Koliitti on paksusuolen tulehdus (paksusuoli). Kuten muissakin olosuhteissa, esimerkiksi anisosytoosin kanssa, voidaan sanoa, että koliitti on enemmän oireita muista sairauksista kuin itse patologia. Siksi hoitosi riippuu taudista, joka aiheuttaa sen, ja myös sen ennusteen. On kuitenkin olemassa luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat meitä välttämään ja / tai hoitamaan paksusuolen tulehdusta, koska se aiheuttaa paljon epämukavuutta siihen, että elinympäristön laatu heikkenee. Comissa näytämme sinulle joitakin kotitekoisia apteekkeja koliitille .
On tärkeää tietää koliitin aiheuttamat oireet . Jos sinulla on yksi tai useampi näistä oireista, sinulla on todennäköisesti tulehtunut paksusuoli:
- Vatsakipu ja turvotus.
- Veri ulosteessa tai lima-läsnäolossa.
- Kuume ja / tai vilunväristykset
- Pahoinvointi tai oksentelu.
- Jatkuva tarve olla suoliston.
- Nestehukka.
- Ripuli.
- Suolen kouristukset
Ensinnäkin ja kodin korjaustoimenpiteiden voimaantulon kannalta on joitakin toimenpiteitä, joita kannattaa pitää mielessä:
- Tarkista foolihapon saanti. Monilla koliittipotilailla on foolihappopuutos.
- Vältä kahvin, tupakan, mausteisten elintarvikkeiden ja hiilihappoa sisältävien juomien kulumista.
- Ahdistus on yksi koliitin laukaisijoista, ota asiat hitaasti ja ohjaa stressiä.
Nyt voit tehdä erilaisia kotihoitoja koliitille, hoitaa kaksoispiste ja saavuttaa kehon hyvinvoinnin.
Oletko kuullut akupressurista ? Akupressurilla pyritään painostamaan sormilla tiettyihin kehon kohtiin, jotka sijaitsevat jalkojen pohjalla, aurinkopaviljongissa ja kämmenissä. Tällä tavoin saavutamme samanlaisia tuloksia kuin akupunktiolla, joka on hyödyllistä terveydelle.
Acupressure, kuten akupunktio, rentouttaa ja tyhjentää suolet. Tällöin kipu katoaa tai pienenee heti, myös meidän ulosteet parantuvat, jolloin suoliston limakalvo voi toipua uudelleen. Voit tehdä tämän menetelmän seuraamalla tätä askel askeleelta:
- 1: Paina peukalolla kohtaa, joka on indeksin ja peukaloiden välissä.
- 2: Paina myös pistettä, joka on vatsassa, napan alapuolella.
- 3: Pidä paine näissä 3 pisteessä 3 minuuttia.
Epsom-suolat ovat myös hyödyllisiä koliitin lievittämisessä . Vaikka monille se on tuntematon, Epsom-suolojen sisältämä magnesiumsulfaatti imeytyy ihomme kautta. Heillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja lievittää kehomme luonnollista kipua. Tässä tapauksessa ne vaikuttavat suoliston veden kasvuun, mikä auttaa torjumaan koliittia.
Näin voit tehdä tämän kotiteknologian koliitille :
- Sekoita 2 kupillista Epsom-suolaa 2 kupilliseen vettä.
- Kostuta flanelli seoksella ja laita se vatsan päälle.
- Aseta pullo kuumaa vettä päälle.
- Jätä se 3-4 tuntia.
Toinen menetelmä, joka auttaa sinua vähentämään suolen tulehdusta ja tukahduttamaan myrkkyjä, ovat savenpoistoja vatsan alueella. Voit tehdä tämän luonnollisen hoidon seuraavasti:
- Sekoita savea vedellä (sinun on saatava seos, jonka avulla voit levitä).
- Levitä se vatsa-alueelle.
- Peitä sideharso tai nenäliina.
- Aseta pyyhe sen päälle sivussa.
- Jätä se vähintään 1/2 tuntia (mieluiten koko yön aikana).
- Poista kuiva vesi lämpimällä vedellä.
On tärkeää käyttää kuituja sisältäviä elintarvikkeita, koska ne säilyttävät suolemme puhtaina ja terveinä. Koko ruoka on ihanteellinen ruokavalioon, joka on suunniteltu koliitin hoitoon. Meidän on kuitenkin pidettävä mielessä, että kuitujen lisääntyminen ruokavalioissamme voi aiheuttaa enemmän ummetusta, ja siksi on tärkeää, että samalla lisäämme kuitua, kuluttavat myös enemmän vettä . On suositeltavaa juoda vähintään 6-10 lasillista vettä päivittäin.
Suora vaikutus suoleen ja joka voi vaikuttaa paksusuolen tulehduksen esiintymiseen on maitotuotteiden suvaitsemattomuus . Jos luulet, että maito voi olla yksi paksusuolen tulehduksen syistä, voit yrittää lopettaa maitotuotteiden kuluttamisen noin kuukauden ajan (meidän on annettava keholle riittävästi aikaa poistaa ne kokonaan). Jos otat ne uudelleen ruokavalioon, tuntuu epämukavalta; Olisi kätevää, ettet kuluta niitä.
Erittäin tehokas infuusio paksusuolen tulehdukseen on se, että se valmistetaan lakritsijuurella, koska tällä luonnollisella ainesosalla on mahalaukun limakalvon antispasmodisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia . Voit valmistaa tämän infuusion seuraavasti:
- Laita 1 rkl kuivattua juurta.
- Tritúrala lasillisessa vettä.
- Ota 2 ruokalusikallista infuusiota päivittäin.
Jos haluat tietää lisää, pyydämme teitä lukemaan artikkelimme parhaista kaksoispiste-infuusioista.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.
- On suositeltavaa, että ennen epämukavuutta, joka saa sinut epäilemään, että sinulla on koliitti ja / tai jotkin siihen liittyvät sairaudet, käy lääkäriltä. Lääkäri antaa sinulle diagnoosin ja päättää, tarvitaanko lääkettä. Kotitekoiset ja luonnolliset korjaustoimenpiteet auttavat parantamaan koliittia, mutta joskus ne täydentävät vain hoitoa.
Jätä Kommentti