Yhä useammat ihmiset kokevat suvaitsemattomuutta tai allergiaa eri komponenteille ja elintarvikkeille. Yksi näistä intoleransseista on fruktoosi, hedelmässä oleva sokeri, joka johtuu kehon kyvyttömyydestä imeytyä, fermentoida paksusuolessa ja aiheuttaa epämiellyttäviä oireita ja epämukavuutta.
Vaikka niiden oireet ovat tunnettuja, on monia ihmisiä, jotka kärsivät tästä suvaitsemattomuudesta ja eivät ole tietoisia siitä, että ne aiheuttavat ärsytystä muille syille. Tästä syystä tässä artikkelissa tuomme sinut niin, että tiedät, miten havaitset, mitä kehollesi tapahtuu, jos se ei pysty imemään fruktoosia, vai tiedätkö, mitkä ovat fruktoosi-intoleranssin oireet ? Seuraavaksi selitämme ne sinulle.
Fruktoosi-intoleranssin oireet
Fruktoosi-intoleranssin oireet voivat olla erilaisia henkilöstä, heidän yleisestä terveydestään, ikästään ja muista olosuhteistaan. Jotain, mitä pitää muistaa, on henkilön suvaitsemattomuuden aste ja jos heillä on suoliston herkkyys. Tämä selittää, miksi ihmiset, joilla on paljon muuta suvaitsemattomuutta, huomaavat paljon vähemmän oireita kuin muilla, joilla ei ole niin paljon suvaitsemattomuutta. Vastaus on, että jälkimmäinen, jos niillä on suoliston herkkyys ja ruoansulatushäiriöt, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä, tee mitään, mutta korosta heidän epämukavuuttaan.
Voimme kuitenkin luokitella ne useimmissa tapauksissa esiintyvien ja tarkemmin määriteltyjen välillä. Tässä ovat fruktoosi-intoleranssin oireet :
- Kipu ja vatsan paisuminen.
- Kaasuja.
- Äänet ja vatsan liikkeet.
- Usein ripuli
- Pahoinvointi ja oksentelu.
- Päänsärky.
- Ummetus - riippuen potilaasta.
- Koska usein esiintyy ripulia ja nippujen happamuutta, voi ilmetä muita komplikaatioita, kuten pistelyä evakuoinnissa tai perianaalista punoitusta.
Toisin kuin muut suvaitsemattomuudet, aliravitsemuksen tai painonpudotuksen riskit eivät ole kovin todennäköisiä, vaikka joidenkin hyvin suvaitsemattomien lasten kasvu ja kehitys voi viivästyä.
Kun oireet ovat, aika, joka kuluu näiden esiintymiseen, on myös vaihteleva, koska se riippuu siitä, kuinka kauan jokaisen potilaan organismi kuljettaa fruktoosia paksusuoleen eli ruuansulatuksen nopeuteen.
Niillä ihmisillä, joilla on nopea ruoansulatus, vain 30 minuutin kuluttua aterian jälkeen ja voi alkaa havaita ensimmäisiä fruktoosi-intoleranssin oireita, mutta muissa tapauksissa niitä ei välttämättä esiinny 3 tai 4 tunnin ajan.
Mikä on fruktoosi-intoleranssi?
Fruktoosi on monosakkaridi, levuloosi tai sokeri, joka on hedelmissä ja hunajalla. Toisin kuin glukoosi tai sakkaroosi, tämä tuote sisältää paljon vähemmän kaloreita, mistä syystä 70-luvulta alkaen se alkoi markkinoida makeutusaineena, joka soveltuu diabeetikoille tai ihmisille, jotka seurasivat laihtumista.
Fruktoosi-intoleranssilla viitataan oireisiin, joita kärsivät ne ihmiset, joiden elin ei kykene imemään tätä sokeria kunnolla. Tuloksena on, että imeytymätön fruktoosi jatkuu läpi suoliston päästä kaksoispisteeseen, jossa suoliston bakteerit tekevät fermentaationsa. Kun fruktoosi fermentoidaan paksusuolessa, se vapauttaa kaasuja, kuten hiilidioksidia, vetyä tai metaania, mutta vapauttaa myös vettä ja happoja, mikä aiheuttaa näitä ärsyttäviä oireita henkilöllä.
Fruktoosi-intoleranssin syyt
Fruktoosi-intoleranssi on nimi, jolla sisällytämme kaikki fruktoosin imeytymishäiriön seuraukset. Mutta mikä on imeytymishäiriö ja miksi sitä tuotetaan? Vastaus on haettava genetiikassa.
Joillakin ihmisillä ei ole fruktoosin suoliston kuljettajaa, proteiinia, jonka pitäisi olla suolistosolujen harjoissa, jonka tehtävänä on imeä fruktoosi verenkiertoon, kun se kulkee suoliston läpi.
Tuloksena on, että kun ne nauttivat fruktoosia, pääasiassa hedelmien kautta, tämä elementti kulkee kokonaan mahassa ja suolistossa, mutta toisin kuin muut ravintoaineet, elin ei pysty imemään sitä ja jatkuu, kunnes se saavuttaa paksusuolen. Kun se alkaa käydä, se aiheuttaa fruktoosi-intoleranssin oireita, joita potilas tuntee epämukavaksi.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.
Jätä Kommentti