Lepo kunnolla on välttämätöntä kohdata rutiini energian kanssa. Nukkuminen hyvin oikean patjan ja oikean asennon avulla auttaa meitä myös olemaan kärsimättä vammoja tai selkäkipuja. Siksi olla varovainen ja huolehdi, että vuodevaatteet ovat välttämättömiä, jos haluamme varmistaa hyvän unen . Tässä yhteydessä selitämme, kuinka tietää, milloin sinun pitäisi vaihtaa tyynysi . Noudata näitä vinkkejä ja saat paljon enemmän lepoa. Makeat unet!

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten estän patjani uppoamisen? Seuraavat vaiheet: 1

On olemassa useita tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa tyynyihin ja ne menettävät ominaisuudet, jotka auttavat pitämään päänsä miellyttävänä ja levollisena kunnolla, joten on tarpeen muuttaa sitä, jotta varmistetaan hyvä unta.

2

Sekä hiusten että kehon öljyt kyllästävät tyynyn kudokset sekä sen täytteen, jolloin se menettää alkuperäiset ominaisuudet, jopa ne, jotka lupaavat suojella punkkeja tai allergioita vastaan.

3

Muista vaihtaa kansi vähintään kerran viikossa. Sen avulla voit välttää punkkien leviämisen. Jos vapautat monia öljyjä, suosittelemme, että vaihdat tyynyn uuden kerran vuodessa.

4

Täytteen osalta, joka auttaa säilyttämään tyynyn muodon ja tukee pään ja kaulan, sinun pitäisi olla varovainen. Ajan myötä ja toistuva käyttö voi menettää muotonsa, ja se voidaan jakaa hihan epäsäännöllisellä tavalla. Kun huomaat, että tämä tapahtuu tyynyssä, on aika korvata se uudella.

5

Jos sinulla on höyhen tyyny, huomaat, että on aika muuttaa sitä, kun huomaat, että se on menettänyt sen fluffyyn.

6

Toinen kärki, jota kannattaa harkita, on tyynyn kuluminen . Yritä taittaa se. Jos se pysyy taivutettuna vain puoliksi lyhyeksi ajaksi ja palaa sitten alkuperäiseen asentoonsa, se on merkki siitä, että tyynysi tarvitsee korjauksen. Jos se pysyy taipuneena pitkään, se tarkoittaa, että tyyny on kulunut, joten se on myös vaihdettava. Parasta on pitää se taivutettuna lyhyen aikaa ja avautua hitaasti.

7

Kunnossapidon osalta suosittelemme , että asetat tyynyliinat tyynyliinat, koska niiden pesu vahingoittaa täyttöä ja käyttää sitä nopeammin.

8

Toisaalta, jos huomaat, että tyynyn kangas aiheuttaa ärsytystä tai allergioita, se on myös hyvä syy korvata se mahdollisimman pian.