Verenvuodot ovat erittäin yleinen ongelma, joka yleensä kärsii, niille ihmisille, jotka eivät noudata asianmukaista hammashygieniaa. Vaikka tämä häiriö voi olla merkki vakavammasta sairaudesta, se johtuu tavallisesti liiallisesta pahvikerroksesta.

Verenvuotoa aiheuttavat ikenet on ongelma, jota tulee hoitaa välittömästi, koska jos näin ei tapahdu, se voi johtaa muihin tiloihin, kuten ientulehdukseen tai jopa periodontiittiin. Sen lisäksi, että suosittelette, että käyt hammaslääkäriin, opetamme sinulle, miten parannetaan verenvuotoaineita useilla korjaustoimenpiteillä ja muutoksilla suuhygieniaan.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miksi minulla on valkoisia kumit

Verenvuotojen syyt

Vaikka yleisin syy verenvuotoon on hammasplakin kerääntyminen heille huonon hygienian vuoksi, se voi myös olla oire muiden hampaiden terveysongelmien takia. Nämä ovat mahdollisia verenvuotojen aiheuttamia syitä :

• Gingiviitti tai ikenien tulehdus.
• Harjaamalla hyvin harjaavia hampaita.
• Hampaiden tai muiden proteesien laite ei ole paikallaan.
• Hammaslankojen väärä käyttö.
• Hormonaaliset muutokset, erityisesti raskauden aikana.
• Scurvy (D-vitamiinin puutos)
• K-vitamiinin puutos

Verenvuotoa suussamme voi aiheuttaa myös muut sairaudet, joilla ei ole mitään tekemistä hampaiden kanssa, kuten seuraavat: geneettiset tekijät, leukemia, diabetes, sydänsairaus ja / tai hyytymishäiriö.

Hammasharjan oikea käyttö

Yksi yksinkertaisimmista tavoista välttää tämä ongelma kumissa on hammasharjan oikea käyttö. Joskus ajattelemme, että harjaamalla hammaskiillettä voimakkaasti voimme tehdä siitä puhtaamman. Ainoa asia, jonka saavutamme, on kuitenkin tehdä kumit verenvuotoon. Jos haluat parantaa suun hygieniaa, noudata seuraavia ohjeita hampaiden harjaukseen :

• Valitse harja, jossa on pehmeät harjakset, koska se on kaikkein oikea vaihtoehto niille suuille, jotka ovat herkempiä ja yleensä vuotavat.
• Pese hampaat kahdesti päivässä oikein: välttää äkillisiä liikkeitä ja tee pehmeät ympyrät harjalla kaikilla hampaiden paikoilla.
• Harkitse sähköisen hammasharjan käyttöä, koska se poistaa paremmin hammaskiveä.
• Jos sinulla on erittäin herkät hampaat, sinun täytyy harjata hellävaraisemmin (melkein kuin antaa hieronta) alueille, jotka vuotavat useammin.
• Kokeile, että hammasharjaus kestää yli 3 minuuttia.

Sisällytä hammaslankaa suuhygieniaan

Flossing kerran päivässä voi estää monia suun kautta ilmeneviä ongelmia, mukaan lukien verenvuodon emalista. Mutta ensinnäkin olemme velkaa siitä, millaista säiettä käytetään ja miten sitä käytetään oikein:

• Lanka voi olla kahdentyyppistä: vahalla tai ilman. Jos et ole koskaan käyttänyt tätä astiaa, on suositeltavaa, että valitset vaha, koska ne ovat pehmeämpiä ja estävät ikenien kudosten vaurioitumisen ja siten niiden verenvuodon.
• Interdentaalisten tilojen mukaan on olemassa myös useita malleja: löydämme langan normaaleille tiloille; nauha suurempiin tiloihin; ja erittäin hammaslanka, joka on ominaista ortodonttiselle puhdistukselle.
• Jos haluat hammaslankaa kunnolla, pidä se U-muodossa, jotta se on kireällä ja liu'uta se varovasti ylös ja alas hammasreikien väliin. On tärkeää, että vältytään puristamasta ja lyömällä kumia vahingoittamalla sitä, kun teet eleen, joka tuo kierteen hampaiden väliin, painamalla sitä kevyesti yhdelle kahdesta hampaasta, puolella, sen sijaan, että suoraan kohti kumia.
• Älä pakota hampaan silkkiä, koska voit leikata kumit ja siten lisätä verenvuotoa.

Suun huuhtelu verenvuotoaineille

Toinen tapa parantaa suun hygieniaa ja lisäksi vähentää ikenien verenvuotoa on käyttää huuhtelua luonnollisilla ainesosilla hampaiden harjauksen jälkeen. Tässä artikkelissa suosittelemme seuraavia kotitekoisia huuhteluja, joita voit tehdä itse kotona:

• Huuhtele vedellä ja suolalla: sillä on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka estävät näiden mikro-organismien kehittymisen ja lievittävät myös kumeiden tulehdusta ja herkkyyttä.
• Sitruunan suuvesi: tämä ruoka on voimakas anti-inflammatorinen ja antiseptinen aine, joten sen mehua suositellaan erilaisten emali- ja kumivaurioiden hoitoon.
• Aloe vera -geeli: se on kipulääkkeitä, anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia omaava kasvi, joten se on erittäin tehokas turvotuksen ja verenvuotojen poistamiseen.
• Natriumbikarbonaatin huuhtelu: tämä yhdiste on tehokkaan valkaisun lisäksi erittäin tehokas tuote mahalaukun alueen mahdollisiin tulehduksiin antiseptisten ominaisuuksiensa vuoksi.
• Kynsi eteerinen öljy: voidaan käyttää kurkistaa, koska se sisältää rauhoittavia ominaisuuksia, jotka lievittävät verenvuotojen aiheuttamia kipuja, sekä sienilääke- ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka poistavat hammasplakin ja tartarin kertymisen ja auttavat ehkäisemään infektioita suu.

Muita suosituksia verenvuotojen parantamiseksi

Kaikkien tähän mennessä tehtyjen huomautusten huomioon ottamisen lisäksi on hyvä esittää myös muita vinkkejä siitä, miten kumia verenvuotoa voidaan ehkäistä, kuten esimerkiksi:

• Yritä seurata rikkaampaa ja terveellisempää ruokavaliota. Vältä sokereita ja lisää vitamiineja sisältävien elintarvikkeiden (erityisesti C-, D- ja K-vitamiinien) kulutusta.
• Jos olet tupakoitsija, harkitse lopettamista, koska tämä tuote lisää ikenien tulehdusta ja periodontaalisia sairauksia.
• Lisää veden kulutusta. Yritä juoda 8 lasillista vettä päivittäin bakteerien ja hammaskiven kertymisen estämiseksi.
• Käy jopa kerran vuodessa erikoislääkärillä, joka tarkistaa hampaiden terveyden.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.