Piparminttu on kasvi, jota käytetään laajasti gastronomiassa, mutta se on myös erittäin tehokas luonnollinen keino hoitaa tehokkaasti ruoansulatuskanavan ja hengityselinten sairauksia, ja lisäksi sillä on useita hyötyjä terveydelle. Ja ei ole epäilystäkään siitä, että suosituin tapa kuluttaa se on infuusio, yksinkertainen ja helppo niellä vaihtoehto. .Com: ssä selitämme, miten voit tehdä nopean ja herkullisen mintun infuusion .

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten tehdä Goji-marjojen infuusio Vaiheita: 1

Mintun infuusio on suosittu erinomaisen ruoansulatusominaisuuksiensa ansiosta, sillä se on ihanteellinen kulutus raskaan aterian jälkeen ja suosio ruoansulatusta yleensä. Mutta myös tällä laitoksella on terveydelle erilaisia ​​etuja hengitysteiden tasolla, paranemista, hermojen rauhoittamista ja tiettyjen kivujen torjumista, joten sen sisällyttäminen ruokavalioon on erittäin suotuisa.

2

Jotta voisit saada intensiivisen mintun infuusion, jonka avulla voimme saada kaikki tämän tehtaan edut, on parasta valita tuoreet lehdet kuivien sijaan. Valmiiksi valmistautuvat laukut, vaikka ne ovat käytännöllisiä vaihtoehtoja, eivät ole aina täysin luonnollisia, joten saamamme saannin avulla emme saa kaikkia tämän laitoksen voimakkaita etuja.

3

Jos haluat tehdä tämän tehokkaan ja luonnollisen kasvin infuusion, tarvitset:

• 3 tuoretta minttua
• 1 kupillinen vettä

4

Anna veden kiehua ja kun se saavuttaa kiehumispisteen, lisää kolme tuoretta minttua. Anna kiehua 2 minuuttia ja sammuta lämpö.

Peitä säiliö ja anna seistä 3 minuuttia, sitten kantaa ja juo. On suositeltavaa kuluttaa 3 kupillista mintun infuusiota päivittäin ruoansulatushäiriöiden, hengitys- tai kuukautiskipujen hoitoon. Jos haluat vain parantaa ruoansulatusta, kuluttaa kuppi runsaan aterian jälkeen ja huomaat sen myönteiset vaikutukset.