Sage on lääketieteellinen kasvi, jolla on äärettömän hyödyllisiä ominaisuuksia ihmisen organismille, varsinkin naisilla, jotka sisältävät estrogeenin, joka auttaa kuukautisiin liittyvissä vaivoissa. Siitä huolimatta on monia vaivoja, joita voidaan parantaa tämän yrtin kanssa, joten haluamme selittää, miten ottaa salviaa, jotta voit löytää kaikki esitystavat.

Saatat myös olla kiinnostunut: Salvian vasta-aiheet

Sage-infuusio

Yksi tavallisimmista tavoista ottaa salvia on infuusiota, joten voit valita niiden lehtien ruiskuttamisen tai ostaa suoraan infuusiovalmisteen, joka löytyy supermarketeista ja luonnonmyymälöistä.

Tällä tavoin, jos valitset perinteisen tavan, tarvitset kuivattuja salviaineistoja, joita voit myös löytää kasviperäisistä tai jopa istuttaa itse salvikasvien kotiin , ja näin hyödyntää sen parantavia ominaisuuksia olemalla sata prosenttia luonnollinen .

Vaiheet tämän infuusion tekemiseksi ovat samat kuin mitä tahansa muuta laitosta, mutta jos sinulla ei ole kovin selkeää tapaa tehdä se, suosittelemme, että tutustut artikkeliimme, kuinka tehdä salvia.

Sage eteerinen öljy

Vaikka sitä ei käytetä suoraan saantiin, salvin eteerinen öljy - kuten muutkin aromaattiset esanssit - on toinen tapa hyödyntää tämän laitoksen parantavia ominaisuuksia. Siksi voimme käyttää salviainetta käytettäväksi hajottimien tai ilmankostuttimien kanssa, joiden avulla voimme hengittää höyryjä tällä aromilla.

Samoin on myös mahdollista käyttää öljyjä ajankohtaisissa käyttötarkoituksissa, toisin sanoen hierontaa tai kompressien käyttöä varten. Luonnonmukaiset myymälät ovat myös sopivin paikka salviaisten eteeristen öljyjen ostamiseen.

Salvia kapseleissa

Toisaalta ne ihmiset, jotka haluavat hyötyä salvia, mutta jotka eivät ehkä ole vakuuttuneita niiden mausta, voivat halutessaan ottaa salvia kapseleihin. Valmistettu jauhetuista salvilehdistä, se on nopea ja yksinkertainen tapa hyödyntää tämän laitoksen hyödyllisiä ominaisuuksia.

Kysy lääkärisi tai terveysmyymälän tietoja siitä, kuinka monta kapselia sinun pitäisi ottaa mukaan tarpeidesi mukaan.

Varoituksia salvian käytöstä

• Salviaa ei ole suositeltavaa käyttää raskaana oleville naisille tai halua pysyä valtiossa, koska se on keskeytynyt.
• Myöskään salviaika ei ole sopiva imetyksen aikana, koska sen yhdisteet kulkeutuvat rintamaitoon ja voivat vahingoittaa vauvaa.
• Epileptisten ihmisten tulisi välttää salvian kulutus, koska tämä kasvi pystyy aiheuttamaan epileptisiä kohtauksia.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.