Miten tehdä suklaa smoothies

Smoothie on täydellinen vaihtoehto juoda milloin tahansa vuorokaudessa, vaikka tavallisesti me teemme sen välipalalla tai juhlissa. Mutta jos lisäämme suklaata, lisäämme makeutta, joka voi tulla hyvin stressiä, hajoamista tai surua ajatellen, koska se auttaa meitä nostamaan henkemme ja hymyillemme. Jos tarvitset energiaa suklaan muodossa, pyrkii tekemään suklaa smoothieja näillä resepteillä, joita ehdotamme teille, et katua sitä!

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten tehdä suklaa fudge

Perus suklaa smoothie

Jos haluamme leikata jahtaa ja tehdä smoothie vain suklaalla, tarvitsemme ainesosia seuraavasti:

1 kuppi jäätä
2 kupillista maitoa (voi olla kokonainen, puolittain rasvaton tai rasvaton, kumpi haluat)
2 ruokalusikallista suklaajauhetta
1 bar raastettua suklaata
1 kekko suklaajäätelöä

Jotta voisit tehdä smoothian, meidän täytyy vain laittaa sekoitinjää, maitoa, suklaajauhetta ja jäätelöä. Kun se on valmis, laitamme sen lasiin ja koristamme sen raastetulla suklaalla.

Muista, että keittiövälineiden vahingoittumisen välttämiseksi jään on oltava pieninä paloina, pikemminkin hienonnettuna, koska jos laitamme sen kuutioihin, tehosekoitin voi vaurioitua.

Ja tämä resepti on niin helppoa ja nopeaa, sinun tarvitsee vain nauttia hetkestäsi!

Valkoinen suklaa smoothie

Ei jokainen, joka rakastaa suklaata, pitää valkoisen suklaan lajikkeen . Mutta jos pidät siitä, tee smoothie hieman enemmän miellyttäväksi tämän ainesosan kanssa. Tarvitsemme:

35 grammaa maitosuklaa
35 grammaa valkoista suklaata
150 ml maitoa
Puoli luonnollinen jogurtti
1 kuppi jäätä
1 bar raastettua suklaata

Ensinnäkin pilkotaan maitosuklaa ja valkoinen suklaa, laitamme ne sekoittajaan, lisätään maito ja sekoitetaan kaikki. Kun on homogeeninen tuote, laitamme jogurtin ja jään. Me murskaamme kaiken uudelleen, kunnes näemme sen mieleisemme.

Ja kuten edellisessä reseptissä, raastettu suklaa, jota käytämme koristeeksi. Voit käyttää tummaa suklaata, maitoa tai valkoista.

Suklaa smoothie banaanilla

Niille, jotka haluavat tietää, miten valmistetaan suklaakukkia hedelmäisellä kosketuksella, banaani on paras liittolainen; Itse asiassa on olemassa monia reseptejä, jotka yhdistävät nämä kaksi ainesosaa, koska ne yhdistävät niiden makuja hyvin.

Voit tehdä tämän smoothie:

2 kypsiä banaaneja
1 luonnollinen jogurtti ilman sokeria
2 ruokalusikallista valkoista tai ruskeaa sokeria
250 ml maitoa
2 ruokalusikallista suklaajauhetta

Tämän reseptin valmistelu on myös hyvin yksinkertaista. Kuori banaanit, leikkaa ne pieniksi viipaleiksi ja laita ne tehosekoittimeen tai tehosekoittimeen. Lisää jogurttia, sokeria, maitoa ja suklaajauhetta ja murskata kaikki, kunnes yksi värin ravistelu on jäljellä.

Koristelua varten voit poistaa banaanilohkon ennen sen voittamista ja tehdä pienen leikkauksen keskeltä loppuun, niin että se voidaan sijoittaa lasin yläpäähän, kuten yleensä tehdään monissa juomissa sitruunan kanssa. . Ja valmis!

Salaperäinen kosketus? minttu

Jos haluat yllättää jonkun suklaamyllyllä, lisää ripaus minttua, se on maku, jota kukaan ei odota, ja se on yllättävää, ja antaa juomalle tuoreen ja eksoottisen kosketuksen. Mitä tarvitset, on:

2 ruokalusikallista tummaa suklaajauhetta
1 kuppi maitoa
Puolet kreikkalaista jogurttia rasvattiin
1 rkl mintunuutetta
Yksi unssi suklaata minttua
Mintunlehdet

Jotta tämä rikas smoothie, laittaa sekoitin suklaa jauhe, maito ja jogurtti, ja voittaa kaiken maksimiteholla, kunnes se on kermainen rakenne. Jos haluat, voit lisätä banaania, joka tässä reseptissä on myös erittäin hyvä ja antaa hedelmäisen kosketuksen.

Ja koristeluun, voit raastaa hieman suklaata minttua ja antaa sille lopullisen kosketuksen muutaman mintunlehden kanssa.