Me kutsumme aponiaa äänen osittaiseksi tai täydelliseksi häviämiseksi. Afonia johtuu useimmissa tapauksissa fysiologisista syistä, toisin sanoen pienistä vaurioista, jotka vaikuttavat selkäalueeseen niin, että koordinaatiosta vastaavat hermot ovat vahingoittuneet. Nämä vauriot voivat johtua hengityselinten sairaudesta, äänen huonosta käytöstä, jonka aiheuttavat ponnistelut tai sävyn kohoaminen, pitkittyneiden lasten itku, hermostuneita syitä tai kylmää, joko juomalla kylmiä juomia tai säällä. Se on hyvin yleinen paha päivissämme, ja siksi näissä linjoissa opetamme sinulle, kuinka parantaa afoniaa vesihöyryllä.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten hoitaa aponiaa timjamin vaiheilla: 1

Sinun täytyy ottaa huomattavan kokoinen säiliö ja täytä se vedellä, enemmän tai vähemmän täytyy laittaa puoli litraa.

2

Laita astia korkealle lämmölle, kunnes vesi alkaa kiehua.

3

Kun vesi alkaa kiehua, voit pysäyttää tulipalon ja laittaa muutama tippa eukalyptusta säiliön sisään.

4

Samalla hän tarttuu kylpypyyhkeeseen.

5

Laita päänsä astian päälle, jossa on vettä.

6

Laita pyyhe pään päälle (teltan muodossa), niin että koko säiliöstä poistuva vesihöyry kerätään ja eukalyptuksella oleva vesihöyry hengitetään nenästä noin 15 minuutin ajan.

vihjeitä

• Sinun täytyy olla hyvin varovainen, kun asetat pään pyyhkeellä astian päälle kiehuvalla vedellä, koska jos tulet liian lähelle, voit polttaa itsesi vedestä, joka tulee ulos astiasta.