Oletko mitannut jännitystä ja saamasi arvot ovat erittäin korkeat? Verenpaine on arvo, joka mittaa sydämemme vaikutusta, kun se pumppaa verta koko kehoon. Kun tämä voima ylittää normaalit arvot (noin 120/80), sanomme, että henkilöllä on korkea verenpaine tai verenpaine. Tämä terveysongelma voi olla merkki muiden, erityisesti silmiin, munuaisiin ja / tai sydämeen liittyvien sairauksien kehittymisestä. Voiko tämä edellytys kuitenkin vaikuttaa seksuaaliterveyteen?

Jos kysyt itseltäsi: " Voinko seksiä, jos minulla on korkea verenpaine? ", Lue tämä artikkeli, jossa haluamme vastata kysymyksiisi ja selittää, onko seksiä haittaa, jos ongelma ilmenee.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten syödä, jos minulla on korkea verenpaine

Korkean verenpaineen tai hypertensioiden syyt ja oireet

Kuten olemme osoittaneet, korkea verenpaine on sellainen, joka ylittää terveiksi katsotut arvot, jotka ovat noin 120 mmHg systolisen paineen (arvo, joka mittaa painetta sydämen verenpumppauksen aikana) tapauksessa ja 80 mmHg: ssä, jos puhumme diastolisesta (arvo, joka mittaa paineen muualla kuin sydän tekee jokaisen lyönnin välillä).

Vaikka ei ole olemassa mitään erityistä syytä, jonka vuoksi verenpaine olisi korkeampi, on olemassa joitakin riskitekijöitä, jotka voivat tehdä ihmisestä todennäköisemmin tämän terveysongelman. Näistä löytyy:

• Muutokset tai epänormaalit hormonitasot.
• Istuva ja epäterveellinen elämäntapa.
• Ylipaino ja lihavuus.
• Tiettyjen lääkkeiden (kuten ehkäisymenetelmien tai astman hoito) kulutus.
• Kilpirauhasen ongelmat
• Rakennemuutos valtimoissa.

Jos et vieläkään tiedä, onko sinulla tämä ongelma vai ei, on tärkeää huomata, jos sinulla on joitakin korkean verenpaineen oireita :

• Kipu antaa pään.
• Vertigo ja huimaus
• Pahoinvointi.
• Väsymys.
• Liiallinen hikoilu
• Paine rinnassa
• Kädet ja jalat.
• Hengitysvaikeudet

Nyt kun tiedämme lisää tästä terveysongelmasta, katsotaanpa, mikä on korkean verenpaineen tai korkean verenpaineen ja seksuaalisuuden välinen suhde.

Voitko seksiä hypertensiota?

Jotkut ihmettelevät, jos pelkään tämän terveysongelman pahenemisesta, jos sinulla on seksiä korkean verenpaineen kanssa . Huolimatta siitä, että sukupuoli voi lisätä pulsseja (erityisesti orgasmin aikana), tähän kysymykseen on vastattava, että KYLLÄ, korkea verenpaineella oleva henkilö voi seksiä ilman mitään ongelmia.

Itse asiassa, vaikka voit rakastaa samalla, kun sinulla on korkea verenpaine, joissakin tutkimuksissa suositellaan sukupuoliyhteyttä tämän terveysongelman parantamiseksi, koska joidenkin lääkärien mukaan sukupuoli auttaa vähentämään systolista verenpainetta, koska se on sydän- ja verisuoniharjoitus.

Tämän ansiosta sukupuoli vähentää korkeaa verenpainetta ja tarjoaa muita terveyshyötyjä, kuten lepoaikaa, parantaa mielialaa, säätää kuukautiskiertoa, pitää kunnossa ja vähentää riskiä sairastua vakaviin sairauksiin, kuten eturauhassyöpä .

Vaikka on hyvä seksiä, jos meillä on verenpainetauti, sillä voi olla kielteisiä vaikutuksia suhteiden ylläpitämiseen, kuten alla on nähtävissä.

Kuinka korkea verenpaine vaikuttaa sukupuoleen

Toinen hyvin yleinen kysymys, joka tulee ihmisille, joilla on tämä terveysongelma, on se, voiko korkea verenpaine vaikuttaa sukupuoliyhteyteen . Valitettavasti vastaus on KYLLÄ, ja siksi on tärkeää, että sekä seksuaalisen elämän että terveyden parantamiseksi muutamme huonoja tapojamme niin, että jännitys palaa terveen tason tasolle.

Seksuaalisten suhteiden tapauksessa korkea jännitys voi vaikuttaa seuraaviin muotoihin sen mukaan, kuuluvatko me sukupuoleen.

Vaikutukset miehiin

• Erektiohäiriö (johtuu verenvirtauksen puutteesta peniksen alueella).
• Muutokset siemensyöksyssä.
• Seksuaalisen halun puute
• Edellä mainittujen seikkojen seurauksena ihminen voi kärsiä masennuksesta ja ahdistuksesta.

Vaikutukset naisiin

• Vähentynyt emättimen purkaus tai voitelun puute, joka tunnetaan emättimen kuivana.
• Vaikeus päästä orgasmiin.
• Seksuaalisen halun väheneminen
• Johtuen siitä, ettei se pysty johtamaan tyydyttävää seksuaalista elämää, masennus voi tapahtua.

Kuinka estää korkea verenpaine tai verenpaine

Nyt kun tiedämme joitakin korkean verenpaineen negatiivisia seurauksia, voimme aloittaa tämän ongelman ehkäisemisen noudattamalla näitä vinkkejä:

• Ota tasapainoinen ruokavalio . Lisää vihannesten ja hedelmien saantia ja välttää rasvaa sisältäviä tuotteita.
• Vähennä suolojen määrää aterioissasi.
• Vähentää tai estää alkoholijuomien saannin.
• Jos olet tupakoitsija, kannattaa harkita tupakoinnin lopettamista, koska se aiheuttaa vakavia terveysongelmia sydän- ja verisuonijärjestelmässä.
• Siirry lääkäriin seuraamaan painostasi ja määrittelemään sinulle sopivimmat hoidot.
• Harjoittele päivittäin verenpaineen säätämiseksi.

Lue lisää vinkkejä tässä artikkelissa siitä, miten välttää korkea verenpaine.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.