihaksia painamaan sitä alas.
5. Jos olet juuttunut, yritä rentoutua lihaksia ja paina kupin reunaa tukevasti ilman pääsemiseksi.
6. Pura lasi huolellisesti.

Harjoittele kuukautiskupin sijoittelua ja poistamista auttaaksesi ohjeita, jotka löydät tuotekotelosta. Tärkeintä on tuntea olonsa rentoukseksi sen oikean lisäyksen varmistamiseksi, mikä auttaa sinua myös poistamaan sen ilman kipua.

En voi saada kuukautiskuppi, mitä teen?

On ollut tapauksia, joissa naiset ovat menneet menstruaalisen kupin jälkeen yllättäen jonain päivänä tuntuu, että jotain outoa on tapahtunut eikä vain voi ottaa sitä pois, mutta he eivät edes löydä sitä, ikään kuin kuukautiskuppi olisi pysynyt liian sisälle. Näissä hetkissä he joutuvat paniikkiin ja jopa ajattelevat, että heidän pitäisi mennä hätätilaan. Jos tämä on tapahtunut sinulle, rauhallinen, koska kuukautiskuppi on siellä, sitä ei ole kadonnut tai mennyt mihinkään. Sinun tarvitsee vain tehdä seuraavat toimet:

• Rentoudu : vaikka tämä tuntuu hyvin ilmeiseltä, on avain, että kuukautiskuppi voidaan poistaa näissä tapauksissa. On todennäköistä, että kuppi on siirtynyt yön aikana ja on päässyt hieman sisään. Jos kuitenkin hermostuu, emättimen lihakset supistuvat ja eivät mene alas. Heti kun rentoudut, huomaat, kuinka vähän lasi menee kohti sisäänkäyntiä.
• Auta itseäsi sormellasi : joskus kuukautiskuppi tyhjenee, mikä tarkoittaa, että voimme tuntea, että se on jumissa eikä ole väliä, kuinka paljon me vedämme sitä. Jos tämä on ongelma, aseta sormi varovasti emättimen seinämän ja kupin väliin. Näin saat sen pois ja voit ottaa sen pois.
• Kegelin harjoitukset : toinen vaihtoehto on kokeilla Kegelin harjoituksia rentoutua emättimen lihaksia ja samalla siirtää niitä. Tällä tavoin pystyt työntämään emättimen kupin vähän kerrallaan ulospäin.

Jos sinusta tuntuu edelleen, että se yleensä sattuu poistamaan kuukautiskupin, kysy neuvoa gynekologilta tai perhelääkäriltä.

Miten puhdistaa kuukautiskuppi

Kun olet poistanut kuukautiskupin, pese se oikein, jotta voit antaa sille enemmän käyttötarkoituksia. Tyhjennä virtaus wc: ssä ja puhdista lasi runsaalla vedellä ja neutraalilla pH-saippualla . Kun se on puhdas, kuivaa se kokonaan WC-paperilla.

Toisaalta sterilointi ennen jokaista sykliä ja sen lopussa on erittäin tärkeää, sillä näin taatte syvän puhdistuksen, joka poistaa kokonaan mikrobien olemassaolon. Sen steriloimiseksi voit tehdä sen kiehuvassa vedessä tai mikroaaltouunissa.

Kun kuppi on käytetty useisiin sykleihin, on normaalia, että niihin on jäänyt joitakin paikkoja. Tämän estämiseksi voit lisätä keittoveteen teelusikallista keittosoodaa menemällä steriloimaan kuukautiskuppi.

Kuukautiskuppi on ollut todellinen vallankumous naisten suojelulle kauden aikana. Vaikka se ei ole yksi tunnetuimmista menetelmistä, sen hyödyt ja edut ovat asettaneet sen yhdeksi tehokkaimmista keinoista kuukautiskierron torjumiseksi. Kokeile sitä!

Nyt kun tiedät, miten kuukautiskuppi poistetaan ilman kipua, saatat myös olla kiinnostunut tästä muusta artikkelista siitä, miksi värjäytän kuukautiskuppi.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.