Kuumat päivät saapuvat rannalle, uima-altaalle ja ulkoiluun, ja ne alkavat olla osa sosiaalista rutiiniamme. Vietämme enemmän aikaa alttiina huonolle säälle ja sekä hiuksemme että ihomme alkavat vaatia paljon useammin ja voimakkaammin hoitoa säilyttääkseen sen kauneuden ja kosteuden . Kuitenkin monta kertaa emme tiedä, mitä tehdä, jotta ihomme näyttää täydelliseltä rannalla olevan päivän jälkeen tai ulkomailla olevan korkean toiminnan kesän jälkeen, joten .com: ssä annamme sinulle avaimet, joiden avulla voit ihoa kosteuttamaan ihoa auringon jälkeen ja taata sen kauneus ja hyvinvointi.
Hoito, että iho ansaitsee auringon jälkeen, riippuu pohjimmiltaan dermiksen tyypistä, koska jokaisella on erilaiset tarpeet. Tästä huolimatta on yksi yhteinen elementti, joka hyödyttää sekä kuivaa ihoa että rasvaa ja sekoittaa: kuorinta .
Kun aurinkoa tai viettää paljon aikaa ulkoilmassa, ja varsinkin silloin, kun emme suojaa ihoa kunnolla, meidän ihomme on kuivuttava, sen kollageeni voi vaikuttaa, tahrat voivat muodostaa ja myös kerätä kuolleita soluja suurissa määrä, niin että suoritetaan kuorinta kasvoille ja toinen vartalolle on paras tapa poistaa vanhat solut ja edistää uuden, myös maan valmistamista riittävälle hydraatiolle.
On suositeltavaa tehdä se kerran viikossa, jotta dermis pysyy aina valmiina.
Ihon kosteuttamiseksi auringon jälkeen ei ole tärkeää pelkästään ulkoisten toimenpiteiden, vaan myös sisäisten toimenpiteiden toteuttamiseksi, eikä se saa unohtaa, että ihosi hyvä kunto menee ulospäin. Pidä tämä mielessä, on välttämätöntä, että sekä ajankohtana, jolloin olemme alttiina auringolle että kotiin, pysymme hydratoituneina. Juominen runsaasti vettä, varsinkin jos hikoilemme, on erittäin tärkeää varmistaa, että kehomme ja ihomme ovat kunnolla hydratoituneet.
Kun saavut, ja otat hyvän kylpyamme, mieluiten lämpimällä vedellä ja päättyvät kylmän veden iskuun, jotta huokoset sulkeutuvat, on aika antaa ihollesi sen nestemäärän annos, jota se pyytää.
Aurinko saa meidät, mutta se myös kuivaa ihon ja voi aiheuttaa palovammoja ja ärsyttäviä vammoja, minkä vuoksi on välttämätöntä käyttää runsaasti vartalovoimaa, jotta se saa sen kosteuden. Jos sinusta tuntuu, että iho on tavallista normaalia, on suositeltavaa jäähdyttää voide jääkaapissa vähintään 1 tunti ennen sen asettamista iholle. Tämä yksinkertainen toimenpide vähentää epämukavuutta ja tekee ihoasi helpommaksi.
Samoin sinun pitäisi kosteuttaa kasvojen ihoa tavallisella kasvovoimalla, tämä on erityisen tärkeää, jos olet ruskettanut enemmän kuin tarpeen.
Jos olet palanut enemmän kuin sinun pitäisi, on suositeltavaa hydratoida ihoa paitsi kylvyn jälkeen, mutta useaan kertaan päivässä, aina yrittäen tehdä kerma tuoreeksi, jotta tunne olisi parempi. Voit myös panostaa luonnollisiin ratkaisuihin, jotka edistävät ihon uudistumista ja syvää kosteutta. Ainesosilla, kuten aloe veralla, calendulalla tai papaijalla, on ominaisuuksia, jotka lievittävät ja regeneroivat ihoa, kun taas toiset kuten peruna ovat täydellisiä vähentääkseen auringon polttavaa tunnetta ja lämpöä.
Artikkelissamme miten maskeja valmistetaan ruskettuneelle iholle selitämme yksityiskohtaisesti kaikki luonnolliset vaihtoehdot, jotka voit valita kotona.
Voit ihoa kosteuttaa auringon jälkeen myös yksinkertaisia kotitekoisia vaihtoehtoja, joiden avulla ihosi voi uudistaa ja vastaanottaa kaikki ravintoaineet, joita tarvitset näyttämään kauniilta ja ruskettuneena. Erinomainen vaihtoehto on levittää aloe vera -massaa iholle käyttämällä sitä voidetta, sinun tarvitsee vain leikata tämän kasvin lehtiä, poistaa geeli sisältä ja levittää sitä iholle välttämällä silmät ja limakalvot.
Kylmän maidon ja jopa 2 litran maitoa sisältävien kylpyjen puristimet ovat ihanteellisia ihon ravitsemiseksi ja auringon epämukavuuden lievittämiseksi. Tämä johtuu maidossa olevista rasvoista ja ravintoaineista, mikä tekee juomasta yhden kaikkein käytetyimmistä luonnon kauneuden korjaustoimenpiteistä antiikin ajan.
Ja jos haluat taata kauniin kesärehun ilman ihon terveyttä vaarantamatta, älä koskaan unohda suojata sitä aurinkovoimalla, jossa on ihoasi varten tarkoitettu SPF, mikä estää palovammoja, pisteiden ulkonäköä ja ennenaikaista ikääntymistä. Voit myös lisätä ruokavalioosi, jotka edistävät ruskettumista niin, että ihosi saa niin halutun kultaisen sävyn kuumina kuukausina.
Jätä Kommentti