Paddle tennis on yksi urheilusta, joka on levinnyt eniten viime vuosina. Ilman sellaista peliä, joka vaatii suurta oppituntia, jotta se voisi alkaa harjoittaa sitä, jos on tarpeen tietää joukko kysymyksiä, joilla on hyvä taso. Kun saavut keskitason, keskitasoa on vaikea parantaa nopeasti, jos sinulla ei ole valmentajan apua. Tässä artikkelissa annamme sinulle vinkkejä ja vinkkejä parantaaksemme hieman.

Saatat myös olla kiinnostunut: Kuinka vain harjoittaa meloa Vain seuraavat vaiheet: 1

Constancia. Tämä on avain kaikenlaiseen oppimiseen, eikä padel ole poikkeus. Näin ollen, kun meillä on vapaa-aika, voimme omistaa sen pelaamiseen. Mikäli meillä ei ole kumppania, on yrityksiä, jotka ovat sitoutuneet etsimään kumppaneita ja vastustajia pelaamaan.

2

Jotta voisimme palvella meloa, on suositeltavaa saapua vähän aikaisemmin tuomioistuimelle harjoitellaksesi hieman. Hyvä huijaus palvelun parantamiseksi on yrittää olla erittäin turvallinen ensin palvella, älä uhkaudu liikaa ja yritä tehdä pitkästä palvelusta, jotta pallo ei heilahdu vähän tai koskettamalla sivuseinää ei nouse liikaa. Ole varovainen palvellessasi suurella voimalla, lisäät mahdollisuuden epäonnistua palvella ja myös ei anna aikaa voittaa verkkoa .

3

Toista vinosti Se, että laitamme itsemme vastakkaiselle puolelle vastustajaamme, kun soitamme padelia, voimme saada enemmän metrejä leveäksi, jotta voimme vastata palloihin, mikä helpottaa tehtävämme. Erityisesti ilmapallot ovat diagonaalisesti isku, joka auttaa sinua tekemään aloitteita pisteissä.

4

Temppu parantaa murskausta on tehdä tämä isku hieman sivusuunnassa ja vaikutus, tätä iskua kutsutaan myös lokeroksi ja sen tarkoituksena on varmistaa smash etsivät syvää iskua ja vaikutusta, joka estää sen paluuta. Tämä isku on turvallisempi voidaan tehdä ilman, että molemmat jalat ovat maan päällä. Kuvassa näkyvä tarjotin on yleensä diagonaalikuva, joka on tehty etsimään pitkää seinää.

5

Eri kilpailijat. Jokaisella on tapana pelata padelia . Jos muutamme kumppaneita ja vastustajia, opimme usein paljon enemmän kuin jos me aina pelaa samojen ihmisten kanssa, ja me pystymme vastaamaan paremmin eri tilanteisiin.

6

Paranna fyysistä kuntoa Se voi tuntua ilmeiseltä, mutta jos jalat ovat viileämpiä, näet, miten isot tulevat helpommiksi. Muista, että mela vaatii paljon alemman junan joustavuutta ja taipumista. Suosittelemme, että teet jalkojen lihasrakennuksen ja aerobisen harjoituksen asentajaksi ja pelaat padelia paremmin.

7

Erikoistuminen Normaalisti, kun alat pelata meloa, siirryt sivuttain ulos, kun sinulla on jo taso, on oikeassa erossa oikeanpuoleisen vasemmalla olevan pelaamisen välillä, jos totut toiselle puolelle , parannat mekanismejasi ja näin suorituskykyäsi .

8

Melon kaksi aluetta . On tärkeää, että saavutamme tason, jossa otetaan huomioon kaksi mela-aluetta, hyökkäysalue, huoltolinjan ja puolustusalueen edessä, palvelulinja ja taaksepäin. Sinun täytyy olla hyvin tietoinen siitä, mitä iskuja sinun on tehtävä sijaintisi mukaan.

9

Tarkkailla. Opi ihmisiltä paremmin kuin sinä. Vaikka emme pelaa, voimme hyödyntää vierailumme urheilukeskuksiin tutustumalla muihin mela-peleihin . Lisäksi meillä on mahdollisuus tarkastella monia pelejä, jotka ovat eri verkkosivuilla ja televisiossa.

10

Seuraavassa on joitakin videoita, joiden avulla voit parantaa tiettyjä osumia:

• Paranna etuosaa
• Paranna selkänojaa
• Paranna palvella padelissa