Ottaa hikkauksia voi olla hauska asia jumalattomassa, mutta kun se säilyy ajan mittaan, se muuttuu erittäin ärsyttäväksi ehdoksi niille, jotka kärsivät siitä. Hikkaus syntyy, kun kalvo sopii tahattomasti, jolloin syntyy ilmavirta, joka tällä hetkellä kulkee äänijohtojen läpi ja tuo ominaisuuden "hip" -äänen. Hiccupit poistuvat yleensä itsestään muutaman minuutin kuluttua, mutta jos tarvitset menetelmiä, jotka auttavat sinua pääsemään eroon siitä nopeammin, kiinnitä huomiota temppuihin lopettamaan hiccups, joita näytämme seuraavassa artikkelissa of.
Hengitä pussin sisällä
On tieteellisesti todistettu, että hypo poistetaan hiilidioksidin sisäänhengityksellä, ja seuraavalla tempulla saat sen pysähtymään nopeammin. Sinun tarvitsee vain ottaa muovipussi tai paperi, aseta nenään ja suuhun ja aloittaa hengitys toistuvasti. Tee se 4 - 5 kertaa ja älä liioittele sitä, koska jos teet sen pitkään aikaan, se voi aiheuttaa huimausta.
Syödä lusikallista sokeria
Toinen temppuja lopettamaan hikkaukset, joita käytetään eniten, on ottaa pieni lusikallinen sokeria tai muita ainesosia, kuten hunajaa tai maapähkinävoita. Aseta se kielesi alle ja jätä se muutaman sekunnin ajan, kunnes se liukenee. Näiden lisäksi voi olla hyödyllistä myös ottaa vähän murskattua jäätä.
Harjoitus lopettaa hikka
Harjoitus, jolla voit lopettaa hikkaukset, on nostaa vasenta kättäsi, kunnes saavut saman pituuden kuin pää, avaa kätesi ja liity peukalon ja etusormen kärjiin. Paina sitten niitä ja pysy muutamassa sekunnissa tässä asennossa.
Jos tämä ei toimi, voit ottaa henkeä ja pitää hengitystäsi, kun käännät päätäsi niin pitkälle kuin pystyt toiselle puolelle, ja kun et enää voi pitää hengitystäsi, vapauta ilmaa, kun päätäsi normaaliasentoon.
Venyttää lopettaa hikka
Edellisen harjoituksen lisäksi seuraavat osat voivat myös nopeuttaa hikkausten katoamista. Suorita venytys on välttämätöntä pitää hengitys; sinun tarvitsee vain nostaa kädet, pitämällä nojaa oven tai jotain vastaavaa kehystä vasten ja siirtää runkoa eteenpäin. Sinun pitäisi tuntea, miten selkäkaaret ja vatsasi ulottuvat; Pidä tätä asentoa vähintään 30 tai 60 sekunnin ajan saadaksesi hyviä tuloksia.
Lisää temppuja hikkausten lopettamiseksi
On myös muita vaihtoehtoja, joilla yritetään poistaa hikat, kuten alla kuvatut :
- Juo lasillista vettä tai mehua nopeasti tai kastele vettä.
- Laita sormet korvaan 30 sekunnin ajan.
- Syö viipaletta sitruunaa.
- Jotkut sanovat, että naurun turvaaminen on yksi parhaista vaihtoehdoista, sillä naurun yhteydessä tapahtuvat hengitysmuutokset auttavat poistamaan hikkauksia.
Seuraavassa artikkelissa näet tehokkaammat menetelmät hikkausten poistamiseksi, mutta muista, että jos hikkaukset jatkuvat ja et voi pysäyttää sitä, mene lääkärin puoleen, joten vältytte siitä, että tämä tulee terveydelle vaaraksi.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.
Jätä Kommentti