Pähkinät ovat pähkinöitä, jotka kerätään lehtipuusta, nimeltään Nogal, joka oli alun perin Etelä-Euroopasta ja pienestä Aasiasta, mutta jota kasvatetaan tällä hetkellä eri puolilla maailmaa, ja Yhdysvallat on suurin pähkinätuottajamaa. Tämä kuiva hedelmä, jolle on ominaista aivojen muoto, erottuu siitä, että se on ruoka, jossa on runsaasti terveitä rasvoja ja muita ravinteita, kuten kuitua, kalsiumia ja vitamiineja. Kuitenkin on myös muita pähkinöiden osia, jotka ovat yhtä hyödyllisiä kuin niiden hedelmät: kuoret. Pähkinän kuori on elementti, jota voidaan käyttää sen terveyden ja kauneuden hoitoon lukuisien ominaisuuksiensa vuoksi. Tässä artikkelissa selitetään, mitkä ovat hiusten pähkinänkuoren erilaiset edut.

Saatat myös olla kiinnostunut: Hiusten muskottiominaisuuksien ominaisuudet ja edut

Pähkinänkuoren koostumus ja ravintoarvot

Normaalisti tiedämme pähkinän kuoren, jossa on karkea, puumainen ulkonäkö ja väri on hyvin samanlainen kuin hiekkaan. Suurempia hyötyjä voidaan kuitenkin saada saksanpähkinän kuorista, kun ne eivät ole vielä täysin kypsyneet ja säilyttävät vihertävän värin ja hedelmiä, joiden hedelmät ovat vielä kahden lehtisen sisällä. Pähkinäkuorissa on erinomaiset ominaisuudet seuraavien ravintoaineiden ansiosta:

• Fosfori: makromineraali, joka on läsnä luiden, hampaiden ja lihaskudoksen muodostuksessa.
• Kalium: on mineraali, jolla on erinomaiset diureettiset ominaisuudet ja joka estää verenpainetaudin ja vähentää nesteen kertymistä.
• Rauta: se on välttämätön mineraali organismille, jolla on suuria immunologisia ominaisuuksia ja joka vastaa hapen kuljettamisesta punasoluihin.
• Sinkki: se on mikromuotoinen aine, jolla on tarvittavat antioksidanttiominaisuudet ja joka myös osallistuu sekä ihon, kynsien että hiusten terveellisen tilan kasvuun ja ylläpitoon.
• Kalsium: on välttämätön mineraali immuuniominaisuuksille luiden ja muiden kehon alueiden, kuten ihon ja hiusten hyvinvoinnin ylläpitämiseksi hyvässä kunnossa.
• Mangaani: se on hivenaine, jolla on antioksidantteja ja aineenvaihduntaominaisuuksia ja joka myös vahvistaa luiden terveyttä ja säätelee verensokeriarvoja.

Se on tehokas lääke hiustenlähtöön

Pähkinäkuoressa on suuri fosforipitoisuus, joka auttaa vahvistamaan hiusten terveyttä niin, että se pysyy vahvana ja terveenä. Lisäksi kuoret sisältävät myös erinomaisia raudan tasoja, toinen välttämätön mineraali, jota käytetään monissa hiustuotteissa, koska sillä on erinomaiset korjausominaisuudet, jotka sopivat erinomaisesti hiusten vahvistamiseen ja siten hajoamisen ja hiustenlähteen estämiseen.

Nämä ravintoaineet tekevät pähkinänkuoresta erittäin tehokkaan lääkkeen hiustenlähtöön.

Jotta hiukset olisivat jälleen vahvoja ja palautettaisiin häviämäsi loisto ja pehmeys, voit tehdä infuusion pähkinänkuorella kotona ja käyttää sitä, kun huuhtelet hiuksia säännöllisesti.

Seuraavassa artikkelissa näytämme sinulle enemmän kodin korjaustoimenpiteitä hiustenlähtöön, löytää ne ja saada taistella tätä ongelmaa vastaan.

Se on erinomainen luonnollinen väriaine tummille hiuksille

Toinen hyöty pähkinänkuoresta hiuksille on, että sitä voidaan käyttää luonnollisena hiusten värisenä, kun pähkinät ovat edelleen vihreitä ja meheviä väriominaisuuksiensa ansiosta. Jos sinulla on tummat hiukset ja sinulla on myös hiuksia, voit käyttää seuraavaa pähkinänkuoressa olevaa lääkettä värjäämällä hiuksiasi kotona:

• Tartu jotkut pähkinänkuoret ja murskaa ne. Kiehauta ne sitten kattilassa vedellä 30 minuuttia.
• Kun aika on kulunut, anna seoksen jäähtyä, kunnes muodostuu eräänlainen tahna.
• Tartu puuvillasta ja levitä se kuiviin hiuksiin. Kun kaikki hiukset on peitetty, anna luonnollisen värin toimia 1 tunti.
• Huuhtele hiukset lämpimällä vedellä ja pese se säännöllisesti.

Seuraavassa artikkelissa näet toisen tehokkaan hoidon hiusten tummentamiseksi ilman väriainetta, älä missaa sitä!

Nopeuttaa hiusten kasvua

Pähkinäkuori toimii myös luonnollisena stimulanttina hiusten kasvuun, koska sen koostumuksessa on joitakin ravintoaineita, jotka osallistuvat tähän kasvuun, kuten sinkkiin, joka kiihdyttää prosessia sen solujen regeneratiivisten ominaisuuksien ansiosta. Lisäksi tämä ravintoaine on elimistömme kannalta välttämätöntä luonnollisen keratiinin, hiusten proteiinin, joka auttaa kasvuprosessissa, tuottamiseksi.

Toinen ravintoaine pähkinänkuoressa, joka auttaa nopeuttamaan hiusten kasvua, on mangaani, koska sillä on suuria lujittavia ominaisuuksia, jotka taistelevat kapillaarien vanhenemista vastaan. Lopuksi pähkinänkuoressa on myös rautaa ja kalsiumia, kaksi ravintoainetta, jotka osallistuvat suoraan hiusten terveelliseen kasvuun.

Taistelee akneja ja liiallista rasvaa hiuksissa

Pähkinänkuoren viimeinen etu on, että sitä voidaan käyttää myös luonnollisena lääkkeenä rasvaisille hiuksille ja myös akne- ja hiustenpoistotapauksissa.

Pähkinänkuoren sisältävä sinkki on myös suuri liittolainen antioksidanttiominaisuuksiensa ansiosta, säätelemään hiusten liiallista rasvaa ja vähentämään akneja siinä tapauksessa, että sinulla on pimples päähän.

Lisäksi sitä voidaan käyttää myös kuivien hiusten hoitoon, koska tämän ravintoaineen puute voi lisätä sen kuivuutta ja siten lisätä sekä rikkoutumista että hiustenlähtöä.